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Dra. Danira Paulina Alvarez Ruiz

Casa
Mexico
Mexicali
Dra. Danira Paulina Alvarez Ruiz

Médico Cirujano UAG
Ortopedia y Traumatología BUAP
Alta Especialidad en Hombro y Codo UNAM

29/10/2025

Dolor en la parte interna de la rodilla? 🦵🏼
Podría tratarse de una inflamación en la pata de ganso —una zona donde se insertan tres tendones importantes (sartorio, grácil y semitendinoso).
Este tipo de molestia es común en personas que realizan actividad física o presentan sobrepeso.

👩🏻‍⚕️ Si sientes dolor o inflamación al subir escaleras, caminar o hacer ejercicio, no lo ignores. Acude a valoración con la Dra. Danira Álvarez, traumatóloga ortopedista.

📍Atención especializada para cuidar tus articulaciones y tu movilidad.

28/10/2025

✨ ¿Sabías que tus rodillas dependen de dos pequeñas estructuras para mantenerse estables y sin dolor?

Se llaman meniscos, y su función es actuar como amortiguadores dentro de la rodilla, absorbiendo el impacto y ayudando a distribuir el peso al caminar, correr o saltar.

Cuando uno de ellos se lesiona, pueden aparecer síntomas como:
• Dolor al mover la rodilla
• Inflamación
• Chasquidos o bloqueos articulares

💡 Una lesión meniscal no siempre requiere cirugía, pero sí una valoración especializada para elegir el mejor tratamiento.

👩‍⚕️ Cuida tus rodillas, cuida tu movimiento.

📅 Agenda tu valoración con la Dra. Danira Álvarez y conoce el mejor plan para tu recuperación.
📍 Traumatología y Ortopedia

14/10/2025

Gracias por compartir tu testimonio ✨

Y gracias a todos mis pacientes por sus buenas recomendaciones 🤝🏻

07/10/2025

✨ ¡Estoy muy contenta de compartirles esta noticia! ✨

He cambiado de ubicación y ahora pueden encontrarme en Av. Sebastián Lerdo de Tejada #693.

Es un espacio que he preparado con mucho cariño para brindarles una mejor experiencia y la misma atención de siempre.

💙 ¡Gracias por acompañarme en esta nueva etapa!

01/09/2025

✨ Queridos pacientes, quiero compartir con ustedes una gran noticia. Gracias a su confianza y apoyo, estamos dando un paso muy importante: a partir del 1 de octubre los espero en nuestra nueva ubicación 🏥💙

📍 Av. Lerdo de Tejada #693, Zona Centro, Primera Sección.

Este cambio representa crecimiento, mejores espacios y más comodidad para seguir cuidando de su salud. 🙌
¡Gracias por acompañarme en este camino, lo mejor está por venir! 💫

22/08/2025

✨ La valoración médica es el primer paso para encontrar el mejor tratamiento para ti. En mi consulta, me tomo el tiempo de escuchar tu historia, evaluar tus síntomas y revisar estudios si es necesario.

¿Por qué es tan importante?
✅ Nos ayuda a identificar el origen real de tu dolor o problema.
✅ Permite diseñar un plan de tratamiento personalizado.
✅ Evita complicaciones y diagnósticos equivocados.

La valoración es la base de una atención médica segura y efectiva. 💙

19/08/2025

✨ El trabajo en equipo siempre marca la diferencia.
Hoy realizamos una artroscopia, un procedimiento mínimamente invasivo que nos permite diagnosticar y tratar lesiones articulares con mayor precisión.

Cada integrante del equipo aporta su experiencia para lograr el mejor resultado para el paciente 🙌🏼

13/08/2025

✨ En manos de la Dra. Danira Álvarez, ortopedista, tu salud y movilidad están en las mejores condiciones.
👩‍⚕️ Con experiencia, dedicación y un trato humano, te acompaña en cada paso hacia tu recuperación.
💪 Porque moverte sin dolor es vivir plenamente.

20/07/2025

Gracias por confiar en mí para cuidar de tu salud ortopédica. 🫶🏻
Cada consulta, cada mensaje y cada paso hacia tu recuperación me motivan a seguir preparándome y dando lo mejor.

Soy la Dra. Danira Álvarez, ortopedista, y es un honor acompañarte en este camino hacia una mejor calidad de vida.
¡Gracias por permitirme ser parte de tu proceso! 🙌🏼

31/05/2025

🦴 ¡Cuida tus huesos, te sostienen toda la vida!
⠀
Una buena salud ósea no solo se trata de calcio. También necesitas:
✅ Ejercicio regular
✅ Vitamina D
✅ Alimentación balanceada
✅ Revisiones médicas preventivas
⠀
Recuerda: la prevención es el primer paso para una vida activa y sin fracturas.
⠀

22/05/2025

Artroscopia de hombro 🎥

05/05/2025

Nuestra paciente Blanca, post operada de reparación de manguito rotador por artroscopia de hombro, cumple sus 3 semanas e inicio de movilidad y rehabilitación 💪🏻

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