Mente en Ruta Podcast

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Mente en Ruta Podcast

Un espacio donde hablamos de psicología, emociones, crianza, escuela y vida real.

Cada semana abordamos temas que viven las familias, los niños, los adolescentes y los docentes, con un enfoque claro, útil y humano.

02/03/2026

📣 HOY LUNES: NUEVO EPISODIO. NO TE LO PIERDAS

En este episodio hablaremos con la Lic. en Comunicación y mediadora de lectura Marcela Félix sobre un tema que puede cambiar por completo la manera en que niñas y niños se relacionan con los libros:

Leer juntos: cuando la lectura se vuelve juego 💛

Vamos a platicar sobre:
— La importancia de la lectura compartida en el desarrollo mental, social y emocional
— Los derechos del lector y por qué la libertad también educa
— La lectura en voz alta como una herramienta poderosa
— Técnicas concretas para llevar la lectura a casa de forma lúdica y eficaz

Porque leer no debería sentirse como castigo, presión o tarea…
Leer juntos puede convertirse en un espacio de vínculo, imaginación y crecimiento. 🌱

📣 ESTE LUNES 02 DE MARZO
🕗 8:00 P. M. (Horario pacifico Tijuana)
🕗 9:00 P. M. (Horario CDMX)
🎧 Sintonizalo en:
⬇️⬇️⬇️
👉Mente en Ruta Podcast
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👉Canal 33
https://www.facebook.com/share/19iXGX1VAV/
👉Centro de Atención Psicológica y
Aprendizaje Mák psap
https://www.facebook.com/share/12JtXXkBbKo/

🎙️
🦋

19/02/2026

Dirección General | Mák Psap
Psic. Oscar Villicaña García
Sitio Oficial: https://www.oscarvillicana.com

Psicólogo Clínico con formación profesional y preparación de posgrado, con enfoque en psicoterapia y evaluación clínica.
Desde la dirección general se impulsa un modelo de atención serio y humano, con procesos claros, intervención personalizada y seguimiento, cuidando que cada caso sea atendido con criterio clínico y ética profesional.

📍 Av. Ignacio Zaragoza #1808 Col. Nueva
☎️ Citas: 686 268 9207
🌐 www.oscarvillicana.com
🌐 www.makpsap.com.mx

🦋
🎙️

17/02/2026

Iniciamos ☺️

16/02/2026

📣 HOY LUNES NO TE LO PUEDES PERDER

😴 ¿POR QUÉ NO DUERMO?

Hay noches que no son “normalitas”… son tu cuerpo diciendo: “algo no está bien”.
Si te cuesta conciliar el sueño, te despiertas varias veces, amaneces cansado aunque dormiste, o roncas fuerte… este episodio te va a ordenar el mapa.

Este lunes en Mente en Ruta hablaremos claro sobre trastornos del sueño:
🎙️ Invitado: Dr. Juan Manuel Piña

✅ Insomnio (cuando el cerebro no se apaga)
✅ Sueño fragmentado (duermes, pero no descansas)
✅ Ritmo de sueño desajustado (te da sueño a la hora incorrecta)
✅ Señales de alarma que sí ameritan atención

📣 PRÓXIMO LUNES 16 DE FEBRERO
🕗 8:00 P. M. (Horario pacifico Tijuana)
🕗 9:00 P. M. (Horario CDMX)
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📣 Si conoces a alguien que vive a base de cansancio y café… mándale esto.

🎙️
🦋

12/02/2026

😴 ¿POR QUÉ NO DUERMO?

Hay noches que no son “normalitas”… son tu cuerpo diciendo: “algo no está bien”.
Si te cuesta conciliar el sueño, te despiertas varias veces, amaneces cansado aunque dormiste, o roncas fuerte… este episodio te va a ordenar el mapa.

Este lunes en Mente en Ruta hablaremos claro sobre trastornos del sueño:
🎙️ Invitado: Dr. Juan Manuel Piña

✅ Insomnio (cuando el cerebro no se apaga)
✅ Sueño fragmentado (duermes, pero no descansas)
✅ Ritmo de sueño desajustado (te da sueño a la hora incorrecta)
✅ Señales de alarma que sí ameritan atención

📣 PRÓXIMO LUNES 16 DE FEBRERO
🕗 8:00 P. M. (Horario pacifico Tijuana)
🕗 9:00 P. M. (Horario CDMX)
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09/02/2026

¿La Nueva Escuela Mexicana es cambio real… o puro discurso? 🎭🌱

Este lunes lo hablamos claro en Mente en Ruta Podcast.
En el papel suena increíble: inclusión, pensamiento crítico y bienestar. ✅
En la realidad muchas escuelas operan con sobrecarga, poco apoyo y urgencia constante. 😮‍💨📚

🎙️ ft. Psic. César Adrián Cortéz Villela

📣 LUNES 09 DE FEBRERO
🕗 8:00 P. M. (Horario pacifico Tijuana)
🕗 10:00 P. M. (Horario CDMX)
🎧 Sintonizalo en:
⬇️⬇️⬇️
👉Mente en Ruta Podcast
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👉Centro de Atención Psicológica y
Aprendizaje Mák psap
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👇 Quiero leerte: ¿qué está más fuerte en tu escuela: falta de apoyo, carga administrativa o evaluación?

🎙️
🦋

05/02/2026

🎉 HOY CELEBRAMOS 12 AÑOS 🎉

Gracias a cada persona y familia que ha confiado en nuestro trabajo clínico y educativo.

Seguimos con la misma idea: intervenir con claridad, evidencia y trato humano.
Gracias por caminar con nosotros. ✨

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🎙️

29/01/2026

🎙️📣NUEVO EPISODIO YA DISPONIBLE

“TU VOZ ES EL PRIMER CUENTO: cómo iniciar la lectura desde bebés” 👶📚

Nos acompaña Marcela Félix, Lic. en Comunicación y mediadora de lectura, para aterrizarlo sin rollos:
✅ cómo empezar sin presión (aunque estés cansado)
✅ cómo hacer del libro un juguete
✅ qué libros convienen para 0–3
✅ errores comunes que apagan el gusto por leer

Dale play y dime en comentarios: ¿a qué hora leerían en casa: siesta o noche? 👀👇

🎙️
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26/01/2026

📣 HOY NO TE LO PUEDES PERDER !!

¿Un bebé puede “leer”? 👀📚
Tal vez no como adulto… pero tu voz ya le está enseñando el mundo. 🤍👶

Este próximo lunes 26 de enero en Mente en Ruta Podcast hablaremos de:

“Tu voz es el primer cuento: cómo iniciar la lectura desde bebés” 🎙️✨
Nos acompaña Marcela Félix, Lic. en Comunicación y mediadora de lectura, para aterrizarlo en modo vida real:

✅ cómo empezar sin presión
✅ cómo hacer del libro un juguete
✅ qué libros sí convienen para 0–3
✅ y los errores que apagan el gusto por leer

Si eres mamá, papá o cuidador/a… este episodio es para ti.
¿A qué hora lees con tu peque: mañana, siesta o noche? 😄👇

🕗 8:00 P. M. (Horario pacifico Tijuana)
🕗 9:00 P. M. (Horario CDMX)
🎧 Sintonizalo en:
⬇️⬇️⬇️
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👉Canal 33
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🎙️
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Dirección

Juan Alvarez 1138
Mexicali

Horario de Apertura

Lunes

8pm - 9pm

Página web

https://www.makpsap.com.mx/, http://www.oscarvillicana.com/

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