Todos Permanecemos

21/03/2024

¿QUÉ ES RESILIENCIA Y POR QUÉ ES TAN IMPORTANTE?

HeartMath Institute define resiliencia como:

“La capacidad de prepararse, adaptarse y recuperarse ante cualquier situación de estrés, desafío o adversidad.”

En un mundo que cambia rápidamente muchas organizaciones buscan nuevas y más eficientes formas para trabajar con mayor inteligencia y ser más eficaces.

Fortalecer la resiliencia del empleado, maestros y de los equipos de trabajo se ha convertido en una estrategia importante para mejorar la efectividad organizacional y personal, así como para mejorar el desempeño y el bienestar.

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14/01/2024

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24/12/2023

La Navidad es el día que une todos los tiempos.

Felices fiestas ✨

25/09/2023

Cuando los nudos del pasado se desatan, la persona libera su futuro. Bert Hellinger

20/09/2023

La paz comienza en el alma individual.

21/03/2023

14/03/2023

Desde Sigmund Freud y Carl Jung sabemos que existe algo que se conoce como el subconsciente, y que lo que inconscientemente sabemos sobre nosotros, solo es la punta del iceberg. Las constelaciones familiares trabajan desde las capas más profundas del subconsciente, cambiando y armonizando nuestra actitud básica de percepción. Cuando nosotros podemos aclarar el origen, que se encuentra en nuestra actitud básica, ya no es necesario que nos ocupemos de los efectos de ésta.

Por medio de las constelaciones familiares podemos hacer visible y experimentar la imagen interna de la conciencia familiar. Lo que se ve es también una imagen mucho más profunda de la idea intelectual que se tiene de la familia. Todo lo reprimido y oprimido en tu familia queda en el subconsciente y no esta accesible para el intelecto. Situando en una constelación familiar a los representantes de los integrantes de la familia conforme lo que tu intuición te indica, hace visible
la imagen inconsciente. Se le da una forma, una gestalt.

Una constelación empieza con una corta entrevista. En ella se expone al terapeuta el tema de la constelación, y cual podría ser el resultado deseado. En esa conversación se define claramente lo que se va a constelar para llegar a ese resultado.

10/03/2023

Los humanos dependemos, en todos los sentidos, de la ayuda de otros. Únicamente así podemos desarrollarnos. Al mismo tiempo, también dependemos de ayudar a otros. Quien no es necesario, quien no puede ayudar a otros, acaba solo y atrofiado. La ayuda, por tanto, no sólo sirve a los demás, también nos sirve a nosotros mismos.

¿Qué significa ayudar? La ayuda es un arte. Como todo arte, requiere una destreza que se puede aprender y ejercitar. También requiere empatía con la persona que viene en busca de ayuda. Es decir, requiere comprender aquello que le corresponde y, al mismo tiempo, la trasciende y la orienta hacia un contexto más global.

10/03/2023

“Libre es aquel que sabe transformarse y sólo sabe transformarse quien es capaz de desprenderse y de seguir la próxima gran marcha hacia lo desconocido, aceptándola con buena voluntad.

Libre es aquel que se abandona al movimiento sin reservas.

Sin reservas quiere decir sin saber, quiere decir avanzar sin vacilar y sin tener garantías”.

10/03/2023

“El amor es primera y fundamentalmente una necesidad. El amor humano es una profunda necesidad de cercanía, de compañía, de seguridad al lado de otras personas. Es una necesidad de intercambio con ellas, de dar y tomar, que nos hace crecer a nosotros y a los demás. Por esa necesidad mutua los seres humanos se encuentran y se aman. Ese amor es tanto más fuerte cuanto más completa y duraderamente los amantes dan cumplimiento a las necesidades recíprocas.
Reconociendo que nos necesitamos el uno al otro conservamos la modestia, la sintonía con nuestra verdad. De esa modestia recibimos la fuerza para otras cosas que nos llevan más allá de nosotros mismos, por ejemplo los hijos. Ésta también es una necesidad; pero no hace disminuir el amor. Al contrario. Es esta necesidad la que hace posible y grande el amor.”