21/08/2025
🌸 Cuando el cuerpo habla por ti 🌸
El cuerpo nunca miente.
Cuando no expresamos lo que sentimos, él lo guarda y lo transforma en síntomas, como si gritara en silencio lo que nuestra voz no se atreve a decir.
💜 Ansiedad → miedo al futuro
El cuerpo se acelera porque la mente vive adelantada, imaginando escenarios que aún no existen.
🌸 Dolor de espalda → cargas que no son tuyas
Muchas veces llevamos responsabilidades, dolores o culpas que pertenecen a otros, y la espalda lo resiente.
🍊 Problemas digestivos → no digerir emociones
Cuando te tragas palabras, enojo o tristeza, tu estómago lo refleja.
💛 Migrañas → exceso de control
La mente sobrecargada quiere tener todo bajo control, y termina apagando tu paz.
💜 Cansancio extremo → autoexigencia
No es falta de energía, es exceso de exigencia hacia ti misma.
🌿 La solución no es “apagar” el síntoma, sino escuchar lo que el cuerpo quiere decirte: ¿Qué emoción no estoy atendiendo? ¿Qué necesito soltar?
Cuando empiezas a reconocer la raíz emocional, el cuerpo deja de cargar solo y encuentra alivio.
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