Dra Daniela Fuentes

29/11/2025

EL MES CON MÁS INTENTOS.

El mes con el mayor número de suicidios consumados en México es consistentemente mayo. Algunos informes también mencionan a enero y agosto como meses con alta incidencia, mientras que diciembre suele registrar la mayor cantidad de intentos de suicidio.
Según datos históricos del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI)

Piensa en esto la siguiente vez que alguien te diga que la salud mental no importa.

28/11/2025

Te dieron ese jarabe para el moco... 🤧 y ahora tu hijo está dormido o irritable.

El problema no es la dosis, es la GENERACIÓN del antihistamínico.

Llega el resfriado o la alergia. El niño gotea. No duerme.
Y tu pediatra o el farmacéutico te dan un jarabe para "secar" la nariz.
El objetivo es bueno: aliviar el moco.
Pero, sin querer, ese jarabe puede estar causando somnolencia extrema 😴 o hiperactividad 🤪.

Aquí el dato clave: La seguridad se divide en 2 generaciones.
El peligro está en los medicamentos que atraviesan la Barrera Hematoencefálica (el "escudo" del cerebro) y actúan directamente en el sistema nervioso.

🚫 La Generación a EVITAR (El Riesgo Neurológico)

Antihistamínicos de PRIMERA Generación (Clorfenamina, Difenhidramina):

¿Por qué son peligrosos? SÍ atraviesan el cerebro.

Efecto Primario: Causa Sedación profunda. El peligro aquí es que el sueño inducido por un fármaco es un riesgo en un bebé congestionado (puede no tener el reflejo para toser o despertar).

Efecto Paradójico: En niños, a menudo causan el efecto contrario: hiperactividad, insomnio, irritabilidad o pesadillas.

La Regla: Por estos riesgos, las guías pediátricas desaconsejan su uso en menores de 6 años y lo prohíben en menores de 2 años.

✅ La Generación Segura (El Estándar Pediátrico)

Antihistamínicos de SEGUNDA Generación (Loratadina, Cetirizina, Fexofenadina):

¿Por qué son seguros? NO atraviesan la barrera hematoencefálica (o lo hacen muy poco).

Efecto Primario: Actúan SOLAMENTE en la nariz y la piel, controlando la histamina.

Ventaja: No causan sedación significativa ni alteran la conducta, lo que permite que el niño esté despierto y funcional para ir a la escuela o jugar.

La Regla: Estos son los medicamentos de elección para el tratamiento de la Rinitis Alérgica Crónica.

El Mensaje Final:
El problema del moco NO se cura sedando al niño. Se soluciona lavando la nariz 💧 y, si es alergia, usando un antihistamínico de Segunda Generación que sea seguro para su cerebro.

No arriesgues la tranquilidad y el desarrollo de tu hijo por un moco.

¿Tu hijo ha usado alguno de estos dos tipos? ¿Notaste un cambio de humor? ¡Te leo! 👇

Soy el Dr. David Barreto, experto en respiradores orales, sueño infantil y nutrición.

27/11/2025

27/11/2025

Buenos días 🩷

[Créditos a Braw Arts]

27/11/2025

Las vacunas protegen a nuestros hijos y a toda la familia. Gracias a ellas, el cuerpo aprende a defenderse de virus y bacterias antes de que produzcan

27/11/2025

¿Pinchar o Sacar Sangre? 🩸 La Verdad de las Pruebas de Alergia

Tu hijo tiene mocos eternos 🤧, ojos que pican y tose de noche.
Tu pediatra te dice: "Hay que hacerle pruebas de alergia".
Y te asaltan las dudas: ¿Será muy doloroso? ¿Qué tan confiables son?

La prueba de alergia no es solo para "saber si es alérgico". Es para saber A QUÉ es alérgico, y con esa información, crear un plan de ataque (control ambiental o inmunoterapia).

Aquí el dato clave: La prueba de alergia busca anticuerpos.
Busca el "código" específico del soldado (Inmunoglobulina E o IgE) que tu cuerpo usa para atacar al enemigo (polen, ácaro, perro).

Las Dos Grandes Pruebas (Técnica y Utilidad)

1. Prueba Cutánea (Prick Test) 📌

¿Qué es? El "pinchazo" en el antebrazo o la espalda. Se pone una gota del alérgeno (extracto de polen, ácaro, etc.) y se pincha la piel muy superficialmente.

¿Para qué sirve? Para detectar la alergia "inmediata" (Rinitis, Asma, Alergias Alimentarias Inmediatas).

Ventajas: Es la más rápida (el resultado sale en 15-20 minutos) y es la más económica.

Desventajas: No se puede hacer si el niño está tomando antihistamínicos 💊 (el medicamento "borra" el resultado).

2. Prueba Sanguínea (IgE Específica) 🩸

¿Qué es? Se saca sangre (la misma muestra para análisis normales) y se envía al laboratorio para buscar la IgE específica.

¿Para qué sirve? Es útil cuando:

El niño necesita seguir tomando antihistamínicos (no se puede suspender el medicamento).

La alergia es muy rara o muy inespecífica.

El niño tiene la piel muy dañada (Dermatitis Atópica severa).

Ventajas: No requiere suspender medicamentos.

Desventajas: Es más cara y tarda varios días en obtenerse el resultado.

¿Cuándo SÍ se Indican las Pruebas?

Las pruebas no se hacen a cualquier edad o por un simple resfriado.

Sospecha Crónica: Si los síntomas son persistentes (duran semanas o meses), como rinitis crónica, tos nocturna, o asma.

Historial Familiar: Si hay antecedentes fuertes de alergia en la familia (Asma, Rinitis, Dermatitis).

El Mensaje Clave:
La prueba de alergia es la "brújula" 🧭 que te dice exactamente dónde está el enemigo.
Sin la prueba, estamos disparando a ciegas con jarabes y antihistamínicos. Con ella, atacamos la causa (el ácaro, el perro, el polen) con un plan específico.

¿Qué tipo de alergia sospechas en tu hijo? ¿La alimentaria o la respiratoria? ¡Te leo! 👇

Soy el Dr. David Barreto, experto en respiradores orales, sueño infantil y nutrición.