Amor Es Nutrirte

16/10/2023

😁😉

22/07/2023

🥲🥺😅

18/05/2023

Información ℹ️ importante 👇
Tómalo en cuenta 👀🧂🧐

En México, se excede la cantidad de sodio recomendada al día por la Organización Mundial de la Salud; no debe ser mayor a 2 gramos.

17/05/2023

🥑 🤗

Cada 17 de mayo se conmemora el Día Mundial de la Hipertensión con la finalidad de concientizar, prevenir, diagnosticar y controlar la hipertensión arterial.
Para prevenir el desarrollo de esta condición procura:
- Limitar el consumo de sodio🧂
- Aumentar el consumo de verduras, frutas y granos enteros 🥦🍐🥥
- Mantener un peso saludable
- Realizar ejercicio ⛹️‍♂️🚴‍♂️
- Limitar el consumo de alcohol 🍸
- No fumar 🚭
- Manejar el estrés 🧘‍♀️🍃

11/05/2023

24/04/2023

🍇🌽🍅

24/04/2023

La meningitis bacteriana puede llegar a ser severa y tener complicaciones cerebrales, como la pérdida de audición o problemas en el aprendizaje.

Hoy conmemoramos el Día Mundial de la , inflamación del tejido delgado que rodea el cerebro y la médula espinal, llamada meninge.

07/04/2023

Cuídate bien 🤩

7 de abril I 🌎🩺

Recuerda que la salud es bienestar físico y mental, pero también incluye el bienestar social y el entorno en el que vivimos.

Conoce más en ➡️ http://bit.ly/416Cogf

06/04/2023

😁

🤸🏽 06 de abril | Día Mundial de la Actividad Física 🤸🏽

La contribuye a un estilo de vida saludable.
Conoce más en ➡️ https://bit.ly/3NyFNOD

31/03/2023

Información ℹ️ muy importante 👇

Tómalo en cuenta 🧐👀

31 de marzo I Día Mundial contra el

Existen factores de riesgo que aumentan la probabilidad de padecer esta enfermedad

Conoce más en ➡️ bit.ly/3MbP4hk

31/03/2023

Elige 👉

🥦🍈

La comida natural:

Nutre 😋🌽🍎🍅
Da fuerza 💪🏼
Es saludable 🧠🫀🫁👀