Amar

13/08/2025

23/07/2025

De acuerdo a las neurociencias solo percibimos el 10% por ciento de la realidad a través de nuestros sentidos, el resto es producto de nuestra historia y de nuestra imaginación.
Y si no es lo que nos pasa sino lo que creemos acerca de lo que nos pasa lo que realmente nos puede hacer daño, por qué no contarnos una mejor historia, una que nos alenté nos haga sentirnos mejor
¿Te animas a intentarlo?...

“Lo que bendecimos en los demás lo atraemos hacia nosotros.

16/07/2025

https://open.spotify.com/episode/0A0TX2hGpwtszeCw3SUxdp?si=zYARSt_5QgeyZHIHb_lsuQ

Manifiesta tu Grandeza · Episode

09/06/2025

Me olvidé de mí por ser “buena”

¿Alguna vez, por querer complacer a los demás, terminaste traicionándote a ti misma?
Yo lo viví…
Aprendí —a veces con dolor— que en el sacrificio no hay amor verdadero. Que cuando haces algo por miedo al rechazo, por necesidad de aceptación o por temor a no ser suficiente… al final no complaces a nadie.
Y lo más duro: te olvidas de ti.
La bondad auténtica nace del amor propio.
De escucharte, de comprender tus emociones, de cuidar tus necesidades y de darte permiso para ser tú.
Desde ahí, das sin perderte, sin expectativas, con libertad… y con alegría.
Porque cuando te conoces, sabes lo que te hace bien.
Defines tus límites sin culpa.
Y también los comunicas con respeto.
Te vuelves congruente: tus pensamientos, palabras y acciones van en la misma dirección.
Y algo hermoso sucede: dejas de buscar aprobación y empiezas a vivir en paz.
En cambio, la bondad que duele nace del miedo:
A que se molesten contigo.
A que te dejen.
A que no te necesiten.
Entonces dices que sí cuando quieres decir no. Te anulas. Te agotas. Te frustras.
Y lo más triste: esperas que te reconozcan… pero eso rara vez llega.
No confundas ser buena con dejar de ser tú.
La bondad real no te quita energía… te la da.
Porque nace del amor, no del miedo.
Y, sobre todo, no se olvida de incluirte a ti misma.

Manifiesta tu Grandeza
Yo soy Silvia Pedraza

07/06/2025

https://open.spotify.com/show/1CkK01KzKEmiieLLZwXTOm?si=rzRjtqEXSNqToGq2cr202g

Podcast · Silvia Pedraza · Por medio de una serie de recursos de comunicación, desarrollo humano y espiritualidad, vas a descubrir, reconocer y a manifestar tu grandeza. Vive plenamente, lleno de paz y alegría, aquí y ahora. Manifiesta tu Grandeza.

30/05/2024

Potencia tu Vida con la Energía de la Intención

¿Te ha pasado despertar con un estado de ánimo que hubieras preferido no tener, que te lleva a no querer hacer nada ni ver a nadie porque sabes que en ese momento no te encuentras en tu mejor versión? Pues si es así, déjame decirte que a todos nos pasa. Por eso, hoy quiero hablarte del poder de la intención.

Cuando le das un propósito claro a aquello que sabes que debes hacer, pero no quieres, canalizas toda esa energía en una dirección positiva.

Ejemplo: Transformando una Tarea Tediosa

Imagina que te despiertas un lunes por la mañana sin ganas de enfrentar la semana laboral. Tienes una reunión importante que preferirías evitar. En lugar de dejarte llevar por el desánimo, intenciona. Decide que tu propósito para la reunión es contribuir con ideas valiosas que puedan mejorar el proyecto en el que trabajas. Al enfocarte en este propósito, encuentras la motivación para prepararte adecuadamente, y tu energía se alinea con tu intención de aportar algo significativo. La reunión no solo se convierte en una tarea menos tediosa, sino en una oportunidad para demostrar tu creatividad y compromiso.

La intención no solo te ayuda a superar la resistencia, sino que también enriquece la experiencia.

Descubre, reconoce y manifiesta tu grandeza.
Silvia Pedraza

28/05/2024

Amplía tu consciencia con tu presencia

¿Alguna vez te has puesto a pensar en todas las cosas que pasan inadvertidas cuando dejas de poner atención? A veces parece que la vida se nos escapa tan rápido que ni siquiera nos damos cuenta…

Hoy te invito a que comiences a hacer las cosas con mayor presencia, sin prisas, saboreando cada instante como si fuera el último que te regala la vida. Porque cuando estás presente, aumentas tu capacidad de darte cuenta, de apreciar esos pequeños detalles donde sucede la magia.

Es en lo aparentemente sencillo donde, a menudo, encontramos un mundo de posibilidades que dejamos pasar si no aprendemos a estar en el aquí y ahora. Recuerda, la magia está en los detalles. Cultiva tu presencia y aumenta tu consciencia.

Descubre, reconoce y manifiesta tu grandeza.

Silvia Pedraza