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31/12/2021

¡Queremos desearte un muy feliz Año Nuevo! 🥳🎆

Que este año esté lleno de logros, cambios positivos, mucha alegría y sobretodo evolución.🙌

30/12/2021

Muchas veces nos da pena preguntar cuando nos dicen algo que no entendemos, por temor a lucir despistados o incomodar a nuestro interlocutor.

Lo cierto es que hacer suposiciones es mucho peor que estos escenarios, pues nos arriesgamos a que la comunicación se pierda o se convierta en un problema que pudo evitarse con solo preguntar y aclarar. 💬

¡Vale la pena preguntar y tener certeza de que hay un entendimiento común!

27/12/2021

Los cambios no suceden solos, es necesario trabajar para conseguirlos e imponer nuestra voluntad sobre la tentación, aceptando que hay cosas que no están en nuestras manos.

Hay acciones simbólicas que pueden ayudar a que nuestra parte menos consciente esté preparada para el cambio, dejando atrás algunas cargas y ayudándonos a definir nuevos objetivos.

Te compartimos una actividad de año nuevo que te ayudará a dejar aquellos malos hábitos atrás y enfocarte en tus nuevos objetivos. Recuerda plantearte objetivos realistas, en donde la ilusión sea un factor, pero controlado, así evitamos decepciones y frustraciones constantes.

24/12/2021

Olvídate de los regalos, regala alegría esta Navidad.

No tienen que ser cosas muy complicadas, basta con una sonrisa, un abrazo o un oído atento. Se el motivo de alegría para otra persona y disfruta de esas pequeñas conexiones que hacen de esta fecha un día realmente especial.

¡Te deseamos una muy feliz Navidad! 🎄♥

22/12/2021

En la vida se presentan momentos de incertidumbre o nuevas situaciones que nos sacan de nuestra zona de confort y tienden a causar confusión y miedo.

Si las asumimos con optimismo, y las vemos como oportunidades, estamos dando paso a que la apertura, la curiosidad y la adaptabilidad nos presenten un mundo nuevo y fascinante que no habíamos imaginado.

La próxima vez que te encuentres con una situación similar no te preocupes por lo que NO puedes controlar y busca soluciones con aquellas cosas que SÍ están en tus manos. 😉

20/12/2021

Se espera que la época navideña sea un tiempo de alegría y felicidad, pero para muchas personas es totalmente lo contrario. 😥

Estamos en constante bombardeo mediático con anuncios, videos y canciones que muestran a amigos sonrientes o a la familia reunida y esto puede aumentar la sensación de soledad en algunas personas, causando un impacto en la salud mental.

Te compartimos las mejores formas de cuidar tu salud mental en esta época 👇

17/12/2021

Si en tu empresa están planeando las actividades y el presupuesto para el 2022, este post es para ti 😉👇
Contrata nuestros servicios y mejora tu ambiente laboral. Desde la NOM035 hasta mensajes de WhatsApp personalizados para mejorar la productividad.
Comenta o envíanos un mensaje para mayor información. 📨

#2022

15/12/2021

Cometer un error puede ser motivo de frustración o vergüenza. Pero lo cierto es que equivocarse es parte de la naturaleza humana y esos tropiezos deben verse como oportunidades de crecimiento.

¡No dejes que un error te detenga o te quite el deseo de hacer lo que quieres lograr! Analízalos para entender qué hay que cambiar y continúa hacia adelante.
Después de todo ya sabes lo que dicen, se aprende más de las derrotas que de las victorias. 😉

13/12/2021

Se acerca la mejor fecha del año: ¡EL AGUINALDO! 🥳🙌
Sabemos que, quizá no tengas muy claro cómo debes calcularlo o si deberías recibirlo.
Te compartimos todo lo que debes tomar en cuenta para cobrar tu aguinaldo. 💰

10/12/2021

¿Y si te dijera que cuidar tu salud mental es tan fácil como escuchar música?😱
Con estos podcast de salud mental darte un tiempo para ti es más fácil que nunca. Escúchalos en tu dispositivo preferido con una cuenta Spotify. 👇

08/12/2021

Relajarse no es siempre es la respuesta adecuada cuando sentimos estrés.
En ocasiones es necesario canalizar la energía de lo que nos está causando tensión, buscando respuestas, investigando, leyendo, consultando con otras personas, o haciendo un plan de acción.
A veces lo mejor es alejarnos de la situación y distraernos por un rato, platicando con amigos, haciendo arte, ejercicios o algún hobby que disfrutes.

06/12/2021

La buena comunicación en el trabajo es importantísima. Entre otras cosas, aumenta la productividad y eficiencia en las tareas y genera un ambiente agradable.

Lograr una buena comunicación con tus compañeros no es tan complicado como suena, te compartimos algunos tips a continuación 👇

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