Grupo Doce de Diciembre A.A.

Grupo Doce de Diciembre A.A. Grupo tradicional de estudio, reflexión y meditación basado en el programa de Alcohólicos Anónimos

24/01/2024
21/09/2023

21 de SEPTIEMBRE.
Pensamiento del Día.
Continuemos con los pasos 4, 5, 6, 7 y 10. Al hacer un inventario moral de nosotros mismos, debemos enfrentarnos a la verdad tal como es. Debemos dejar de seguir escapando. Debemos hacer frente a la realidad. Debemos vernos a nosotros mismos tal como somos. Debemos admitir abiertamente nuestros errores y tratar de corregirlos. Debemos tratar de ver en qué hemos sido faltos de sinceridad, impuros, egoístas e indiferentes. No hay que hacer esto y después olvidarlo. Hay que hacerlo cada día de nuestras vidas mientras existamos. Nunca terminamos con el análisis de nosotros mismos.—“¿Estoy yo haciendo un inventario diario de mí mismo?”.

Meditación del Día.
Al mejorar nuestras vidas, tenemos una ayuda que no alcanzamos a ver. No hemos sido creados con la capacidad para ver a Dios. Eso sería demasiado fácil para nosotros y no tendríamos mérito al obedecerlo.Se necesita un acto de fe, correr la ventura de creer, para comprender el poder invisible. Sin embargo, tenemos amplia evidencia de la existencia de Dios en la fortaleza que muchas personas han recibido a través del acto de fe. Estamos en una caja de tiempo y espacio, y no podemos ver a nuestras almas ni a Dios. Tanto Dios como el espíritu humano están fuera de las limitaciones del tiempo y del espacio. No obstante, la ayuda invisible es efectiva ahora, aquí mismo. Esto se ha comprobado en el cambio que ha habido en muchas vidas.

Oración del Día.
Ruego que pueda tener la gran ventura de creer. Pido que mi visión no se nuble por el obstáculo intelectual.

REFLEXIÓN DEL DÍA 21 de SEPTIEMBRE
LA ULTIMA PROMESA
De pronto comprendemos que Dios está haciendo por nosotros lo que nosotros mismos no podíamos hacer.
ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 78
La última Promesa del Libro Grande se hizo realidad para mí el primer día de mi sobriedad. Dios me mantuvo sobrio ese día, y todos los demás días en que le permití a El obrar en mi vida. El me da la fortaleza, el valor y la orientación para cumplir con mis responsabilidades en la vida y para que pueda llegar a otros y ayudarles a mantenerse sobrios y a desarrollarse. El se manifiesta en mí, haciéndome un conducto de Su palabra, de su pensamiento y de sus actos. El trabaja con mi ser interior, mientras yo produzco en el mundo exterior, porque El no hará por mí lo que yo puedo hacer por mí mismo. Tengo que estar dispuesto a hacer Su trabajo para que El pueda funcionar con éxito a través mío.

COMO LA VE BILL 52
Para Protegerse Contra una Recaída
Supongamos que faltamos al ideal escogido y que tropezamos. ¿Quiere decir esto que vamos a emborracharnos? Algunos nos dicen que así sería. Pero esto solamente es una verdad a medias.
Esto depende de nosotros y de nuestros motivos. Si lamentamos lo que hemos hecho y tenemos el deseo sincero de que Dios nos conduzca a cosas mejores, creemos que seremos perdonados y que habremos aprendido nuestra lección. Si no lo lamentamos y nuestra conducta sigue dañando a otro, es seguro que beberemos. No estamos teorizando. Estos son hechos de nuestra propia experiencia.
ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, págs. 65-66

25/05/2023

25 de MAYO.
Pensamiento del Día.
En la labor del doceavo paso, la tercera etapa es el convencimiento. El nuevo prospecto tiene que estar convencido de que sinceramente quiere dejar de beber. Tiene que ver y admitir que su vida es ingobernable. Tiene que enfrentarse a la realidad de que tiene que hacer algo acerca de su problema de la bebida. Tiene que ser absolutamente sincero consigo mismo y contemplarse como realmente es. Tiene que estar convencido de que tiene que renunciar a la bebida y tiene que ver que toda su vida depende de esta convicción.—“¿Me preocupo yo lo bastante de otro alcohólico para ayudarlo a llegar a esta convicción?”.

Meditación del Día.
No hay un límite para la ayuda que se pueda dar a los demás. Hay que mantener siempre esa idea. No hay que abandonar jamás trabajo alguno o renunciar a la idea de la realización porque parezca estar más allá de las propias fuerzas. Dios ayudará en toda buena obra. Hay que renunciar a ello únicamente si se siente que no es esa la voluntad de Dios. Al ayudar a otros, hay que pensar en la diminuta semilla que se encuentra bajo el oscuro suelo. No existe la certeza de que, una vez abierto el camino, reciba la semilla la luz y el calor del sol. A menudo, una tarea parece estar más allá de las propias fuerzas, pero no existe límite para lo que puede llevarse a cabo con la ayuda de Dios.

Oración del Día.
Ruego porque nunca llegue a desanimarme al ayudar a otros. Pido poder confiar siempre en el poder de Dios para ayudarme.

25 de MAYO
GRATITUD PROGRESIVA
La gratitud debe ir adelante y no hacia atrás.
COMO LO VE BILL, p. 29

Estoy muy agradecido porque mi Poder Superior me ha dado una segunda oportunidad de vivir una vida digna. Por medio de Alcohólicos Anónimos se me ha devuelto la cordura. Las promesas se están cumpliendo en mi vida. Estoy agradecido por ser libre de la esclavitud del alcohol. Estoy agradecido por la tranquilidad de espíritu y por la oportunidad de desarrollarme, pero mi gratitud debe ir adelante y no hacia atrás. No puedo mantenerme sobrio con las reuniones de ayer o con las pasadas visitas de Paso Doce; tengo que poner mi gratitud en acción hoy.
Nuestro cofundador dijo que la mejor manera de demostrar nuestra gratitud es llevar el mensaje a otros. Sin acción, mi gratitud es solamente una emoción agradable. Tengo que ponerla en acción trabajando el Paso Doce, llevando el mensaje y practicando los principios en todos mis asuntos. Estoy agradecido por la oportunidad de llevar el mensaje hoy.

COMO LA VE BILL. 266
Dar Gracias
Aunque todavía me resulta difícil aceptar las p***s e inquietudes de hoy con mucha serenidad – como, según parece, los más avanzados en la vida espiritual pueden hacer – puedo no obstante dar gracias por los dolores del presente.
Encuentro la voluntad para hacer esto contemplando las lecciones aprendidas de los sufrimientos del pasado, lecciones que me han llevado a las bendiciones de las que ahora disfruto. Puedo recordar cómo las angustias del alcoholismo, la pena de la rebeldía y del orgullo frustrado a menudo me han conducido a la gracia de Dios y así a una nueva libertad.
GRAPEVINE, Marzo de 1962

12/01/2023

Reflexión del día de hoy 12 de ENERO

ACEPTAR NUESTRAS CIRCUNSTANCIAS ACTUALES

Nuestro primer problema es aceptar nuestras circunstancias actuales, tales como son, a nosotros mismos, tales como somos, y a la gente alrededor nuestro tal como es.

Esto es adoptar una humildad realista, sin la cual no se puede empezar a hacer progresos.

Una y otra vez, tendremos que volver a este punto de partida poco halagüeño.

Es un ejercicio de aceptación que podemos practicar provechosamente cada día de nuestras vidas.

Estos reconocimientos realistas de los hechos de la vida, siempre que evitemos diligentemente convertirlos en pretextos poco realistas para la apatía y el derrotismo, pueden ofrecernos una base segura, sobre la cual se puede establecer una más estable salud emocional y, por lo tanto, un más amplio progreso espiritual.

COMO LO VE BILL, p. 44

Cuando me resulta difícil aceptar a la gente, los lugares y los acontecimientos, vuelvo a leer estos párrafos y me libran de muchos de los temores ocultos que tengo respecto a otra gente o a las circunstancias que la vida me presenta.

Este pensamiento me hace posible ser humano y no perfecto, y recobrar la tranquilidad de espíritu.

*Pensamiento del Día.*
_Cuanto más tiempo llevamos en A.A., más natural parece su método de vida. Nuestras vidas pasadas de bebedores eran una forma muy antinatural de vivir. Nuestras vidas actuales de sobriedad son la forma más natural posible de vida. Durante nuestros primeros años de bebedores, nuestras vidas no eran muy diferentes a las de muchas otras personas. Pero a medida que, gradualmente, llegamos a bebedores problema nuestras vidas se hicieron más y más contrarias a las leyes de la naturaleza._
_*-"¿Me doy ahora cuenta de que las cosas que hice estaban muy lejos de ser naturales?"*_
*Meditación del Día.*
_Daré gracias a Dios por todo; hasta por las pruebas y preocupaciones que surgen. Me esforzaré por ser agradecido y humilde. Toda mi actitud hacia el Poder Superior será de gratitud. Estaré satisfecho con las cosas que he recibido. Aceptaré lo que Dios me revele. Creo que surgirán más verdades a medida que avance en el nuevo modo de vivir._
*Oración del Día.*
_*Ruego que esté agradecido por las cosas que he recibido, y que no merezco.*_
_*Pido que esta gratitud me haga verdaderamente humilde.*_
_(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©️1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved, Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)_

31/12/2022

Reflexión del día de hoy 31 de diciembre

RESOLUCIONES DIARIAS

La idea de “vivir un plan de 24 horas” se aplica primordialmente a la vida emocional del individuo.

Desde el punto de vista emocional, no debemos vivir en el ayer, ni en el mañana.

COMO LO VE BILL, p. 284

Un Año Nuevo: 12 meses, 52 semanas, 365 días, 8,760 horas, 525,600 minutos; una ocasión de considerar direcciones, objetivos y acciones.

Tengo que hacer algunos planes para vivir una vida normal, pero también tengo que vivir emocionalmente dentro de un marco de veinticuatro horas, porque así no tengo que hacer resoluciones de Año Nuevo.

Puedo hacer de cada día un día de Año Nuevo.

Puedo decidir: “Hoy haré esto… Hoy haré aquello…”.

Cada día puedo medir mi vida y tratar de hacerlo un poquito mejor, decidir seguir la voluntad de dios y hacer un esfuerzo para poner en acción los principios de nuestro programa de A.A.

31 de diciembre.
*Pensamiento del Día.*
_Seré constante en mi asistencia, generoso al dar, amable en mi crítica, creador en mis sugerencias y amoroso en mis actitudes. Le daré a A.A. mi interés, entusiasmo, dedicación, y, por encima de todo, de mí mismo. El Padre Nuestro ha llegado a ser parte de mis pensamientos de cada día: "Padre nuestro que estás en los cielos, santificado sea Tu nombre. Venga a nosotros tu reino. Hágase tu voluntad, así en el cielo como en la tierra. El pan nuestro de cada día, dánosle hoy. Y perdónanos nuestras deudas, así como nosotros perdonamos a nuestros deudores. No nos dejes caer en la tentación; mas líbranos de todo mal."_
_*-"¿Me he entregado?"*_
*Meditación del Día.*
_Conforme miramos en retrospectiva al año que acaba de pasar, encontramos que ha sido un buen año en la medida en que hayamos puesto en este tiempo buenos pensamientos, buenas palabras y buenas obras. Nada de lo que hemos pensado, dicho o hecho se desperdiciará. Tanto las buenas como las malas experiencias pueden dejarnos un fruto. En cierto sentido, el pasado no se ha ido por completo; sus resultados, para bien o para mal, están con nosotros en este momento. Sólo podemos aprender por medio de la experiencia, y nada de nuestra experiencia, se desperdicia por completo. Podemos agradecer humildemente a Dios las cosas buenas del año que termina._
*Oración del Día.*
_*Ruego que lleve cosas buenas al año que se aproxima.*_
_*Pido que siga adelante con fe, con oración y con esperanza.*_
_(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©️1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved, Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)_

21/12/2022

21 de DICIEMBRE.
Pensamiento del Día.
¿He dejado de estar interiormente derrotado y en conflicto conmigo mismo? ¿Me he dado sin reserva a A.A.? ¿Me he entregado por completo al Poder Superior? ¿He dejado de estar interiormente enfermo? ¿He dejado de estar mentalmente confundido? Puedo enfrentarme a lo que sea si tengo la seguridad de ir por el buen camino. Cuando esté seguro de ir por el buen camino puedo dejar que mi vida dependa de A.A. He aprendido la forma en que opera el programa. Ahora bien, ¿lo seguiré con todo lo que tengo, con todo lo que puedo dar, con toda mi fuerza, con toda mi vida?—“¿Voy a dejar que los principios de A.A. guíen el resto de mi vida?”.

Meditación del Día.
En este momento de callada meditación hay que seguir la orientación del Señor. En todas las decisiones que hayan de hacerse hoy, hay que ceder a la suave presión de la conciencia. Hay que detenerse o caminar de acuerdo con lo que ella indique. Hay que tomar los sucesos de hoy como parte de los proyectos de Dios. El puede orientamos para tomar la decisión acertada. Hay que esperar sosegadamente hasta sentir un impulso interior, una dirección, un sentimiento de que lo que vaya a hacerse es adecuado; una presión en la voluntad, hecha por el espíritu de Dios.

Oración del Día.
Ruego que hoy trate de seguir la presión de la dirección de Dios. Pido que trate de seguir los dictados de mi conciencia, y hacer lo que sea bueno hoy.

REFLEXIÓN DEL DÍA 21 de DICIEMBRE
ESCUCHA, COMPARTE Y ORA
Cuando estés tratando de ayudar a un individuo y a su familia, debes cuidarte de no participar en sus disputas. Si lo haces, puedes perder la oportunidad de ayudar.
ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 93

Varias veces al tratar de ayudar a un compañero alcohólico, yo he cedido al impulso de dar consejo, quizá esto sea inevitable. Pero conceder a otros el derecho a estar equivocados, produce sus propios beneficios. Lo mejor que puedo hacer - y ponerlo en práctica parece más fácil de lo que es - es escuchar, compartir experiencia personal y orar por otros.

COMO LA VE BILL. 109
La Libertad por Medio de la Aceptación
Admitimos que no pudimos vencer al alcohol con los recursos que nos quedaban, así que aceptamos además el hecho de que la dependencia de un Poder Superior (aunque fuese únicamente nuestro grupo de A.A.) podía realizar este trabajo que nos era, hasta ese entonces, imposible. En cuanto pudimos aceptar plenamente estos hechos, comenzó nuestra liberación de la compulsión por el alcohol.
Para la mayoría de nosotros, el lograr esta doble aceptación nos requirió un gran esfuerzo. Nuestra querida filosofía de autosuficiencia tenía que abandonarse. Esto no se hizo por medio de la mera fuerza de nuestra voluntad, sino que nos vino como consecuencia de haber desarrollado la buena voluntad para aceptar estas nuevas verdades de la vida.
No huimos ni luchamos, pero sí aceptamos. Y entonces comenzamos a ser libres.
GRAPEVINE, Marzo de 1962

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