Enamorate de ti - Consiente tu cuerpo

Enamorate de ti - Consiente tu cuerpo Blog personal, psicología, belleza y cuidado personal Espacio creado para el bienestar físico, emocional y espiritual de cada persona.

La verdadera paz nace del interior y es poco inteligente salir a buscarla en otras personas o en bienes materiales.

¿Como puedo ayudarme? Una de las mejores opciones es acudiendo a Terapia psicológica (también llamada psicoterapia) es el conjunto de técnicas y procesos que lleva a cabo el profesional de la psicología clínica hacia el paciente con el objetivo de mejorar la calidad de vida de éste, existen diferentes tipos de terapia como:
Terapia breve, conductual, psicodinámica, sistémica, humanista.


* Terapias alternativas como:

Practicar Yoga ayuda a conectar el cuerpo, la respiración y la mente. Esta práctica utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud. Meditación: Es un entrenamiento para la mente y el corazón que lleva una mayor libertad mental y emocional. Se le asocia normalmente con las tradiciones espirituales más importantes, especialmente con el budismo. Cualquiera que elijas, nunca olvides que es para tu bienestar. "Enamórate de ti, consiente tu cuerpo"

Atrae lo bueno, con una actitud positiva 🙏🙏🙏
07/07/2025

Atrae lo bueno, con una actitud positiva 🙏🙏🙏

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04/07/2025

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Quién no se ha encontrado una noticia en donde mencionan que se encontraron en un barranco o lote baldío a un bebé recié...
28/05/2025

Quién no se ha encontrado una noticia en donde mencionan que se encontraron en un barranco o lote baldío a un bebé recién nacido, que una familia tenía encadenado a sus hijos, entre otras tantas noticias que tienen que ver con bebés o menores de edad 😪.

Es por eso que aquí te coloco algunos links en donde puedes darte un tiempo para leerlos e informarte sobre los anticonceptivos actuales que se pueden usar para embarazos no deseados, recuerda que puedes evitar arruinar tu vida de vivir siempre con la acción que hiciste de abandonar a un bebé o hasta ir a la cárcel. Como hasta arruinar la vida de un ser que no pidió venir al mundo y se encuentra vulnerable ante el.

1.- Píldora del día siguiente/anticonceptivo de emergencia/no es de uso permanente sólo como su nombre lo dice de emergencia/ se encuentra en cualquier farmacia/ venta libre
https://www.imss.gob.mx/salud-en-linea/yosimecuido/

2.https://www.gob.mx/salud/cnegsr/acciones-y-programas/fichas-informativas-metodos-anticonceptivos
3. Clínicas ILE de gobierno brindan atención sin juzgar antes de los 3 meses. No me gusta la opción pero creo es mejor a morir en la calle

Lo de hoy es estar bien informada. 👍

Amo mi profesión 💕 ♥️
20/05/2025

Amo mi profesión 💕 ♥️

Cuando hables sobre tu persona, trata de que tu comportamiento sea acorde a lo que dices, te has puesto analizar si es a...
19/05/2025

Cuando hables sobre tu persona, trata de que tu comportamiento sea acorde a lo que dices, te has puesto analizar si es así?

"La vida es como una taza de café. Todo está en cómo la preparas, pero sobre todo en cómo la tomas.”
28/04/2025

"La vida es como una taza de café. Todo está en cómo la preparas, pero sobre todo en cómo la tomas.”

Amén 🙌
24/04/2025

Amén 🙌

Si te pido o me pides un favor no significa que siempre tengo que darte mi agradecimiento dándote obsequios o hacerte mi...
24/03/2025

Si te pido o me pides un favor no significa que siempre tengo que darte mi agradecimiento dándote obsequios o hacerte mil favores.

No te confundas 🙅‍♀️ Un favor es una ayuda que prestas o das de corazón 💟

La escencia de cada uno de nosotros es lo que nos define como personas, por más máscaras que se usen al final siempre re...
27/02/2025

La escencia de cada uno de nosotros es lo que nos define como personas, por más máscaras que se usen al final siempre reflejamos lo que somos.🙏🙏🙏

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Espacio creado para el bienestar físico, emocional y espiritual de nosotras las mujeres.

La verdadera paz nace del interior de cada persona y es poco inteligente salir a buscarla en otras personas o en bienes materiales.

¿Como puedes encontrar esta?

Aquí te presento algunas opciones que te pueden ayudar: * Terapia psicológica (también llamada psicoterapia) es el conjunto de técnicas y procesos que lleva a cabo el profesional de la psicología clínica hacia el paciente con el objetivo de mejorar la calidad de vida de éste, existen diferentes tipos de terapia como: La Gestalt, psicodinámica, sistémica, humanista, conductual, entre otras. * Terapias alternativas como: Practicar Yoga: ayuda a conectar el cuerpo, la respiración y la mente. Esta práctica utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud. Meditación: Es un entrenamiento para la mente y el corazón que lleva una mayor libertad mental y emocional. Se le asocia normalmente con las tradiciones espirituales más importantes, especialmente con el budismo.

Masajes terapéutico: Mejora la circulación sanguínea, permite tratar o mejorar lesiones de tendones y ligamentos así como relajar los músculos del cuerpo. Disminuye el cansancio, calma los dolores de cabeza o espalda y es capaz de elevar los niveles de serotonina y aumentar la relajación.