03/03/2026
Creencias limitantes más comunes en motivo de consulta y en tratamiento psicológico en MENTALIZACONMIGO®️:
• Pensar que, para ser querido, se debe estar siempre disponible.
• Pensar que, poner límites significa un ataque o castigo.
• Pensar que, se es mala persona o se es egoísta, si no se priorizan las necesidades de los demás, antes que las propias.
• Pensar que, el control es sinónimo de amor y protección.
• Pensar que, el conflicto se evita si no se habla del tema.
• Pensar que, la infidelidad o el abandono aparecen como una prueba de insuficiencia personal.
• Pensar que, otros deben compensar, reponer o llenar los vacíos y carencias pendientes en la historia de vida.
• Pensar que, la manipulación y el chantaje se justifican por inseguridades personales.
• Pensar que, la violencia psicológica o el maltrato, es eventual u ocasional y que no incrementa con el tiempo.
• Pensar que, el dolor y el sacrificio forman parte de las relaciones románticas y familiares.
