06/10/2020
Ego SABELOTODO.
Es aquel ego que siempre cree tener la razón, le gusta dar consejos sobre todo, siempre contesta aunque no sepa, cree tener respuesta para todo, no se puede quedar callado.
Ego INSACIABLE.
Es el ego “centro de mesa”, no le gusta pasar desapercibido, hace cualquier cosa para llamar la atención.
Ego INTERRUPTOR.
Su necesidad de autorreferencia es tan fuerte que interrumpe permanentemente, nunca deja que los otros terminen de hablar.
Ego ENVIDIOSO.
Es el que no soporta los triunfos y éxitos de otros. Degrada a los que cree que son mejores que él.
Ego PRESTIGIOSO.
Es el ego que busca aplausos, reconocimiento y admiración en todo lo que hace. Siempre quiere ser el mejor. Frecuentemente les dice a los demás:
"te lo advertí",
"yo sabía",
"te lo dije, pero tú nunca
me escuchás", etc.
Ego JINETE.
Se m***a de lo que dicen otros. Se aprovecha de los datos de los demás para su propio beneficio. Saca partido de lo que otros dicen para estructurar sus propias intervenciones. Es copión y usurpador.
Ego SORDO.
Nunca escucha, le gusta hablar sólo a él, habitualmente finge escuchar.
Ego MANIPULADOR.
Es aquel ego astuto que siempre se las arregla, ya sea tergiversando, acomodando, engañando, mintiendo o justificando para que las cosas resulten siempre a su favor.
Ego ORGULLOSO.
Es aquel ego competitivo, discutidor, que no le gusta perder.
Ego SILENCIOSO.
Es aquel ego que calladamente tiene un discurso paralelo, es criticón, hipócrita y enjuiciador.
Ideas para empezar a aquietar tu ego.
Escuchá antes de responder.
Has el esfuerzo consciente.
Meditá todos los días.
Empieza por 5 minutos, y aumentá hasta completar una buena dosis de silencio y quietud interior.
Evitá sacar conclusiones apresuradas.
Elimina del vocabulario la palabra "yo" iniciando todas tus frases.
Podés reemplazarla por otras expresiones para dar contexto cuando desees expresar tus ideas,
por ejemplo:
"desde mi perspectiva…",
"quisiera aportar otro punto de vista",
"una mirada diferente de este
asunto es ".
Si estás sufriendo y pagás las consecuencias por tu ego desbocado, buscá ayuda profesional, siempre y cuando estés dispuest@ a encarar este proceso en profundidad y contundencia: de lo contrario, no te funcionará.
Será simple cosmética de tu personalidad que se niega a transformarse.
En realidad no hay nada malo en amarse a uno mismo y ponerse en primer lugar, lo importante es llegar a un equilibrio eliminando nuestras formas nocivas de la personalidad para no afectarnos o afectar a nuestro entorno.
Excelente día.