Katia Ras Terapias

14/08/2025

A mi me han limitado muchas sin saberlo. ¿Sabes que tu inconsciente te domina más de lo que eres consciente?

Los traumas en etapas tempranas, y los que uno puede heredar, también afecta a nuestro sistema de creencias.

Con la Biodescodificacion y Las constelaciones familiares, me estoy dando cuenta de muchas cosas que no sabía porque a pesar de tanto trabajo personal seguía repitiendo.

Si te ves identificada/o , podemos preparar un plan .
Y si eres terapeuta, recuerda que también eres humano y te puede afectar a ti también para emprender, hacer contenido etc .

Lo mismo: cierra los ojos y respira. ¿Qué necesitas resolver para poder seguir avanzando?
Deja que aparezca la info, sola sin pensar…

11/08/2025

La nueva espiritualidad también se escribe en digital

Yo también pensé que las redes me alejarían de la esencia, que la inteligencia artificial nos deshumaniza y que comunicar era “venderme”.
Hasta que entendí que eran creencias heredadas… y que podían transformarse.

Vivimos la revolución de la conciencia conectada. Si no usamos las herramientas, otros contarán la historia por nosotros.
Comunicar no te hace menos espiritual. Te hace visible. Y hoy, ser visible también es un servicio.

Soy terapeuta en biodescodificación y PNL, y experta en marketing para terapeutas.
Acompaño a profesionales del bienestar a romper creencias y usar lo digital para servir y crecer.

Soy todas mis versiones: la tranquila y espiritual, la digital que ama la IA, la creativa que estudió Bellas Artes, la que hace vídeos con música electrónica, la que ama la música clásica, la naturaleza… y también la que se lanza desde 100m de altura.
Todas ellas son yo.

25/07/2025

Agradecida a. y .gf por estos dos años de curso donde he podido crecer y aprender. Un viaje enriquecedor .

¡¡¡Ya me llegaron las certificaciones!!!!

07/07/2025

Si esta tristeza te suena familiar, este taller es para ti.
No necesitas “ser fuerte”, solo darte un espacio para comprenderte con respeto.

📩 Escríbenos por privado o al WhatsApp para reservar tu plaza.
Te acompañamos en este viaje de autodescubrimiento.

06/07/2025

Si alguna de estas tristezas vive en ti…
no estás rota, estás sintiendo.
Y sentir también es parte de sanar.

En mis sesiones empezamos por ahí:
nombrar lo que dolía en silencio.

06/07/2025

Cuando meditamos y practicamos Yoga Nidra…

…no solo descansamos el cuerpo.
Reorganizamos la energía.
Accedemos a capas más sutiles del alma.

Barbara Brennan, física de la NASA y autora de Manos que curan, lo explica con claridad:
“El campo energético humano es un sistema estructurado de conciencia. Cada capa sostiene un aspecto de quiénes somos.”

Cuando entramos en Yoga Nidra, nuestra conciencia empieza a atravesar esas capas.
Lo que está en desorden empieza a alinearse.
Lo que pesa, se libera.
Y lo que duele… se revela con amor.

🌀 No es dormir.
🌙 Es permitir.

En ese umbral entre la vigilia y el sueño, el alma recuerda.
Y el cuerpo… respira en paz.

03/07/2025

¿Te pasa que…?

▪️ Te acuestas agotad@, pero no logras descansar
▪️ Tienes la cabeza llena de ruido mental desde que despiertas
▪️ Te duele el cuerpo y no sabes si es físico o emocional
▪️ Sientes ansiedad, pero no sabes cómo parar
▪️ Llevas tanto tiempo en alerta que ya no sabes cómo se siente la calma

¿Sabías que…?

El Yoga Nidra no es solo “relajarse”.
Es una práctica de descanso consciente que activa la regeneración profunda del sistema nervioso, y permite que tu cuerpo libere tensiones físicas y emocionales sin esfuerzo.
Literalmente, descansas mientras tu inconsciente hace el trabajo.

👉 Estudios muestran que 30 minutos de Yoga Nidra equivalen a 2-3 horas de sueño profundo.
Y no necesitas experiencia previa, solo dejarte llevar.

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Taller mensual de Yoga Nidra
🗓 Martes 15 de julio | 19:30h
📍 Centro Yoga Element – Las Palmas
💸 25€
📞 Reserva al 622 76 58 59

28/06/2025

Silencio.

25/06/2025

En el vertiginoso mundo del marketing digital, donde cada clic cuenta y cada impresión es una oportunidad, existe una fuerza subyacente que a menudo pasamos por alto: las emociones. Más allá de los datos y las métricas, son las conexiones emocionales las que verdaderamente impulsan las decisiones de compra y la lealtad a la marca.Imagina por un momento que tu marca no solo se comunica, sino que resuena profundamente con tu audiencia....

En el vertiginoso mundo del marketing digital, donde cada clic cuenta y cada impresión es una oportunidad, existe una fuerza subyacente que a menudo pasamos por alto: las emociones. Más allá de los…

17/06/2025

A veces no es soledad. Es no saber dónde estás tú.

No es que estés sola.
Es que pasaste tanto tiempo adaptándote,
que te perdiste de vista.

Aprendiste a encajar…
en familias donde no se hablaba,
donde lo emocional se guardaba,
donde no hubo espacio para sentir.

Y ojo: no es culpa de nadie.
Ellos también hicieron lo que sabían.
Para ellos, lo que dolió en ti era lo normal.

Pero ahora te toca a ti.
Darte ese lugar.
Escucharte.
Sentirte.

🌿 En terapia no buscamos culpables.
Buscamos comprensión.
Para que puedas volver a ti sin rabia, sin miedo y sin culpa.

17/06/2025

Libertad

No es volar lejos,
es quedarte donde no duele.
Es decir “no” sin temblar,
y “sí” sin perderte.

Es no cargar lo que no es tuyo.
Es soltar la herencia sin traicionar.

Es mirar tu historia sin vergüenza
y elegir distinto.

Libertad no es huir.
Es habitarte.

06/06/2025

🔒 CUANDO QUIERO CONTROLAR TODO…

No es que me guste el control.
Es que tengo miedo.

Miedo a fallar.
Miedo a sufrir.
Miedo a no poder sostener lo que venga.

💡 Controlar es un intento de protegerme… pero me encierra más.