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anahata.bodyandsoul

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Soy Alicia, creadora de Anahata, un proyecto en el que quiero compartir contigo mi hacer*SER*
Masaje

02/11/2025

Después de un mes de pausa, mes en el que visite mi terruño México, mañana me incorporo de lleno a mis clases y mis terapias; mi trabajo que amo y agradezco desde el corazón siempre 💜...

Gracias a todos mis alumn@, quienes comparto mis masajes, mis companer@s de Malva, por permitir está pausa 🪷

LA VIDA ESTÁ DONDE ESTÁ UNO✨🫀 y desde hace cuatro años desde mi llegada a la España Peninsular, Priego de Córdoba y sus Aldeas, su gente, son mi otro terruño, gracias a todos por permitirme ser parte de este bello lugar ☀️🌀🌳❄️🏵️

03/10/2025

Un poquito de lo que sucedió ayer en Recreo de Castilla... Una sesión de Yoga y Meditación 🧘🏽‍♂️🧘🏽‍♀️como parte de las actividades que se realizarán en el marco del Día Mundial de la Salud Mental, organizado por 💜

30/09/2025

✨Justo hace un año comencé a trabajar en MALVA 💜en .

ESTE JUEVES 2 de OCTUBRE compartiré una clase de YOGA Y MEDITACION 🧘🏽‍♀️🧘🏽‍♂️🪷✨como parte de las actividades que habrá durante todo el mes de octubre en el marco del DIA MUNDIAL DE LA SALUD MENTAL.

La cita el el jueves 2 de octubre a las 11:00 hrs en el Recreo de Castilla en Priego de Córdoba.

ES UN EVENTO GRATUITO PARA TOD@S ✨

Lleva tu esterilla y ropa cómoda !!!
Comparte si te apetece 🪷✨

12/09/2025

DANZATERAPIA Y MOVIMIENTO CONSCIENTE 💜 ✨ 🍃🔥🌪️Estamos en periodo de inscripciones para los talleres que oferta el área de Cultura del Ayuntamiento de Priego de Córdoba...
Nuestro taller será de Noviembre del 2025 a Mayo 2025, sábados alternos (por definir) en un horario de 17:30 a 19:30 hrs 🌀
Hagámoslo posible 💜 Creamos espacios creativos, de introspección, juego, exploración, descubrimiento... A través de nuestro movimiento 👣🌙✨☀️, un encuentro para disfrutar, crear comunidad, redescubrirnos, encontrarnos con el otro🍀
Inscríbete directo en el Ayuntamiento... Tienes hasta el 17 de septiembre... Hagámoslo posible✨💜

Alicia

30/07/2025

Orégano... Del huertito my love de una amiga 💜

Deshojar orégano es una actividad en donde cultivo la quietud, la paciencia y además de disfrutar, la sensación de la textura al deshojar las ramitas secas y el olor que desprende la plantita... Es una actividad que me conecta con la no prisa, donde lo cotidiano, el quehacer cotidiano se vuelve contemplativo... La cocina, el arte de cocinar es contemplativo.

🪷✨🍃💜

27/07/2025

Dominguito de running
Terminando mis 9.5 km 👣
A dos meses de comenzar a correr
Entrenando fuerza, resistencia, cardio, para correr sin riesgo de lesión...
Power mood on 🦵🏻💪🏻🔥🌱💧🌬️🌀💜

23/07/2025

Ayer fue mi cumple 47 ☀️🏵️💜

Agradecida con la vida y su generosidad 🌱🌀

Agradecida 🙌🏻🪷 con todos aquell@s con quienes comparto y/o he compartido mis prácticas de Yoga🧘🏽‍♀️🧘🏻‍♂️ Terapias💆🏻‍♀️ talleres✨ danza 🍃 ...💜 A seguir cultivando el movimiento consciente, la presencia, la paz interna, la salud... A través de nuestras acciones conscientes🍀💜

Gracias siempre
Con amor Alicia 💜🪷🙌🏻

03/07/2025

Así nuestra práctica de Yoga en el Recreo de Castilla...🍃Cultivando momentos de magia🌀
La práctica de Yoga es un espacio de auto-observación 🌼

Julio y Agosto
Martes y Jueves
8:30 a 10:00 hrs
Recreo de Castilla Huerta de las Infantas
Ultimas plazas
Alicia 623 19 78 16

19/06/2025

☀️El verano ya está aquí y es tiempo de disfrutar de la práctica de Yoga al aire libre 🧘🏻‍♂️🧘🏽‍♀️🍃

Durante Julio y Agosto🌀 Martes y Jueves de 8:30 a 10:00 hrs, estaré compartiendo mi práctica de Yoga en la Huerta de las Infantas o Recreo de Castilla en .

Las plazas son limitadas, así que reserva la tuya... 💜

Escríbeme para más información 🪷🙌🏼💚

05/06/2025

La vida es muy generosa✨... Desde octubre del 2024 tengo el privilegio de trabajar en Malva una Asociación que atiende y trabaja con y para personas con problemas de salud mental y sus familiares. Una asociación que trabaja en comunidad y al servicio de la comunidad, me siento afortunada y agradecida de ser parte de un equipo de profesionales y personas con gran calidad humana 🪷.
Cada lunes en la sede de Malva comparto a los usuarios de la asociación una clase de Yoga y diferentes técnicas de trabajo corporal... Una herramienta para conocernos y gestionarnos... 💜

Este sábado 7 de junio en un primer encuentro de Asociaciones Sociales en estaré compartiendo una clase de Yoga y Movimiento Consciente...🙌🏼 Lleva tu esterilla 🧘🏽‍♀️🧘🏻🪷✨

Gracias Malva 💜

Dirección

Mexico City

Teléfono

+34623197816

Página web

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