Yoga Flex Training

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Yoga Flex Training

-Formación de Instructores Hatha Yoga
avaladas por Yoga Alliance
-Cursos de Yoga y flexibilidad
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04/08/2025

🧘‍♂️ ¡Clases de Yoga en Línea para Todos los Niveles!

Mejora tu práctica desde casa con una experiencia guiada, accesible y completamente en línea.

✅ Clases en vivo con retroalimentación personalizada
✅ Acceso a grabaciones para que practiques cuando quieras
✅ Estilos variados de Yoga: desde suave hasta dinámico
✅ Mejora tu movilidad, flexibilidad y fuerza.
✅ Apto para todos los niveles: desde principiante hasta avanzado
✅ Curso impartido por Alan Luna, instructor con 23 años de práctica, avalado internacionalmente por Yoga Alliance y conocimiento en Yoga, flexibilidad y contorsión.
✅ Escuela avalada por Yoga Alliance

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03/08/2025

CERTIFÍCATE EN YOGA Y FLEXIBILIDAD EN LÍNEA

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🔹 Certificación Yoga 200 hrs
Para quienes desean ser Instructores de Hatha Yoga, iniciar o profundizar su práctica.

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Para instructores, artistas escénicos, deportistas, y quienes buscan especializarse en flexibilidad y stretching.

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También tenemos clases de yoga y flexibilidad para todos los niveles.

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23 años de experiencia en yoga, flexibilidad, stretching, gimnasia y contorsión.

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📖 PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO

🧘 Técnica de posturas y estiramientos
📖 Teoría y práctica de la flexibilidad
📌 Secuenciación
🌬 Pranayama
🧘‍♂️ Meditación
📜 Historia
🎓 Metodología de la enseñanza
🩻 Anatomía y biomecánica
✨ ¡Y más!

✅ Para todos los niveles
🎥 Clases en vivo y grabadas
📚 Manuales y temarios incluidos
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23/07/2025

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www.instagram.com/alanlunayoga

22/07/2025

CERTIFÍCATE EN YOGA Y FLEXIBILIDAD EN LÍNEA AVALADA POR YOGA ALLIANCE

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🔹 La certificación de Yoga 200 hrs está dirigida a quienes buscan ser Instructores de Hatha Yoga y quienes desean iniciar su práctica o mejorarla.

🔹 La formación de Flexibilidad 100 hrs está dirigida a aquellos que quieren certificarse como instructores, profesores de diferentes disciplinas deportivas, circenses, desarrollo de la flexibilidad y quienes desean profundizar en su entrenamiento.

🔹 Si sólo quieres practicar, también tenemos clases de yoga y flexibilidad para todos los niveles.

🤸‍♀️ Imparte Alan Luna, instructor con 23 años de práctica personal y conocimientos en desarrollo de flexibilidad, stretching, gimnasia y contorsión.

✅ Al concluir el entrenamiento recibirás un certificado avalado internacionalmente por Yoga Alliance.

📖 PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO

🧘 Técnica de posturas y estiramientos
📖 Práctica y teoría de la flexibilidad
📌 Secuenciación
🌬 Pranayama
🧘‍♂️ Meditación
📜 Historia
🎓 Metodología de la enseñanza
🩻 Anatomía y biomecánica
✨ ¡Y más...!

🔹 El entrenamiento es para todos los niveles de práctica.
🟢 Las clases son en vivo y en video por si no puedes tomarlas en vivo.
🟢 Clases de diferentes estilos de Yoga que te permitirán explorar tu práctica.
🟢 Incluye manual de posturas y temario correspondiente a cada módulo.

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22/06/2025

CERTIFÍCATE EN YOGA Y FLEXIBILIDAD EN LÍNEA

Avalada por Yoga Alliance 🧘‍♀️🌍

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🔹 La certificación en Yoga (200 horas) está dirigida a quienes desean convertirse en instructores de Hatha Yoga o profundizar en su práctica personal.

🔹 La formación en Flexibilidad (100 horas) está orientada a profesionales del movimiento: instructores, artistas escénicos, entrenadores, practicantes de circo, danza o yoga, y quienes desean avanzar en su entrenamiento físico.

🔹 También ofrecemos clases de yoga y flexibilidad para todos los niveles, si solo deseas practicar sin certificarte.

👨‍🏫 Imparte Alan Luna, instructor con más de 22 años de experiencia en yoga, gimnasia, stretching y contorsión.

✅ Al finalizar recibirás un certificado avalado internacionalmente por Yoga Alliance.

📖 PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO

🧘 Técnica de posturas y estiramientos
📖 Práctica y teoría de la flexibilidad
📌 Secuenciación
🌬 Técnicas de respiración (Pranayama)
🧘‍♂️ Meditación
📜 Historia y fundamentos
🎓 Metodología didáctica
🩻 Anatomía y biomecánica
✨ ¡Y mucho más!

🔹 No necesitas experiencia previa, el entrenamiento es apto para todos los niveles.

🟢 Clases en directo y en vídeo (por si no puedes conectarte en vivo).
🟢 Diferentes estilos para explorar tu práctica personal.
🟢 Incluye manuales y material de apoyo

📲 Consulta horarios, precios y promociones en:
🌐 www.yogaflextraining.com
📸 www.instagram.com/alanlunayoga

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Dirección

Mexico City

Teléfono

+527226566782

Página web

http://www.yogaflextraining.com/

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