Holistik Maternity

24/08/2022

17/04/2022

🤱🏻Sabes qué es “el biberón pirata” 🍼 y cómo puede afectar tu Lactancia?

✨La Hora Dorada✨ es el lapso de tiempo mínimo que se recomienda mantener UNIDOS a Mamá y Bebé 👶🏻 inmediatamente después del parto ⏱.

✨ Durante la Hora Dorada se mantiene a bebé sobre El Santuario, el pecho de mamá, donde recibe su primer alimento fuera del vientre, el CALOSTRO 💛 que es el único alimento perfecto para sus necesidades, y donde mantiene en perfecto balance su temperatura 🌡, ritmo cardíaco 🫀 y respiratorio 🫁, sus niveles de glucosa 📈, además de todo el AMOR 💓 de su mundo entero, de su MAMÁ.

☹️ Sin embargo, políticas hospitalarias 🏥incorrectas ❌ conducen a la separación 💔 de mamás y bebés innecesariamente, interrumpiendo este proceso perfectamente diseñado y provocando entre otras consecuencias, el que los bebés sean llevados a cuneros fuera del alcance de sus mamás y por tanto, entorpeciendo el establecimiento correcto de la lactancia materna 🤱🏻☹️.

🍼 Generalmente en los cuneros se les da a los bebés el llamado “biberón pirata”, donde se les introducen fórmulas lácteas 🍼provocando una disbiosis 🦠que puede dar como resultad que el bebé sea más vulnerable a padecer reflujo😖, alergia a la proteína de la leche de vaca🐄, confusión de p***n y que por tanto la lactancia materna 🤱🏻se dificulte y pueda ser permanente afectada sin la asesoría adecuada y oportuna 📉.

🤱🏻 En nuestro TALLER DE LACTANCIA MATERNA 🤱🏻 abordamos este y muchos otros temas esenciales para que comiences tu lactancia CONFIADA e INFORMADA.

⬇️ Déjame un 💬 QUIERO SABER MÁS 💬 en comentarios para recibir más información ⬇️

05/04/2022

✦ Si la Doula no hace tactos vaginales y no escucha los latidos fetales, entonces qué es lo que hace?

☾ La doula apoya.
La doula conversa.
La doula escucha.
La doula hace té, jugo, comida.
La doula propone posiciones para alivio del dolor.
La doula propone métodos de respiración, visualizaciones…
La doula hace masajes para alivio del dolor.

☾ La doula seca a la madre cuando sale de la ducha.
La doula coloca una almohada en las piernas cuando quiere descansar tumbada.
La doula sujeta la bolsa de agua caliente para aliviar el dolor de la parturienta.
La doula cuida.
La doula oferece agua, jugo, bocaditos para que la gestante tenga energía en todo el trabajo de parto.

03/04/2022

☾ Mis Maestras: TERESA NAVARRO

✧ Recuerdo perfecto ese día, era 26 de Octubre de 2014, primer día del Seminario Lamaze International y después de sentir lo que sólo puedo describir como un LLAMADO, era el primer paso para lo que sería este camino honrando Maternidades y las transformaciones que trae consigo.

✦ Ese día marcó un antes y un después en mí, en mi forma de verme como Mujer, de ver cómo se nos ha ido despojando de nuestros procesos, que por derecho divino nos corresponden, y de cómo es necesario que cada niña, adolescente y mujer se reencuentren con este poder femenino que envuelve toda su vida, especialmente al volverse Madres.

☽ Teresa 🪶 fue mi primer maestra, su claridad, su pasión, su visión con han sido determinantes para mí desde entonces, para terminar mi formación como Educadora Perinatal Lamaze (LCCE) lo aprendido ese día sentó las bases para todo lo que he construido a partir de ese día en este camino de revelación y veneración, que al mismo tiempo ha sido también un camino de crecimiento y apretura propios que ha influido en todas mis decisiones y procesos.

☆ Agradezco tanto esos días, en los que también tuve la fortuna de conocer hermanas de camino, como y .doula mujeres increíbles que admiro y observo crecer en esta espiral 🌀

♡ Cuando pierdo camino mi mente vuelve a ese día y a la curiosidad, asombro y explosión de la mente y el cuerpo que sentí al saber que iniciaba un camino sin vuelta atrás.

➳ Cuéntame ✍🏼
Cuándo supiste que el camino que estás caminando era EL INDICADO? Has sentido EL LLAMADO?

01/04/2022

❂ Mujeres poderosas!

♡ Mi nombre es Diana Zepeda, me presento soy de CDMX, me mudé hace poco más de un año a SLP y desde hace 8 años Acompaño Maternidades y sus Procesos Transformadores, soy Educadora Perinatal Lamaze, Doula de Parto y Postparto certificada en Water Birth, doy Masaje Maya para fertilidad, brindo Asesorías de porteo, realizo Terapia placentaria, llevo a cabo Ceremonias Blessingway y diseño y realizo Joyería Conmemorativa con leche materna, cordón umbilical, cabellito y todos esos recuerditos que guardamos las mamás (puedes seguir también el IG de )

☆ Estoy feliz de formar nuevas redes, todos los procesos de la Maternidad están interconectados y por tanto era esencial para mí crear un espacio donde se reúnen todos estos aspectos donde siempre se brinde información basada en evidencia y se acompañe de forma amorosa y respetuosa fuertemente enraizada en la sabiduría del cuerpo y el alma.

❂ BIENVENIDAS!!!

20/12/2021

🖤 La Muerte siempre compañera de la Vida 🖤

.
Mother:
writes:
"I am here to tell you a story of a courageous family and little girl who’s sacred contract here on this planet was not meant to be earthly. A friend of mine messaged me stating at her routine ultrasound they identified her baby had hydrops, a condition not compatable with life in most cases, especially when found so early in pregnancy. The OB at the clinic immediately recommend her terminating her pregnancy. She asked me what I thought. I dropped immediately into what I call “great grandma wisdom”, talking her through what her great cave grandma would have done. There would have been no high technological machine scanning her belly to tell her of this fate. She would have still enjoyed the feeling of LIFE moving inside of her. She would have woken before the passing of 10 moons and realized that her baby was on her way too early. She would have been surrounded by her aunties, sisters & other females as they didn’t fear walking into what is most guaranteed part of life ... death. So instead of falling into fear with the strong recommendation from the OB, she trusted her intuition, she let her baby pass on her own time & birthed her into the same place that she originally intended… at home. Before the start of the waves that would bring her here, she came across an article in Cafemom where a mom in a similar situation talked about preserving her baby in saline water to mimic the amniotic fluid that baby had just come from. The process of her little body decaying was halted and over time, with changing the water every 6-8 hours, they were able to see their baby unfold… the redness of the skin, the pealing skin, all stopped. She looked through these mama’s pictures and knew it was right for their experience. It was something I had never heard of in my 18 years of birth work, when she sent me her daughters pictures, I couldn’t stop looking at how beautiful she was. My eyes were filled with tears. What an amazing option for families who want more time with their babies…”

(Sigue en comentarios)

14/12/2021

UNA CESÁREA NO TERMINA CON LA CIRUGÍA
⠀⠀⁣
⁉️ La movilización de la cicatriz por cesárea puede ayudar a liberar las adherencias causadas por los tejidos en recuperación⁣
⠀⠀⁣
ℹ️ Esta información no reemplaza el consejo médico ni una evaluación práctica con un fisioterapeuta. Siempre recomiendo esperar 6 semanas para comenzar con este masaje y de la mano de una profesional.
⠀⠀⁣
🦵Nuestros músculos están conectados por tejidos y fascia, y cuando tenemos una incisión, el proceso de curación puede interferir con su función general ya que los tejidos se "atascan". Puedes notar una sensación de tirón durante el movimiento desde la parte inferior del abdomen, esto puede ser un indicador de adherencias de cicatrices.
⠀⠀⁣
👋🏼 Para iniciar a movilizar estos tejidos fibrosos, toca solo por encima y por debajo de la cicatriz, luego avanza gradualmente sobre ella a medida que la cicatrización y la sensación lo permitan. Explora varias texturas, como una bola de algodón o una tela o con una pluma 🪶 pero evita las sensaciones de frío ❄️ o calor ♨️.
⠀⠀⁣
👋🏼 Después experimenta varias profundidades de presión, aquí te sugiero trabajar en conjunto con tu fisioterapeuta para aprender a identificar sus diferencias.
⠀⠀⁣
👋🏼 Luego explora el movimiento; círculos ⭕️, arriba y abajo ↕️, de lado a lado ↔️y diagonales ↖️↗️ en estas diversas profundidades.
⠀⠀⁣
👋🏼 ¡Otra técnica es pellizcar y levantar! 🔃 Toma la cicatriz de cada lado y levántala del abdomen. 🔃
⠀⠀⁣
👋🏼 Después de pellizcar y levantar, puedes tirar de la cicatriz hacia arriba y hacia abajo ⤵️⤴️sintiendo cualquier tensión o resistencia / tirón.
⠀⠀⁣
ℹ️ Además de darle amor ❤️ a tu cicatriz física de la cesárea también es importante que la sanemos emocionalmente. Muchas veces una cesárea no era precisamente la forma en que queríamos parir 🤰🏻 y es esencial que podamos integrar esta experiencia.

💬 Quieres saber más sobre la importancia de Sanar tu Cesárea física y emocionalmente? 💬

🟣 Inspirado en• @ mommy.labornurse
🟢 Traducido por

14/12/2021

🩸 UNA CESÁREA NO TERMINA CON LA CIRUGÍA
⠀⠀⁣
⁉️ La movilización de la cicatriz por cesárea puede ayudar a liberar las adherencias causadas por los tejidos en recuperación⁣
⠀⠀⁣
ℹ️ Esta información no reemplaza el consejo médico ni una evaluación práctica con un fisioterapeuta. Siempre recomiendo esperar 6 semanas para comenzar con este masaje y de la mano de una profesional.
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🦵Nuestros músculos están conectados por tejidos y fascia, y cuando tenemos una incisión, el proceso de curación puede interferir con su función general ya que los tejidos se "atascan". Puedes notar una sensación de tirón durante el movimiento desde la parte inferior del abdomen, esto puede ser un indicador de adherencias de cicatrices.
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👋🏼 Para iniciar a movilizar estos tejidos fibrosos, toca solo por encima y por debajo de la cicatriz, luego avanza gradualmente sobre ella a medida que la cicatrización y la sensación lo permitan. Explora varias texturas, como una bola de algodón o una tela o con una pluma 🪶 pero evita las sensaciones de frío ❄️ o calor ♨️.
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👋🏼 Después experimenta varias profundidades de presión, aquí te sugiero trabajar en conjunto con tu fisioterapeuta para aprender a identificar sus diferencias.
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👋🏼 Luego explora el movimiento; círculos ⭕️, arriba y abajo ↕️, de lado a lado ↔️y diagonales ↖️↗️ en estas diversas profundidades.
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👋🏼 ¡Otra técnica es pellizcar y levantar! 🔃 Toma la cicatriz de cada lado y levántala del abdomen. 🔃
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👋🏼 Después de pellizcar y levantar, puedes tirar de la cicatriz hacia arriba y hacia abajo ⤵️⤴️sintiendo cualquier tensión o resistencia / tirón.
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ℹ️ Además de darle amor ❤️ a tu cicatriz física de la cesárea también es importante que la sanemos emocionalmente. Muchas veces una cesárea no era precisamente la forma en que queríamos parir 🤰🏻 y es esencial que podamos integrar esta experiencia.

💬 Quieres saber más sobre la importancia de Sanar tu Cesárea física y emocionalmente? 💬

🟣 Inspirado en• @ mommy.labornurse
🟢 Traducido por

09/12/2021

🎄 ＮＡＶＩＤＡＤ ɴᴏ ᴇꜱ ᴍᴏᴛɪᴠᴏ ᴅᴇ ᴄᴇꜱᴀʀᴇᴀ ɴɪ ᴅᴇ ɪɴᴅᴜᴄᴄɪᴏɴ

Para nosotras las Doulas de Parto la época navideña 🎄 viene acompañada de algunas incertidumbres:
- Si podremos llegar a la cena del 24 🪅 o a las uvas 🍇 el 31 de diciembre o si nos llamarán para acompañar un parto (o más de uno!) 🏃🏻‍♀️
- Si podremos jugar el 25 con los juguetes que les traiga Santa 🧑‍🎄 a nuestras bebés o si seguiremos de parto 🤰🏻
- O (😩) si a las mujeres que tienen fecha probable de parto para alrededor del 20-31 de Diciembre sus proveedores les programarán una ɪɴᴅᴜᴄᴄɪᴏɴ o una ᴄᴇꜱᴀʀᴇᴀ 🏥 sin haber motivos reales de salud que la justifiquen 🩺

A tu bebé NO le da igual qué día nazca, no es al azahar, ni siquiera es una cuestión de cuándo calculo que ya está a término (las fechas probables tienen muchos errores al
igual que los ultrasonidos tienen márgenes de error).

Cuando un bebé está listo para nacer, es decir, cuando sus pulmones 🫁 están listos para respirar el OXÍGENO del aire, liberan surfactante, el cual produce una respuesta en la matriz de la mamá y que lleva al inicio de la labor de parto.

Cuando mamá y bebé estén saludables, SIEMPRE será mejor esperar a que la Labor de parto se inicie por sí sola, asegurando que en ambos estén presentes los mecanismos hormonales, fisiológicos y emocionales esenciales para un PARTO SALUDABLE y un inicio óptimo que asegure todo su potencial.

🎄 NO apures el Nacimiento de tu bebé innecesariamente sólo por comodidad de una agenda.

02/11/2021

இ 𝕃𝕠𝕤 𝕓𝕖𝕓é𝕤 𝕢𝕦𝕖 𝕟𝕒𝕔𝕖𝕟 𝕤𝕚𝕟 𝕣𝕠𝕞𝕡𝕖𝕣 𝕝𝕒 𝕓𝕠𝕝𝕤𝕒 𝕤𝕠𝕟 𝕔𝕠𝕟𝕤𝕚𝕕𝕖𝕣𝕒𝕕𝕠𝕤 𝕞á𝕘𝕚𝕔𝕠𝕤.

◐ Antiguamente muchas culturas consideraban que los bebés que nacían con el s**o amniótico intacto poseían cualidades para la adivinación🔮 y los pescadores 🛶🎣 hasta mantenían consigo un trocito seco de la bolsa de los bebés enmantillados para protegerse de los naufragios 🌊

◑ Los nacimientos donde los bebés no rompen bolsa son más comunes en trabajos de parto donde no hay casi (o ninguna!) intervenciones ya que son más gentiles con los tiempos y procesos del trabajo de parto.

◒ Mi segunda hija nació con la bolsa intacta y sin duda puedo decir que es una bebé llena de magia y poder 🪄

◓ Tú Crees que la forma en que nacemos marca nuestra personalidad? Cuéntame 🔮👇🏼🔮

30/10/2021

❁ 𝔼𝕣𝕖𝕤 𝕝𝕒 𝕞𝕖𝕛𝕠𝕣 𝕞𝕒𝕞á 𝕡𝕒𝕣𝕒 𝕥𝕦𝕤 𝕙𝕚𝕛𝕠𝕤 ❁

➻ Todo tu esfuerzo, tu búsqueda, tu camino, tus errores, tus aciertos, te han hecho la Madre que eres hoy.

➻ La Madre que ama a sus hijos incondicionalmente y sin medida y que sin embargo, a veces se esconde en el baño a ver 5 minutos el celular, porque 𝕊𝔼ℝ 𝕄𝔸𝔻ℝ𝔼 𝔼𝕊 𝕊𝔼ℝ 𝔸𝕄𝔹𝕀𝕍𝔸𝕃𝔼ℕ𝕋𝔼.

● Cuéntame en 2 palabras cómo surge tu Maternidad Ambivalente 👇🏼

23/10/2021

➻ ¡ Esperaba poder entrar en esa tina de partos durante la mayor parte de mi embarazo!

➻ Se ha demostrado que la inmersión en agua reduce el dolor del parto. La ACOG (American College of Obstetricians and Gynecologists) publicó recientemente una declaración que decía: "Durante la primera etapa del trabajo de parto, se ha descubierto que la inmersión en agua reduce las puntuaciones de dolor sin evidencia de daño".

➻ Además de disminuir el dolor, llevar la labor de parto en el agua puede ayudar a aliviar la tensión (especialmente en los músculos del piso pélvico 🙌🏼), puede disminuir la probabilidad de desgarro perineal, puede acelerar el trabajo de parto, puede permitir que el cuerpo se sienta más liviano y facilitar el movimiento libre, y puede crear un ambiente más tranquilo para que el bebé ingrese al mundo.

➻ Si te encanta bañarte y estar en el agua te tranquiliza, te recomiendo encarecidamente que lo consideres para tu trabajo de parto.


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