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Psic. Sandra Cienfuegos

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Mexico
Mexico City
Psic. Sandra Cienfuegos

¡Hola! Soy Sandra Cienfuegos
Psicóloga, Empresaria y Creadora de contenido
¡Bienvenid@! a está comunidad en desarrollo constante

17/01/2026

La salud mental también es una competencia clave 🧠💼
En este espacio comparto reflexiones, herramientas psicológicas y contenido sobre bienestar emocional, toma de decisiones, liderazgo y desarrollo humano.
https://www.linkedin.com/in/sandracienfuegos/
Porque personas emocionalmente sanas construyen organizaciones más conscientes.

15/01/2026

🧠✨ Descifrando la mente humana

Pensamientos, emociones y conductas explicados de forma simple y real.
Porque entenderte es el primer paso para sanar y aquí lo descifram@s junt@s.

💬💙https://www.instagram.com/psic.sandracienfuegos/?hl=es

14/01/2026

🥑🧠 Psicoalimentos | Come bien, piensa mejor

Lo que comes influye en cómo piensas y te sientes.

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13/01/2026

🧠✨ Aquí hablamos de lo que casi nadie te explica:
emociones, mente, decisiones, ansiedad, estrategias, crianza y bienestar psicológico en la vida real.
Si quieres entenderte mejor, sanar y crecer, este espacio es para ti 💙
👉 ¡Suscríbete! Y se parte de una comunidad en desarrollo constante
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31/12/2025

✨💛 Brillito Extra de Fin de Año ✨
Antes de cerrar el 31, regálate un minuto para respirar, agradecer y soltar lo que ya no suma.
Que tú 2026 empiece ligero, consciente y en paz. 🌿💫
💫 Di “hoy elijo calma” … y camina desde ahí, aunque sea unos minutos.

08/12/2025

✨🎄 Hoy en Micropausas Navideñas, dentro de la sección Wellness Tips… 🌿💫

💛 Encuentra una luz. Algo bueno pasó… reconócelo.

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