Bernardo Vela - Naturópata Higienista Integrativo

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Bernardo Vela - Naturópata Higienista Integrativo Guío a vitalistas a resignificar la salud integral y la longevidad.

A través del Higienismo Moderno despierto su poder innato de autorregulación y autocuración, cultivando equilibrio físico, claridad mental, fortaleza emocional y plenitud vital. 🕯🫰

07/11/2025

Por si no lo vieron en vivo. 😁

07/11/2025

Pónganle a ventaneando a la 1
Tv azteca
Me van a ver 😁

06/11/2025

Y mañana se graba en vivo en Ventaneando a la 1 por tv Azteca.

06/11/2025
⭕Muchos, Incluso Albert Einstein lo experimentaron en carne propia:Cuando Maya Angelou, una de las escritoras y poetisas...
03/11/2025

⭕Muchos, Incluso Albert Einstein lo experimentaron en carne propia:

Cuando Maya Angelou, una de las escritoras y poetisas más admiradas del siglo XX, fue nominada al Premio Pulitzer, escribió en su diario:

“He escrito once libros, y cada vez pienso: ‘Esta vez, lo descubrirán. Sabrán que soy un fraude.’”

Once libros.
Éxito mundial.
Una voz que inspiró generaciones…
Y aun así, dentro de ella habitaba una duda:
esa sensación de no ser suficiente, de no merecer el lugar que había conquistado.

No era la única.
Albert Einstein llamó al suyo “una sobrevaloración injustificada”.
Michelle Obama confesó que en la Casa Blanca, muchas noches, pensaba:

“¿Cómo llegué aquí? ¿De verdad pertenezco a este lugar?”

Pero el síndrome del impostor no discrimina.
Llega justo cuando más creces, cuando tu mente todavía no alcanza a aceptar la magnitud de lo que has construido.

El problema no es la duda.
El problema es creerle.

⚔️ Enseñanza

Esa voz que te dice “no eres suficiente” no es una señal de debilidad…
es una prueba de que estás saliendo de tu zona conocida.
El miedo a no merecer tus logros solo aparece en quienes están avanzando.

Así que, la próxima vez que tu mente susurre “no puedo”, respóndele con hechos:
Recuerda cuántas veces caíste y te levantaste.
Cuántas noches dudaste y aun así seguiste.
Cuántas cosas lograste cuando otros ya habrían desistido.

👉 No fue suerte.
Fuiste tú.
Tu esfuerzo, tu disciplina, tu fuego interno.
Y mereces cada paso del camino.

Tomado de Mi mejor Versioon.

😉
02/11/2025

😉

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