Servicios Psicoterapéuticos Integrales y Capaciatación

04/02/2026

La etiqueta que te pusieron no te define!

vivimos en un mundo donde creemos que ponerle etiqueta a todo (incluyendo a las personas) lo hace más facil. Sin embargo, ésto encasilla y no define realmen...

02/02/2026

La mirada del otro.

Antes de aprender a mirarte,
alguien ya te había nombrado.

-“Así eres”.
-“Así te portas”.
-“Eso es lo que te pasa”.

Y sin darte cuenta,
esa mirada ajena se volvió espejo.
Un espejo que no preguntaba,
solo sentenciaba.

Crecimos creyendo que éramos
la etiqueta,
el diagnóstico,
el apodo,
la expectativa.

Pero la mirada del otro nunca es neutral.

Siempre está teñida de su historia,
de sus miedos,
de sus heridas no resueltas.

No eres “el problema”.
No eres “el difícil”.
No eres “el que siempre falla”.

Eso fue apenas una forma torpe de alguien más para explicarse lo que no pudo sostener.

Tú eres más allá de eso y, sobre todo,
eres sobre eso.

Eres lo que quedó vivo a pesar de la etiqueta.

Lo que resistió cuando intentaron reducirte a una palabra demasiado pequeña para tu complejidad.

Cuando empiezas a mirarte con tus propios ojos, algo se acomoda por dentro.

No porque niegues lo que dolió, sino porque ya no te explicas desde ahí.

Sanar no es borrar la mirada del otro,
es devolverla a quien pertenece
y recuperar la tuya.

Porque cuando la etiqueta cae,
aparece el ser.

Y ahí, por fin, respiras.

G.⚡⚡🔥

31/01/2026

28/01/2026

“En el remanso tranquilo viven los demonios.”
(Refrán ruso)

No siempre el peligro hace ruido.

No todo lo oscuro se presenta con estruendo.

A veces, los demonios no gritan,
susurran.
Se esconden en la calma aparente,
en la sonrisa correcta,
en la familia “sin conflictos”,
en la relación donde “todo está bien”.

El remanso tranquiliza…
pero también adormece.
Y lo que no se nombra,
lo que no se mueve,
lo que no se cuestiona,
empieza a pudrirse en silencio.

En clínica lo vemos a diario:
historias sin sobresaltos,
vidas sin sobresaltos,
cuerpos que, de pronto, hablan
cuando la palabra nunca tuvo permiso.

No hay que temerle al oleaje.
Hay que aprender a desconfiar
de las aguas demasiado quietas.

Porque ahí,
donde nada parece pasar,
a menudo todo está pasando.

G.⚡⚡🔥

26/01/2026

La adicción a una persona existe y real. Quienes viven está experiencia se encuentran metidas en un bucle del cual no pueden salir.

Ve el short completo en nuestro canal de Youtube.

Cinco mujeres. Una frase en común. Reconocer una adicción a una persona no es fácil. No siempre se ve. No siempre se entiende. Este video no explica, no juzg...

26/01/2026

La adicción a una persona existe y real. Quienes viven está experiencia se encuentran metidas en un bucle del cual no pueden salir.

Ve el short completo en nuestro canal de Youtube.

24/01/2026

Alguna vez te has visto envuelta en una situación donde alguien te cuenta algo (chisme) según para "ayudarte" y termina lastimando?

Si es así entonces no te pierdas ver nuestro vídeo:

"Conductas incendiarias: cuando el chisme no informa, lástima".

Lo podrás ver en nuestro canal de Youtube.

No todo conflicto nace del engaño.A veces comienza con una palabra “bien intencionada”dicha en el lugar equivocado.En este video, a través de una metáfora se...

23/01/2026

Nos complace comentarte que ya liberamos nuestro quinto y último vídeo de nuestra mini serie:

"La familia donde los niños heredaron lo que nadie sano".

Esta es la historia de una familia donde todo parecía estar bien, y como es que el círculo de goma no permite salir.

Si te suena o te idénticas con el contenido, no dudes en mirarlo en el link:

Y si crees que hay alguien que le sirva o le sea útil compártelo.

Cordialmente

S**C-

En esta familia nadie hablaba del dolor…pero los niños lo sentían todo. Romper un patrón no es traición. invisibles. ...

22/01/2026

Nos complace comentarte que ya liberamos nuestro cuarto vídeo de nuestra mini serie:

"El niño que creció muy pronto".

Este video es una invitación a mirar esas infancias
que se adaptaron para sobrevivir
y a recordar que la infancia también es un derecho.

Si te suena o te idénticas con el contenido, no dudes en mirarlo en el link:

Y si crees que hay alguien que le sirva o le sea útil compártelo.

Cordialmente

S**C-

Hay niños que crecen antes de tiempo.No porque quieran… sino porque el sistema lo necesita.Cuando un niño ocupa un rol que no le corresponde,aprende a sosten...

21/01/2026

LO QUE MISS PIGGY NOS ENSEÑÓ (SIN QUERER) SOBRE DEPENDENCIA EMOCIONAL

Miss Piggy fue presentada durante décadas como un personaje “intenso”, dramático, celoso, exagerado.
Nos hacía reír.

Hoy, vista con otros ojos, también nos muestra algo más incómodo:
cómo la dependencia emocional fue normalizada como amor romántico.

Miss Piggy no ama desde la calma.
Ama desde el miedo.

Necesita confirmación constante, vive hipervigilante al vínculo, confunde cercanía con control y pasión con posesividad.

Cuando Kermit (La Rana René) se aleja —aunque sea un poco—, ella no siente distancia:
siente abandono.

Ese patrón no nace del capricho: nace de una herida.

Desde la teoría del apego, Miss Piggy encarna un apego ansioso-ambivalente:
Amar intensamente para no ser dejada, atacar para no sentirse vulnerable, fusionarse para no quedarse sola.

El problema no es Miss Piggy.

El problema es que durante años aprendimos a llamar “amor” a lo que en realidad era miedo a perder.

Nos reímos… pero también lo repetimos.

Tal vez por eso este personaje sigue siendo tan reconocible:
Porque muchas personas crecieron creyendo que amar es sufrir, celar, perseguir, no soltarse nunca.

Y no.

El amor no se impone.
No persigue.
No amenaza.

El amor descansa.

Lo demás, aunque nos lo vendieran como romance, es dependencia emocional con maquillaje cultural.

G.⚡⚡🔥

20/01/2026

✨ Ya está disponible
el tercer episodio de la miniserie Infancias que no habitan
🎞 “La niña que aprendió a ser invisible"

Este corto nos muestra cómo a veces nos escondemos para protegernos, y cómo una chispa interna puede enseñarnos a reaparecer y permitirnos ser vistos.

Este contenido está en nuestro canal de YouTube S**C.

En el siguiente link:

"¿Alguna vez te has sentido invisible, incluso para ti misma? Este corto nos muestra cómo a veces nos escondemos para protegernos, y cómo una chispa interna ...