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31/12/2025

Last dance .. Carrera San Silvestre Sevilla 2025 ✨🏃🏽‍♀️
La disfruté mucho ! 🙌🏃🏽‍♀️🫶

Cerrar el año corriendo, agradeciendo cada kilómetro, cada aprendizaje y cada persona que estuvo. Venga 2026 con más retos ✨🏃‍♀️”

gracias por todos estos años aguantando y acompañándome en mis locuras de 🏃🏽‍♀️🏃

23/12/2025

🎄 Navidad también es bienestar 🎄

No es solo la comida,
ni los regalos,
ni la agenda llena.

Es pausar, respirar profundo
y recordar que descansar también es productivo.

Mover el cuerpo con amor,
comer sin culpa,
dormir un poco más,
abrazar a quienes amas
(y abrazarte a ti).

Estas fechas no son para exigirte,
son para reconectar contigo
y cerrar el año con gratitud, calma y presencia.

✨ Cuida tu cuerpo.
✨ Escucha tu mente.
✨ Honra tu energía.

Porque cuando tú estás bien,
todo a tu alrededor también lo está. 💫

24/11/2025

Carrera Aeropuerto Qro 10k
Entre ✈️✈️
Con amigos que comparten tu misma pasión siempre es más divertido 🙌😀🫶
Algunas carreras antes que se acabe el año

05/10/2025

21k Querétaro 🏃🏽‍♀️🙌🫶 otro año más .

“Correr hace que me encuentre mí misma 💚 y en cada paso, recuerdo quién soy cuando no me rindo.” 💥

Te disfruté mucho! PR tendrás que esperar próximo año!
Toda la ruta con p***a .. estuvo genial !! 🎉🏃🏽‍♀️🙌🫶

28/09/2025

Runners aren’t normal!
Long run 🏃🏽‍♀️Con mi pacer favorita 💕

24/09/2025

tu mejor opción para mantenerte alimentad@, bien hidratad@ y con energía sostenible durante tus entrenamientos y/o competencias 🏃🏽‍♀️🚴‍♀️🏊‍♀️

Suave con tu estómago y bien hidratado con la tecnología de agua de mar 🌊

14/07/2025

Medal Monday 🥇

El Medio Maratón de la CDMX nunca falla: te reta, te sorprende y te exige con cada paso. Cada año merece su respeto… pero también se corre entre p***as, fiesta.🎉

Que duro, pero que bonito eres MMCDMX 2025.
Gracias mi Ale por compartir juntas unos kms eres puro power 🔥💪

07/07/2025

“Al que madruga… ¡le dan medalla! 🥇 🏃🏽‍♀️😎🌞 ”

Una carrera siempre divertida🙌🎉, retadora y cada año más imposible incribirse.

Este año extrañé mil a mi y a mi , pero correr sola te enseña también a que soy mi mejor compañía y mi mejor competencia 🏃🏻‍♀️🔥.

📸Fotazas .ocn

23/06/2025

Siendo muy feliz 🙌🫶🏃🏽‍♀️😀💪 21k

“Sí, corrí 21K bajo la lluvia, de noche y entre charcos, insegura, porque cuando vences tus miedos, tu incomodidad, te conviertes en sirena y en Rápida & Furiosa al mismo tiempo. 🧜‍♀️💨🌧️

No era una carrera… era mi escena de acción acuática con final feliz.” 🙌🫶😀

Increíble carrera llena de energía, p***as todo el camino, luces y mujeres inspiradoras.

31/05/2025

🌿✨ Gracias, gracias, gracias ✨🌿

Hoy tuve el privilegio de compartir un espacio de conexión y transformación a través del taller de bienestar integral.

Hablamos de hábitos🏃🏽‍♀️🥗 😴, energía ✨salud mental, alimentación consciente y, sobre todo, de cómo regresar a nosotros mismos para crear una vida más plena y balanceada. 💫

Gracias a cada persona que participó con apertura y compromiso. ¡Ustedes hacen que estos espacios cobren vida! 🙌💚

Me quedo recargada de inspiración para seguir sembrando bienestar, uno a uno, paso a paso. 🌱
Gracias por ser parte de su equipo de bienestar.

27/03/2025

“El equilibrio empieza con movimiento y se sostiene con buena nutrición. Entrena fuerte, aliméntate mejor y siente la diferencia.” 💪🏋️‍♀️🏃🏽‍♀️🥗🍲

Te ayudo con tus metas ?

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