11/10/2024
🧠🌍 Día Internacional de la Salud Mental 🌿💪
Hoy recordamos la importancia de cuidar nuestra salud mental, tanto como cuidamos nuestro cuerpo. En "Movimiento Cuerpo Mente", creemos que mente y cuerpo están profundamente conectados, y que un enfoque integral es clave para lograr bienestar.
✨ La Psicoterapia Funcional nos ayuda a reconectar con nuestras emociones y reestablecer el equilibrio entre lo físico y lo mental, permitiéndonos vivir de manera más plena y consciente.
📅 En este día, reflexiona sobre cómo cuidas tu salud mental. ¿Qué acciones puedes tomar hoy para priorizar tu bienestar?
Recuerda, tu salud mental merece atención y cuidado cada día del año. 🧘♀️💚