DA Yoga

14/02/2026

Beca disponible — Certificación de Yoga con Enfoque Somático

Querida comunidad DA Yoga, estamos abriendo un espacio de beca para nuestra próxima certificación y queremos invitar a quienes sientan un llamado genuino a profundizar en el Yoga desde la conciencia corporal y el movimiento somático.

Si te interesa postular, prepara lo siguiente:

* Una carta explicando por qué deseas y necesitas la beca
* Tu CV con experiencia en Yoga
* Un video breve compartiendo qué significa el Yoga para ti

Para recibir información completa y enviar tu postulación, contáctanos:
[dayoga@outlook.com / DM ]

Será un gusto conocerte y escuchar tu camino dentro de la práctica.

13/02/2026

Héctor conoció la práctica del Yoga hace ya 14 años, y decidió prepararse para poder compartir aquello que transformó su vida, convirtiéndose en un apasionado de la práctica. 🧘

Le gusta mucho compartir con sentido del humor y con mucha gentileza. Sus clases te ayudan a encontrar paz, tranquilidad y entender el verdadero poder que tiene la respiración y la meditación en el Asana.

Te espera con clases de Yoga
Los lunes a las 7:30 pm
Miércoles 7:00 am y 6:00 pm
Jueves a las 6:00 pm
y sábados 10:00 am

Y meditación
Los martes a las 7:30 pm

Reserva tu lugar por Whatsapp o en nuestra página web integra.fit/dayoga

12/02/2026

Querida comunidad DA Yoga

los invitamos este sábado 14 de febrero a una clase especial de Yoga en Parejas.

Puedes asistir con tu ami@, pareja, herman@, etc.

y tu acompañante no paga!

Sábado 14 de febrero 8:30 am
Reserva tu lugar por WhatsApp al 5527506419 o en la página web integra.fit/dayoga

11/02/2026

09/02/2026

🌿 Convocatoria de Becas · Formación de Maestros 200h 🌿

La formación de maestros es un proceso de transformación y compromiso real con el Yoga. No es solo aprender a enseñar, es profundizar en la práctica y sostener un camino de estudio y disciplina.

Este año ofreceremos:
• 1 beca del 50%
• 1 beca del 100%

Estas becas están dirigidas a personas con un deseo auténtico de profundizar en su práctica y formarse como maestros, pero que actualmente no cuentan con los recursos para cubrir el costo completo.

Si deseas postularte, envíanos un mensaje donde nos compartas:
¿qué representa el Yoga en tu vida?
¿por qué quieres tomar esta formación?
¿por qué esta beca es importante para ti?

Buscamos honestidad, compromiso y claridad en tu intención.

Envíanos tu mensaje por Inbox o a: dayoga@outlook.com

08/02/2026

🌿 Convocatoria de Becas · Formación de Maestros 🌿

La formación de maestros es un proceso de transformación y compromiso real con el Yoga. No es solo aprender a enseñar, es profundizar en la práctica y sostener un camino de estudio y disciplina.

Este año ofreceremos:
• 1 beca del 50%
• 1 beca del 100%

Estas becas están dirigidas a personas con un deseo auténtico de profundizar en su práctica y formarse como maestros, pero que actualmente no cuentan con los recursos para cubrir el costo completo.

Si deseas postularte, envíanos un mensaje donde nos compartas:
¿Qué representa el Yoga en tu vida?
¿Por qué quieres tomar esta formación?
¿Por qué esta beca es importante para ti?

Buscamos honestidad, compromiso y claridad en tu intención.

Envíanos tu mensaje por Inbox o a: dayoga@outlook.com

06/02/2026

Sara Salinas: Practicante de Yoga desde hace mas de 17 años y maestra de Ashtanga, Vinyasa, Hatha Yoga y Yoga somático desde hace 15 años.

Certificada en Ashtanga Yoga, Sivananda Yoga y como terapeuta de movimiento somático.

Certificada por la Yoga Alliance International de India para impartir formación de maestros.

Al ser una apasionada de la consciencia corporal ha incorporado a sus enseñanzas técnicas de anatomía vivencial, somáticas y nutrición consciente (trofología).

Te espera en los siguientes horarios:
Lunes 6:00 pm - Ashtanga Yoga
Martes 6:00 pm - Movimiento Somático
Miércoles 8:30 am - Ashtanga Yoga
Viernes 7:00 am - Ashtanga Yoga
Sábado 8:30 am - Vinyasa Somático

Reserva tu lugar por WhatsApp al 5527506419 o en nuestra página web Integra.fit/dayoga

05/02/2026

"El verdadero maestro de Yoga no solo enseña posturas, sino que también enseña cómo respirar correctamente, cómo enfocar la mente y cómo llevar la práctica más allá del tapete, hacia la vida diaria, cultivando así el equilibrio entre el cuerpo, la mente y el espíritu."
B.K.S. Iyengar

03/02/2026

➡Hoy 1ro de julio comenzamos un ciclo de exploración de diferentes técnicas de meditación.

Cada mes exploraremos una diferente.

🕉Meditación con mantras
🕉Meditación de Paz Interior
🕉Meditación Zen
🕉Y mas...

Hoy comenzamos con "Integración Emocional"

La Integración Emocional es una técnica tan simple, que sólo requiere que prestes atención a tu interior. No tienes que hacer nada complicado, ni depender de elementos externos o de otras personas, sólo prestar atención a cómo te sientes.

Es una meditación guiada que te ayudará a disolver el sufrimiento interior, una situación a la vez.

Puedes apartar tu lugar por Whatsapp o en nuestra página web integra.fit/dayoga