Atha Bienestar

Atha Bienestar Organizamos eventos holisticos, cuidando el equilibrio de la mente, el cuerpo y el espíritu a trav? ATHA significa AHORA.
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Ahora transformar...
Y es aquí donde nace el "Ahora Bienestar"
¿Por qué debes esperar a mañana para cambiar? Comienza en este instante porque tu vida es AHORA.

El mejor ejemplo de que en la vida todo es un cíclo son las estaciones. Terminan y empiezan, cada año se repiten, pero n...
26/03/2026

El mejor ejemplo de que en la vida todo es un cíclo son las estaciones. Terminan y empiezan, cada año se repiten, pero no nos encuentran igual siempre.

Todas tienen su encanto y una fuerza especial. Podríamos dejarnos llevar un poco por la mano de la naturaleza.

Cuéntanos, ¿qué florece en tu vida en esta etapa?

No deja de sorprendernos todo lo qué estos animales hacen por nosotros. La naturaleza, en su sabiduría, nos enseña cómo ...
26/03/2026

No deja de sorprendernos todo lo qué estos animales hacen por nosotros. La naturaleza, en su sabiduría, nos enseña cómo nuestros “michis” transmutan la energía, y además de ser excelente compañía hacen mucho más por nosotros.

No es misticismo, es ciencia.

¿Tú te has dado cuenta de lo que hace por ti? Cuéntanos.

Ellos dicen lo que otros no se atreven. A lo mejor todos, nos hemos identificado alguna vez.
18/03/2026

Ellos dicen lo que otros no se atreven. A lo mejor todos, nos hemos identificado alguna vez.

18/03/2026

¿Sabes reconocer cuándo necesitas parar?

Aquí 3 señales de que tu cuerpo está pidiendo una pausa.

Guarda este reel cuando necesites recordarlo 🧡

18/03/2026

Vivir sin cuestionarnos todo. Sentir, sintiendo. Confiar.

Tú, ¿cómo estás hoy?

17/03/2026

🌌 El 25 de enero marca un momento mágico: una alineación planetaria que nos invita a reflexionar, soltar el pasado y manifestar un futuro en armonía con el universo.

🔭 Durante esta alineación, Venus, Saturno, Júpiter, Marte, Urano y Neptuno estarán visibles. Observa el cielo y siente cómo el universo conecta contigo.

✨ Comparte en los comentarios: ¿Qué prácticas te ayudan a sentirte más conectado/a?

17/03/2026

MANTRA de la abundancia
El placer y la abundancia fluyen por mis manos… y nunca dejan de llegar.
Sentirte merecedora te hace conectar con tu poder interno.
Repite estas afirmaciones cada día para sentirte abundante y que la buena fortuna te siga 😌

16/03/2026

Es fácil olvidar todo lo que hemos crecido. Tómate 1 minuto para reflexionar y escribe ¿Qué has aprendido de ti misma en estos meses? Te leemos con amor. 💬👇 ”

Cuida de ti y los tuyos y eso tendrá eco. Lo que pasa afuera sí tiene un efecto en nosotros, pero lo único que está en n...
16/03/2026

Cuida de ti y los tuyos y eso tendrá eco. Lo que pasa afuera sí tiene un efecto en nosotros, pero lo único que está en nuestras manos es cómo lo afrontamos. Tratemos de actuar de la mejor forma en lo individual, para resonar en lo colectivo.

Sigamos procurando que este mundo sea un lugar seguro.

A ti ¿cómo te afectan las noticias recientes? ¿y los movimientos del universo?

16/03/2026

✨ Cuando te amas de verdad, dejas de esperar que otra persona te de el amor que estás buscando.
Elegirte es ponerte como prioridad, no es ego, es regresar a ti de la manera más generosa y amorosa.
El amor más estable, más profundo es el que nace dentro de ti
Hoy es un buen momento para elegirte.
🌷 Y tú, ¿qué te dices hoy desde el amor?
💬 Cuéntanos en los comentarios, comparte este mensaje si resonó contigo.

15/03/2026

💫 Liberar tu espacio es una forma de volver a ti.

Las energías también se acumulan, se estancan… y necesitan movimiento.

Una limpieza energética no solo transforma el ambiente, también te ayuda a respirar más profundo, pensar con claridad y reconectar contigo.

🌿 Haz de tu hogar un refugio de paz y armonía.

15/03/2026

Y tú, ¿cómo vives la menopausia? Cuéntanos

Primer Foro Habitando mi menopausia. Hablemos claro, hablemos juntas. Un espacio donde además de especialistas que hablarán de salud, nutrición, sexualidad, pareja, hormonas, emociones, habrá experiencias de bienestar y acompañamiento, para contar con herramientas para vivir en plenitud la menopausia.

📅 18 de octubre
🕘 De 9 a 18 hrs
📍 CDMX presencial + streaming para el resto del mundo
🎟️ Boletos disponibles en: foromenopausia.com
Comenta en este post "QUIERO IR" y te mandamos el link del evento.

Dirección

Amores 1726
Mexico City
03100

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¿Qué significa Atha Bienestar?

¿Cuántas veces al día te preguntan cómo estás?

¿Cuántas veces contestas realmente cómo te sientes?

Sentirte bien no solo es un asunto físico, sino también mental y espiritual. En el día a día vivimos en constante estrés, en medio de situaciones que generan tristeza, ansiedad, depresión y drenan nuestra energía.

Es en ese momento donde inicia la labor de Atha Bienestar, para ofrecer momentos de paz, tranquilidad y relajación, lo cual genera salud y bienestar integral.