Organizamos eventos holisticos, cuidando el equilibrio de la mente, el cuerpo y el espíritu a trav? ATHA significa AHORA.
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Ahora transformar...
Y es aquí donde nace el "Ahora Bienestar"
¿Por qué debes esperar a mañana para cambiar? Comienza en este instante porque tu vida es AHORA.
28/09/2025
No pongas en pausa tu vida sexual en la menopausia. Reconecta con tu placer y conoce algunos aliados que pueden acompañarte en este proceso.
En el Foro Habitando mi Menopausia. Hablemos claro, hablemos juntas. Conversaremos sobre estos y otros temas alrededor de la sexualidad. De la mano de los expertos en juguetes eróticos.
Más información y todos los detalles en: foromenopausia.com
📅 18 de octubre
🕘 De 9 a 18 hrs
📍 CDMX presencial + streaming para el resto del mundo
🎟️ Boletos disponibles en: foromenopausia.com
Boletos disponibles en: foromenopausia.com
Compra tus boletos hoy: https://www.goliiive.com/foro-habitando-mi-menopausia...
26/09/2025
¿Sabías que existen más de 34 síntomas asociados a los cambios hormonales del climaterio y que el proceso puede durar desde 4 hasta 15 años?
No Pausa surgió de la experiencia personal de sus fundadoras, que crearon una red para informar y visibilizar sobre el tabú de dejar de menstruar.
Y nos acompañaran con una plática virtual en el foro Habitando mi Menopausia.
Más información y todos los detalles en: foromenopausia.com
📅 18 de octubre
🕘 De 9 a 18 hrs
📍 CDMX presencial + streaming para el resto del mundo
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Comenta en este post "QUIERO IR" y te mandamos el link del evento.
26/09/2025
¿Conoces tu piso pélvico?, ¿sabes por qué es tan importante?. Aprende e infórmate sobre este tema en el foro Habitando mi Menopausia. Hablemos claro, hablemos juntas. La Dra. Edna Cortés hablará y explicará a detalle todo lo relacionado con este conjunto de músculos, del que poco conocemos.
Más información y todos los detalles en: foromenopausia.com
📅 18 de octubre
🕘 De 9 a 18 hrs
📍 CDMX presencial + streaming para el resto del mundo
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24/09/2025
Menopausia y trabajo. Hablemos de lo que se calla y empecemos a nombrarlo.
En el primer foro Habitando mi Menopausia. Hablemos claro, hablemos juntas. Encontrarás las herramientas, la comunidad y el acompañamiento para vivir esta etapa desde un lugar más empático.
En la naturaleza también está la respuesta y el apapacho. Podemos acompañar nuestros días antes, durante o después de la menopausia con una mezcla de hierbas especialmente pensada para mujeres.
Para saber más sobre elementos que te acompañen en esta etapa, asiste al Foro Habitando mi Menopausia. Hablemos claro, hablemos juntas.
Therbal Botanical Wisdom
Más información y todos los detalles en: foromenopausia.com
📅 18 de octubre
🕘 De 9 a 18 hrs
📍 CDMX presencial + streaming para el resto del mundo
🎟️ Boletos disponibles en: foromenopausia.com
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22/09/2025
Honrar y tratar a tu cuerpo con amor es un primer paso para vivir la menopausia de la mejor forma posible.
Karla Barajas estará en el Primero Foro Habitando mi Menopausia, para acompañarnos en esta transformación.
¡No te quedes fuera de esta experiencia y asegura tu lugar!
En cada caída, el otoño susurra: renacer es posible.
Soltar es florecer.
Encuentra en esta etapa una oportunidad para liberarte de lo que pesa.
19/09/2025
Y tú, ¿cómo vives la menopausia? Cuéntanos
Primer Foro Habitando mi menopausia. Hablemos claro, hablemos juntas. Un espacio donde además de especialistas que hablarán de salud, nutrición, sexualidad, pareja, hormonas, emociones, habrá experiencias de bienestar y acompañamiento, para contar con herramientas para vivir en plenitud la menopausia.
Y tú, ¿cómo vives tu perimenopausia o menopausia? Primer Foro Habitando mi menopausia. Hablemos claro, hablemos juntas. Un espacio donde además de especialistas que hablarán de salud, nutrición, sexualidad, pareja, hormonas, emociones, habrá experiencias de bienestar y acompañamiento, para contar con herramientas para vivir en plenitud la menopausia.
El cuerpo no miente. A veces la falta de energía tiene una causa no sólo emocional sino también hormonal.
Aquí algunas ideas para acompañarte con amor.
🌿 Guarda este post si te resuena. Compártelo con alguien que necesite escucharlo.
15/09/2025
Vivir una menopausia sin silencios es posible. Acompaña a la doctora Claudia Rampazzo el próximo 18 de octubre a su conferencia en el Foro Habitando mi menopausia. Hablemos claro, hablemos juntas.
Junto con otros expertos, especialistas y facilitadores formará parte de un día lleno de experiencias e información para vivir la menopausia plenamente.
Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Atha Bienestar publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.
¿Cuántas veces contestas realmente cómo te sientes?
Sentirte bien no solo es un asunto físico, sino también mental y espiritual. En el día a día vivimos en constante estrés, en medio de situaciones que generan tristeza, ansiedad, depresión y drenan nuestra energía.
Es en ese momento donde inicia la labor de Atha Bienestar, para ofrecer momentos de paz, tranquilidad y relajación, lo cual genera salud y bienestar integral.
Cuando el cuerpo y la mente están en equilibrio y armonía no hay entrada a la enfermedad. La fuerza del pensamiento y energía positivos se transforman en una mejor calidad de vida.
El cuerpo está conectado con nuestra mente, es el hogar de nuestras emociones y las manifiesta. Somos lo que pensamos y materializamos lo que le decimos a nuestra mente.
Los significados de Atha Bienestar
En realidad se puede decir que tiene varios significados:
El inicio de un nuevo estilo de vida que te haga consciente de la importancia de cuidar de ti mismo.
Un grupo de maestros, expertos en distintas disciplinas, que te guiarán por el mundo del autoconocimiento para llevarte a encontrar tu propio balance.
Experiencias holísticas creadas especialmente para generar bienestar integral.
Una empresa que puede llevar bienestar a tu lugar de trabajo a través de programas corporativos hechos a la medida de lo que necesitan sus colaboradores para sentirse bien.
Una comunidad de personas que persiguen un fin común: ser felices encontrando el balance entre mente, cuerpo y espíritu.
Finalmente, Atha en sánscrito significa "ahora", porque justo ahora es el momento en que pienses en ti mismo y en tu bienestar. Te lo mereces y nosotros estamos aquí para guiarte.
