18/01/2026
✨ PARTE 2
☁️ ¿Qué es la depresión?
☁️ Síntomas comunes
A veces la depresión puede ser difícil de identificar, sobre todo cuando nos presionamos para seguir adelante con "normalidad" pese a las adversidades, pero es importante prestar atención a los sentires, darte un momento para mirar hacia adentro y reconocer todo aquello que amabas y que has dejado de hacer, para escuchar y atender todo aquello que te duele y para expresar todo lo que has callado...
Solo unos minutos para mirarte al espejo con sinceridad, ternura y cariño y solo unos minutos más para pedir ayuda si consideras que lo necesitas. 💜☔