Psic Linda Acevedo

10/09/2025

Psic Linda Acevedo

30/07/2025

¿Qué cosas te duelen? ¿Qué momentos activan tu herida? ¿Cuáles son tus necesidades?
Con profesionalismo y empatía, te acompaño en tu historia.

29/06/2025

¡Comprobado! La terapia psicológica provee recursos y herramientas para ayudarte a resolver una situación y/o tomar decisiones.

¿Tienes un problema que no deja de rondar tu mente? ¿Ha creado una maraña de emociones? ¿Ha repercutido físicamente en algún malestar físico y/o enfermedad?

Tienes 2 opciones:
1) Continuar sin tener idea de cómo empezar a resolverlo, sin información, sin una guía o dirección, manteniendo o empeorando esos síntomas desagradables.
2) Apoyándote de herramientas donde podrías incluso de disfrutar el proceso de entenderte y conocerte mejor, pero sobretodo, teniendo claridad de todas las posibles soluciones.
Contáctame .lindaacevedo

25/06/2025

Muchas veces tendemos a buscar la felicidad afuera, en las redes sociales, en lo que te da la otra persona, en el trabajo, en el éxito. Buscamos esa mirada, ese reconocimiento del otro para sentirnos parte de; sin embargo, cuando te das cuenta que esa felicidad, paz y reconocimiento, te la puedes dar tú mismo todos los días frente al espejo, a través del amor propio, de una autoestima saludable, de la confianza en ti mismo, podrás disfrutar incluso de los pequeños pero importantes momentos que tenemos día con día: Despertar, tomar un café, comer algo rico, poder caminar, poder trabajar, ...
Quitemos ese mito de que la terapia es "sólo para locos", una buena salud mental está ligada a una mejor calidad de vida.✨
Psic Linda Acevedo

16/06/2025

Muchas veces se tiene la creencia de que no se quiere "MOLESTAR" a otros con los propios problemas, y que DEBE resolverlo por sí mismo, aunque eso implique un estado de agobio y malestar, pero el pedir ayuda tiene más ventajas que contras, padres, familiares, amigos, especialistas, estarán dispuestos a ayudarte. Busca apoyo, "...no necesitas hacerlo sol@".
Psic Linda Acevedo

21/05/2025

En redes sociales puedes encontrar personas sin formación, llamados "influencers" jugando a ser terapeutas, un terapeuta NO da CONSEJOS superficiales esperando que como si fuera magia, cambies tus pensamientos, conducta y/o entorno, el principal objetivo nunca es ganar seguidores sin importar quién seas ni qué acontece en tu vida, el objetivo principal es buscar tu BIENESTAR, tomando en cuenta tu historia de vida.

Los psicólogos somos personas preparadas, que nos actualizamos constantemente, porque somos conscientes del gran trabajo que se requiere para lograr un equilibrio físico-mental-emocional.

Es un orgullo ser una Psicóloga comprometida totalmente con la búsqueda del bienestar de las personas, trabajando desde una postura ética y responsable. Amo mi profesión, he encontrado mi pasión al desempeñarme como psicóloga clínica. Escucharte activamente, siendo empática, es decir, entendiendo desde qué ángulo estás viendo el problema. Es un honor guiarlos y acompañarlos en un proceso de descubrimiento personal y mejora continua, siempre con estrategias que cuentan con evidencia científica de su efectividad.

Busca ayuda sólo con una persona preparada, que no te de pena preguntar sobre su formación y especialización. Ponte en manos de un experto.LindaAcevedo

19/04/2025

Recuerda que el ejercicio físico va ligado a la salud mental 👌💯

🧠💙 La salud mental y física son un todo. Cuidar una sin la otra no funciona.
🏋🏽‍♂️ Practica algún deporte = bienestar físico y mental
🍎 Nutrir tu cuerpo es nutrir tu mente
💤 Duerme y ten momentos de descanso
🗣 Habla de lo que sientes
Es hora de dejar atrás los viejos mitos

22/03/2025

Una de las técnicas que usamos en Terapia Cognitivo Conductual es la identificación y posterior modificación de Creencias limitantes, por Pensamientos más útiles y/o funcionales. Algunos pacientes después de trabajar en su proceso terapéutico son capaces de pensar más positivamente, sin embargo, el cambiar tus pensamientos no es suficiente, se requiere de acciones repetidas para lograr el cambio.
Búscame y trabajemos juntos en superar tu problemática.lindaacevedo

19/03/2025

Ser psicóloga es tener una profesión tremendamente dura, muchas veces conectamos con el "lado feo de la vida". Pero también es uno de los trabajos más gratificantes que existen, porque ves crecer y sanar a tus pacientes. Estas son algunas de las frases que mencionan después del trabajo terapéutico🥰🫶🧠❤️‍🩹✨ lindaacevedo ❤️

01/03/2025

Nuestra tendencia a pensar equivocadamente puede ser corregida. Agenda tu sesión psicológica y aprende la manera de hacerlo .lindaacevedo

27/02/2025

Cuando aprendemos a caminar, caemos una y otra vez, hasta que ya no... Fallar no es el fin del mundo, fallar es parte del proceso✨.lindaacevedo

21/02/2025

¿Cuántos intentos has realizado para solucionar un problema y no logras el resultado esperado? ¿Has sentido que has usado todos tus recursos disponibles? ¿Sientes que el acontecimiento te está sobrepasando y está mermando tu salud física y/o emocional? Es momento de buscar ayuda profesional.
Estoy para acompañarte en tu proceso de crecimiento.
🙌🦋✨
Psic Linda Acevedo