04/05/2026
Durante mucho tiempo, el TDAH y el autismo se entendieron como cosas completamente separadas.
Estudios recientes nos comprueban que no es así.
Muchas personas viven con rasgos de ambos, pero lo más importante no es solo que coexistan… sino lo que comparten en el fondo.
Ambos están profundamente relacionados con la regulación emocional, el procesamiento sensorial y algo que casi no se menciona: el Sistema Nervioso Autónomo.
Se vuelve más sensible, más reactivo, más difícil de regular.
Y entonces aparecen síntomas que muchas veces se interpretan de forma aislada, cuando en realidad forman parte de un mismo sistema intentando adaptarse.
Por eso no es solo “falta de atención” o “dificultad social”.
También es un cuerpo procesando el mundo de una manera distinta.
Y cuando entiendes eso, te puedes entender a ti y a tus seres cercanos. 🌿
Cambia la forma en la que lo miras, en la que lo explicas, y en la que lo acompañas.
✨ ¿Ya habías escuchado esta relación?
Fuentes:
DSM-5-TR (2022)
Leitner, 2014
Antshel & Russo, 2019
Rommelse et al., 2010
Ming et al., 2005
