Mali Uka

Mali Uka Estudio y práctica del Yoga
Ceremonias
Temazcal

18/07/2025
Respira profundo cierra tus ojos y elige una carta ✨️  Veamos que mensaje tiene para ti Ganesh Om gam Ganapataye Namaha ...
05/07/2025

Respira profundo cierra tus ojos y elige una carta ✨️

Veamos que mensaje tiene para ti Ganesh

Om gam Ganapataye Namaha saranam Ganesha 🙏🏻✨️🕉

Los mensajes los compartire más tarde

Sabes por qué el devoto canta y recita el nombre de Dios?. Que hacías tu cuando eras Niño y querías llamar la atención d...
02/07/2025

Sabes por qué el devoto canta y recita el nombre de Dios?. Que hacías tu cuando eras Niño y querías llamar la atención de tu madre, seguro llorabas, gritabas, reías o simplemente caminabas en busca de su abrazo tierno, ese momento sublime donde el amor más puro se fundía en tu corazón, ese amor que te llevaba a entender la vida en plenitud. Si entiendes esto entiendes por qué el devoto hace lo que hace para Dios. El es un niño queriendo llamar la atención de sus padres.
Babacharan.
Bhakti yoga kundalini yoga yoga devocional 🕉

Por encima de todo, esta la bondad afectuosa. Así como la luz de la luna ilumina sesenta veces más que las estrellas, la...
25/06/2025

Por encima de todo, esta la bondad afectuosa. Así como la luz de la luna ilumina sesenta veces más que las estrellas, la bondad afectuosa libera al corazón de una forma sesenta veces más efectiva que todos los demás logros religiosos juntos.

Sidharta Gautama
Buda

“Una vez un pobre estaba sentado bajo un árbol. Durante varios días no había podido conseguir nada para comer y su estóm...
25/06/2025

“Una vez un pobre estaba sentado bajo un árbol. Durante varios días no había podido conseguir nada para comer y su estómago estaba empezando a molestarle. Para satisfacerlo, empezó a cocinar con la imaginación. Primero cocinó un plato de arroz, después verdura y un poco de sopa. Cuando hubo terminado de cocinar, empezó a comer. Se comió la sopa y el arroz y después la verdura. Pero había puesto demasiados chiles en la verdura y le quemaron la boca. Con la mano empezó a echarse aire en la boca, gritando: “Ay, ay, ay” Había otro hombre sentado bajo un árbol cercano y cuando vio ese comportamiento tan peculiar dijo:”Eh, hermano!, ¿qué te pasa?”

“¡Cociné unas verduras con mi imaginación y accidentalmente les puse demasiados chiles!”

“¡Qué tonto eres!” dijo el otro hombre. “¿Por qué les pusiste tantos chiles? Ya que solo cocinabas con la imaginación, “¿no podías haber hecho un helado?”

Del mismo modo, si pudiéramos entrenar a la mente para que tuviera pensamientos positivos, se volvería muy pura y muy fuerte. Pero debido a nuestra actual flaqueza mental, dejamos que la mente vague de aquí para allá. De este modo nos quemamos continuamente en las creaciones de la mente.

Es la mente la que nos hace percibir este universo lleno de diversidad. La Divinidad creó el universo de una manera, pero la mente nos lo hace ver de otra. Borra la creación de la Divinidad, la reemplaza con su propia creación y nos muestra dualidad en la unidad de la Divinidad. La enseñanza de las Upanishads y de todos los santos es ayātmā brahma: “El Ser interior de un ser humano es la Divinidad”. No hay diferencia entre el Ser y la Divinidad, pero debido a la mente, parece que el Ser es el ente limitado que disfruta de los sentidos y adopta dos aspectos. Unido a los sentidos de percepción, nos hace sentir que somos el experimentador. Unido a los óganos de acción, nos hace sentir que somos el autor. Así pues, es la mente la responsable de nuestro sentimienbto de limitación, nuestro sentimiento de imperfección. Pero si la misma mente se volviera pura, si descartara todos sus pensamientos y dudas, experimentaría a la Divinidad en todas partes”.

~ Swami Muktananda
Del libro MEDITA

✨🔥 Noche Mágica de San Juan 🔥✨Hoy, la tierra y el cielo se abrazan en un instante sagrado.La noche más corta del año nos...
24/06/2025

✨🔥 Noche Mágica de San Juan 🔥✨
Hoy, la tierra y el cielo se abrazan en un instante sagrado.
La noche más corta del año nos recuerda que el fuego del espíritu puede transformar lo viejo en semilla nueva.

San Juan nos invita a purificar, agradecer y renacer.

Te comparto algunos rituales simples y poderosos que puedes hacer esta noche para abrir tu corazón a la medicina de la transformación:

🌿 1. Baño de purificación con hierbas
Hierve agua con romero, ruda, lavanda o albahaca.
Deja reposar y báñate con esta agua después de tu ducha habitual, pidiendo que toda energía densa sea liberada.
🌕 Intención: “Suelto lo que ya no soy. Me abro a lo nuevo con confianza.”

🔥 2. Fuego de liberación (puede ser una vela)
Escribe en un papel todo lo que deseas soltar: miedos, heridas, hábitos, nombres, pensamientos.
Enciende una vela o una fogatita segura y quema el papel visualizando cómo se libera con amor.
🌕 Intención: “Todo lo que libero hoy, se transforma en medicina para mi camino.”

💧 3. Agua de bendición
Coloca agua en un recipiente con pétalos y una piedra (cuarzo, obsidiana o la que tengas).
Déjala a la luz de la luna esta noche y al amanecer del 25, úsala para tocar tu frente, pecho y manos.
🌕 Intención: “Recibo claridad, amor y bendiciones para lo que viene.”

🌾 4. Siembra simbólica
Planta una semilla (puede ser de flor, hierba o legumbre) mientras decretas lo que deseas manifestar este nuevo ciclo.
🌕 Intención: “Planto mi visión en tierra fértil. Que crezca con amor y propósito.”

💫 Que esta noche te abrace con su magia.
Eres fuego, agua, tierra y cielo.
Y hoy, renaces.

Con amor Mali 🦌

Feliz Solsticio de verano 🌞✨️🙏🏻Día internacional del Yoga 🕉
21/06/2025

Feliz Solsticio de verano 🌞✨️🙏🏻

Día internacional del Yoga 🕉

19/06/2025

Estas listo ? ✨️🐆

🧘‍♀️✨ Clase de Yoga - Hoy ✨🧘‍♂️Te invito a regalarte un momento de conexión, gratitud y presencia.Hoy en nuestra clase e...
17/06/2025

🧘‍♀️✨ Clase de Yoga - Hoy ✨🧘‍♂️
Te invito a regalarte un momento de conexión, gratitud y presencia.
Hoy en nuestra clase exploraremos el equilibrio entre el cuerpo y la mente a través del Hatha Yoga, con una secuencia diseñada para fluir, fortalecer y soltar.

💫 Acompañaremos la práctica con respiración consciente y una intención poderosa.

🌿 Nivel: principiantes
🕘 Hora: 7:00 a 8:00 pm
📍 Lugar: CEDEU Citlalli Ollin
💌 Trae tu tapete, tu alma abierta y muchas ganas de reconectar contigo.

¡Nos vemos en el mat!

Om Shanti 🙏🏻🌸✨️🤍

06/06/2025

Gracias poderosa medicina del r**e por calmar mis pensamientos y dar claridad a mi mente ✨️🐆

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