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Dr. Luis Francisco Arias • CardioArias

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Dr. Luis Francisco Arias • CardioArias

Dr. Luis Francisco Arias - CardioArias. Médico Cardiólogo-Ecocardiografista
Certificado por el Consejo Mexicano de Cardiología
(514)

07/01/2026

“¿Tomas una ASPIRINA diaria ‘“para prevenir” aunque nunca hayas tenido problemas del corazón? Cuidado, podrías estar asumiendo un riesgo innecesario.” Este VIDEO es para TI.

• Referencia: Aspirin Use to Prevent Cardiovascular Disease: USPSTF Recommendation.
• DOI: 10.1001/jama.2022.4983

07/01/2026

Llegar tarde al cardiólogo puede dejarte una huella para toda la vida. 🫀 Las ondas Q en el ECG nos dicen que el tejido murió. ¡No esperes a que el dolor sea insoportable.

Este caso se apoya en la evolución electrocardiográfica del infarto y la futilidad de la apertura tardía en tejido no viable.

Referencia 1 (Necrosis y Ondas Q): Evolution of the Electrocardiogram in Myocardial Infarction.

DOI 1: 10.1016/j.jacc.2006.10.024

Referencia 2 (Estudio OAT - Arteria Ocluida): Percutaneous Coronary Intervention for Occluded Arteries after Myocardial Infarction.

DOI 2: 10.1056/NEJMoa066139

02/01/2026

¿Sabías que un puñado de almendras al día es el mejor regalo para tu corazón? ❤️ Nutritivas, crujientes y llenas de vitamina E. El snack perfecto para mantenerte saludable sin complicaciones.
¡Dale a tu cuerpo el combustible que merece! 🌿
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31/12/2025

No necesitas 12 propósitos para cambiar tu salud.
La evidencia es clara: unas cuantas decisiones repetidas todos los días tienen un impacto real en la presión, el peso y el riesgo de infarto.
Moverte más, dormir mejor, comer más real y vigilar tu presión protege más al corazón que cualquier promesa extrema de Año Nuevo.

El cambio no empieza el 1 de enero. Empieza con lo que haces hoy… y repites mañana.

¡FELIZ AÑO!

Fuente: JAMA Network Open 2023;6(4):e238435. | DOI: 10.1001/jamanetworkopen.2023.8435

30/12/2025

No todos los infartos son iguales ni ocurren por la misma causa.
La clasificación actual del infarto agudo al miocardio distingue distintos tipos según su mecanismo: desde la ruptura de una placa coronaria, hasta desequilibrios de oxígeno, procedimientos cardíacos o cirugías.
Identificar el tipo correcto es clave para decidir el tratamiento, el pronóstico y el seguimiento del paciente.

Entender el infarto también salva vidas.

27/12/2025

Reducir la sal ayuda, pero no es toda la historia.
El potasio relaja los vasos sanguíneos, ayuda a bajar la presión arterial, regula el ritmo cardíaco y contrarresta los efectos del sodio.
La evidencia muestra que un consumo adecuado de potasio protege más al corazón que solo “comer sin sal”, y aun así, la mayoría de las personas consume mucho menos de lo recomendado.

El corazón no busca extremos: busca equilibrio.

Fuente: New England Journal of Medicine 386(3):253–266, January 2022. | DOI: 10.1056/NEJMoa2109798

24/12/2025

Diciembre es un mes de celebración, pero también uno de los periodos con más eventos cardíacos del año.
No es casualidad: más sal, alcohol, desvelos, estrés emocional y la suspensión de medicamentos crean el escenario perfecto para descompensaciones cardíacas.
La evidencia muestra que el riesgo de infarto aumenta de forma significativa entre el 24 y 26 de diciembre, especialmente en personas con hipertensión, diabetes o enfermedad cardíaca previa.

No se trata de dejar de disfrutar, sino de disfrutar cuidando tu corazón.
La Navidad no debería terminar en urgencias.

Fuente: BMJ 351:h6953, December 2015. | DOI: 10.1136/bmj.h6953

23/12/2025

El bloqueo completo de rama se identifica por cambios específicos en la duración y la morfología del QRS.
Reconocer si se trata de un bloqueo de rama derecha o izquierda es fundamental, ya que su significado clínico y pronóstico no es el mismo.
Un electrocardiograma bien interpretado permite diferenciar un hallazgo aislado de una señal de enfermedad cardíaca estructural.

Cada detalle del trazo importa.

23/12/2025

Todos hablan del hierro bajo… pero casi nadie del hierro elevado.
Cuando se acumula en exceso, el hierro genera inflamación y estrés oxidativo que puede afectar directamente al músculo cardíaco, provocar arritmias y, con el tiempo, falla cardíaca.
En algunas personas, este daño aparece incluso antes de que existan síntomas evidentes.

El hierro es indispensable, pero fuera de balance puede convertirse en un factor de riesgo silencioso.

Fuente: Circulation Research 133(10):1475–1500, 2023. | DOI: 10.1161/CIRCRESAHA.122.321667

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Título:
Cuando el exceso de hierro afecta al corazón

Caption:
El hierro elevado puede depositarse en el corazón y alterar su función eléctrica y mecánica.
Esto ocurre en condiciones como la hemocromatosis hereditaria, pero también por el uso innecesario de suplementos.
Tanto el déficit como el exceso afectan el rendimiento cardíaco; el equilibrio es la clave.

Si tienes ferritina alta o antecedentes familiares, vale la pena estudiarlo.

Fuente: Circulation Research 133(10):1475–1500, 2023. | DOI: 10.1161/CIRCRESAHA.122.321667

20/12/2025

Tu corazón no late como un metrónomo… y eso es buena señal.
La variabilidad de la frecuencia cardíaca refleja cómo se adapta tu cuerpo al estrés, al descanso y a las exigencias del día a día.
Cuando la HRV es baja, el corazón se vuelve más “rígido” y el riesgo cardiovascular aumenta, incluso en personas aparentemente sanas.

Escuchar estos cambios a tiempo permite prevenir antes de que aparezcan los síntomas.

Fuente: Neuroscience & Biobehavioral Reviews 140:104907, 2022. | DOI: 10.1016/j.neubiorev.2022.104907

19/12/2025

Paciente mujer de 58 años que se cansaba más de lo normal al subir escaleras y sentía fatiga cardíaca.
En su ECG se encontró un bloqueo completo de la rama izquierda del haz de His.

A diferencia del bloqueo derecho, este hallazgo siempre debe estudiarse, por lo que se indicó ecocardiograma para evaluar la función y estructura del corazón.

No siempre es grave, pero nunca debe ignorarse.

¿Quieres que explique los criterios en el ECG? Déjalo en los comentarios.

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