Meditación y Mindfulness con Monica Medina.

14/01/2025

22/11/2024

Empatía ♥️

05/11/2024

Mindfulness para todos ♥️

05/11/2024

Enfócate ♥️

05/11/2024

Y tu que tantas espectativas sueles tener??

16/06/2024

Ponlo en práctica ♥️

05/04/2024

♥️

13/12/2023

Si te interesa te mando toda la info este domingo 17 a las 11 AM horario de la Ciudad de México. En línea aportación voluntaria.

19/11/2023

Pura magia!! ♥️INDIA Es tan bello encontrase con miradas que sin decir nada con palabras de dicen todo con el corazón.

17/11/2023

Lugares que inspiran!! Y me invitan a la reflexión. Mucho aprendizaje en esta ceremonia con un sacerdote local en donde aprendí a usar los elementos y protecciones para los seres que amamos. Bellísima experiencia. India está expandiendo mi mente y provoca que todos mis sentidos exploten! Siento una dicha profunda y súper conectada con este lugar.

15/11/2023

Dormí en el desierto abierto bajo solo la luz de las estrellas de un cielo espectacular, vi tantas estrellas fugaces como nunca había visto, hasta perdí la cuenta!! Es una de las experiencia más bellas que he vivido y que quedarán en mi memoria para siempre! Me siento inmensamente feliz! Este desierto es el segundo más grande del mundo. Y es impresionante.

14/11/2023

Para conocer los auténticos valores un sadhu o asceta hindú, renuncian a lo mundano, esto lo hacen para alcanzar la iluminación espiritual, Es la cuarta fase de la vida en la religión hindú, después de estudiar, de ser padre y de ser peregrino. Ellos deciden prescindir de todo placer terrenal y de los bienes materiales para dedicarse de manera plena a la meditación así como prepararse ante la muerte. Cortan todos los lazos que podían tener con la vida corriente y se vuelven austeros hasta el extremo, sin más pretensiones que sobrevivir con lo que puedan y rezar a sus Dioses.

Muchos de ellos se pintan la cara con ceniza y otros colores, dejan crecer el pelo y sus barbas, e incluso hay quienes portan un tridente que representa a Shiva.

Los sadhus viven en la calle solos, con su fe y su firme convicción de alcanzar el estado de la pureza total; el Nirvana, y así apagar el fuego de la lujuria, la envida, el ego, la codicia, dejar de lado todo lo que no es necesario como lo materia y lo trivial . Si lo logran, su espíritu habrá escapado del ciclo de reencarnaciones y sufrimiento para viajar libremente hacia un Absoluto.

Apenas comienzo la etapa donde comienzo a encontrarme con ellos y este es mi primer encuentro con un bellísimo saludo he invitación; “Ven siéntate a mi lado Om Namah Shivaya” sin hablar el mismo idioma nos entendimos perfecto.
Te comparto con ♥️ Mónica