Steph.EmotionalCare

08/12/2025

08/12/2025

He dedicado los últimos 10 años a transformar entornos, procesos y culturas organizacionales para que las personas puedan sentirse más plenas, más conscientes y más capaces de diseñar resultados extraordinarios. Y este galardón celebra justamente esa misión: llevar bienestar, estrategia y claridad emocional a espacios donde realmente importa.

Gracias a quienes han confiado, colaborado, se han atrevido a transformarse y han abierto la puerta a nuevas formas de trabajar, liderar y vivir.

Este reconocimiento me recuerda que la consciencia también construye negocios saludables, que la estrategia puede nacer de escuchar genuinamente a las personas y que el liderazgo empieza primero dentro de uno mismo.

Vamos por más impacto, más expansión y más empresas donde el bienestar no sea discurso, sino práctica cotidiana.

🚀 Aquí seguimos, creando realidades que sí hacen sentido

06/04/2025

Como inviertes tu tiempo es donde esta tu atención y donde está tu atención están tus acciones, conscientes o inconsciente manifestado la realidad que estas viviendo hoy.
Constrúyete hábitos de manera consciente e intencional que te acerquen a la vida que sueñas!

28/02/2025

🎭 ¿Cuántos pensamientos te han robado la paz hoy?

A veces, nuestra mente se siente como un torbellino de preocupaciones, dudas y ruido constante. Pero aquí va un secreto: tú no eres tus pensamientos.

Obsérvalos. No te aferres. Déjalos pasar, como nubes en el cielo. ☁️✨

Cuanto más sueltas, más libre te sientes. ¿Lo intentamos juntos? Respira profundo y escribe en comentarios: ¿qué pensamiento vas a dejar ir hoy?

́yahora

Mira, sigue y descubre más contenido popular.

21/02/2025

Según un estudio de la Universidad de Harvard, la mayoría de nuestras acciones diarias no son decisiones conscientes, sino respuestas automáticas basadas en hábitos y creencias almacenadas en el subconsciente.

👉 Esto significa que si quieres cambiar tu vida, no basta con "querer hacerlo", tienes que reprogramar tus hábitos y patrones mentales para que el cambio sea realmente sostenible.

🧠 Tu cerebro ama la eficiencia, y por eso repite lo que ya conoce. Si sientes que siempre caes en los mismos errores o patrones, no es falta de voluntad… es que sigues usando la misma programación interna.

💡 La buena noticia: La neuroplasticidad te permite cambiar estos patrones con práctica y repetición. El primer paso es hacerte consciente de lo que quieres cambiar.

¿Qué hábito te gustaría reprogramar en tu vida? Déjamelo en los comentarios. ⬇️

Mira, sigue y descubre más contenido popular.

28/10/2024

No te pierdas mañana una serie de conferencias para ayudarte a entender y prevenir el cáncer!
Te espero en la mía a las 12:00pm donde veremos como a pesar de las adversidades tu actitud puede apoyarte en tu proceso!

28/10/2024

Gracias por esta nominación y la labor que hacen para humanizar las empresas!

25/10/2024

Networking organizado por Handdia HR services!

25/10/2024

Que privilegio tener grandes conferencistas experimentado nuestras prácticas de Mindfulness y respiración para reducir el estrés y ansiedad.
gracias x aceptar esta invitación y .mx por abrir este espacio de crecimiento y felicidad para las organizaciones!

05/10/2024

Seguimos aprendiendo de grandes personajes!

04/10/2024

Increíble poder ver en vivo a este ser maravilloso en un evento super poderoso!