22/09/2024
💛 Reflexiones sobre la prevención del suicidio 💛
En este mes dedicado a la prevención del suicidio, quiero abrir una conversación sobre un tema que, aunque difícil, es crucial hablar: el suicidio y los mitos que lo rodean.
🗣 ¿Sabías que hablar de suicidio NO incita a hacerlo? Es hora de romper el tabú y permitir que quienes lo están pasando mal puedan expresarse sin miedo. En el video, comparto algunas de las señales de alerta y desmiento creencias erróneas sobre este tema tan importante.
🔥 Los 4 mitos más comunes sobre el suicidio:
Si alguien habla de suicidio, no lo hará. ¡Falso! Siempre debemos prestar atención a estas señales, sin subestimarlas.
El suicidio ocurre sin advertencias. En muchos casos, las personas envían señales sutiles de su dolor.
Hablar de suicidio lo fomenta. Al contrario, abrir el diálogo salva vidas.
El suicidio es egoísta o cobarde. La realidad es que quienes llegan a este punto están lidiando con una profunda desesperación.
Si estás pasando por algo similar, no estás solo. Levanta la mano, hay personas que están dispuestas a escucharte. Hablar puede salvarte.
📞 Si necesitas apoyo, te dejo aquí abajo algunos números de ayuda gratuita. No te quedes callado, siempre hay alguien que quiere escucharte. 💬
Línea de la Vida
Teléfono: 800 911 2000
Disponible las 24 horas, los 365 días del año.
Línea Nacional contra el Suicidio del IMSS
Teléfono: 800 273 8255
Ofrece asistencia para personas con ideas suicidas y sus familiares.
Salud Mental CDMX
Teléfono: 55 5200 5500
Servicio de emergencias psicológicas, disponible las 24 horas.
Centro de Atención Telefónica de la UNAM
Teléfono: 55 5622 2288
Apoyo psicológico para personas en situación de crisis.
Mis servicios los encontraras en mi sitio web:
https://marielibetancourt.com
