Namasté Body & Mind

14/03/2026

🗡️Tu carta de la semana es el Rey de espadas invertido

Este arquetipo viene a recordarte que no seas tan dura contigo misma, planear y anticiparte es bueno en algunos momentos, analizar cada paso o exigirnos cada vez más para ser mejores personas. Pero en el camino también hay que dejarse fluir un poco, hablarnos con cariño y compasión, no siempre podemos saber el resultado de una situación y está bien. Suéltate, respira.

13/03/2026

12/03/2026

22/02/2026

🍷👑Tu carta de esta semana es el rey de copas

Te viene a decir "Toma el control" enfócate, que tus emociones no sean un estorbo. Sí puedes verlas y sentirlas, pero hay que regularlas, que no se desborden y te nublen la mente.

Mejor actuar y solucionar que quedarse en lo que el problema me está causando en el interior. No es evasión es madurez emocional, es hazte cargo. Eres dueña de ti y tu vida, los demás no pueden dictar cómo te sientes y menos hacer que tomes malas decisiones.

Revisa que es lo mejor con las emociones en calma, pon todo lo que sientes en una copa y llévatelo contigo, no intentes expresar o explicar a alguien que no está en disposición, no te quedes en lugares que te desregulen.

05/02/2026

💥Tu carta de hoy es la carta del colgado invertida💥

Te viene a decir que no parece que quieras una vida distinta. Es necesario hacer cambios en ti primero, en la forma en que piensas, abordas las situaciones, te sientes ante las cosas y actúas. Debes reconocer que pones resistencia al cambio, porque no quieres cambiar quien eres, sólo quieres que tú alrededor cambie en automático y quedarte en la comodidad de la rabia, la tristeza, la frustración, la pobreza, la enfermedad y la victimización. El colgado te viene a sugerir que tienes que tomar decisiones distintas. Si normalmente comes hamburguesa hoy come verduras, si normalmente te quedas en casa sal a caminar, si acostumbras tratar con la misma gente ábrete a convivir con nuevas personas. Si tienes una rutina, rómpela y haz algo distinto hoy, ve a una clase de baile o de poesía.
Si las personas ya esperan algo de ti, incluso tú misma; ¡Sorprende!
Piensa en ti como un personaje de película, ¿Quieres encontrar a tu príncipe azul pero sigues eligiendo al villano? ¿Quieres vivir una aventura pero te da flojera viajar?
Sí, la vida está ocurriendo y podemos enfrascarnos en la resolución de los problemas. Pero todo empieza por la forma en que pensamos y nos sentimos. Elije sentirte bien, pon la música que te motiva.
Todo se trata de las decisiones que tomamos, las cuales se conectan y nos llevan a seguir una historia. CAMBIA EL GUIÓN. TU ERES QUIEN ESCRIBE.

01/02/2026

💕Regalitos de San Valentín para vibrar alto💕

🔸Kit de cuarzo: Protección, salud, amor, abundancia, etc.

🔸Kit de limpieza energética: Varita de selenita, rama de palo santo y amuleto ojo turco de vidrio

01/02/2026

18/01/2026

Para sanar habrá que hablar de los abortos silenciados.
Para sanar habrá que hablar de las infidelidades.
Para sanar habrá que contar la violencia, los abusos y los maltratos.
Para sanar habrá que expresar el odio y la rabia.
Para sanar habrá que reconocer y contar esos amores frustrados que nunca pudieron ser.
Para sanar habrá que hablar de las estafas y deudas.
Para sanar habrá que hablar de los excluídos y “malos” de cada historia.
Para sanar habrá que hablar de los vivos y los mu***os.
Para sanar habrá que hablar de adicciones y duelos bloqueados.
Para sanar hay que llorar y contar los dolores.
Para sanar hay que contar los secretos y develarlos.
Para sanar hay que estar dispuesto a mirar la verdad.
Todo lo no expresado aparece en forma de síntoma, para que trasciendas esa historia.

Para sanar hace falta que sepas que no hay nada por curar sino todo por integrar.