04/06/2025
A veces los duelos puedes ser justo como la imagen que pueden ser dolorosos y no expresarnos.
Las experiencias de cada persona son diferentes y también son válidas, no siempre se exterioriza lo que esta pasando por miedo al rechazo; hagamos más el ejercicio de conocer nuestras emociones y sentimientos para poder tener herramientas y llevar a cabo el duelo.
Recuerden que cada duelo es único e irrepetible, no todos los duelos son por pérdida física de una persona o mascota, también existen duelo de pérdida de salud, separación o divorcio, liquidación laboral, embarazo que no se pudo lograr a término, un cambio de rutina que jamas volverá.
Todos los anteriores también son duelo, entonces ...normalicemos estas perdidas y hagamos sentir a la persona que acompañamos segura, sin hacerla sentir ajena a nosotros, si quieres ayudar a alguien en este proceso deja que esa persona vaya platicando del tema poco a poco, reafirma que no está pasando nada malo o extraño con ella, hazle sentir que se siente querida.
Puedes agendar tu sesión por este medio o bien mandar mensaje de WhatsApp y con todo gusto te doy cita.