Psicólogo Andrés Fernández

12/05/2024

12/05/2024

🌟 Descubre el poder transformador de la terapia cognitivo conductual para abordar la depresión y recuperar tu bienestar emocional.

Esta terapia puede ayudarte a identificar y cambiar los patrones de pensamiento negativos que alimentan la depresión, brindándote herramientas poderosas para construir una mentalidad más positiva y resiliente.

Además, la terapia cognitivo conductual puede complementar los tratamientos con antidepresivos, maximizando sus beneficios y ayudándote a superar los desafíos con claridad y determinación.

¿Listo para comenzar tu viaje hacia una vida más plena y feliz? ¡Estoy aquí para guiarte en cada paso del camino! Como psicólogo especializado en terapia cognitivo conductual, puedo proporcionarte el apoyo y las estrategias necesarias para superar la depresión y alcanzar una salud mental óptima.

💬 ¡Envíame un mensaje para agendar tu primera sesión!

04/05/2024

"¿Te enfocas solo en lo negativo? 😟 Los pensamientos distorsionados pueden oscurecer tu perspectiva. ¡Es hora de cambiarlos! Trabaja para transformar esos pensamientos y enfocarte en una visión más realista y equilibrada. 🌟

Agenda una cita para obtener ayuda profesional y comienza tu viaje hacia un bienestar emocional. 💙

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21/01/2024

23/09/2023

21/09/2023

Ciclo de conferencias 𝐇𝐢𝐬𝐭𝐨𝐫𝐢𝐚 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐏𝐬𝐢𝐜𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢́𝐚
Transmisión: por https://www.youtube.com/suapunam
Sin registro previo
'Historia de la Psicología

🟠Miércoles 4 de octubre, 10 horas
Participan: Dra. Zuraya Monroy Nazr, Dr. Germán Álvarez Díaz de León, Mtra. Yolanda Bernal Álvarez

🟡Miércoles 11 de octubre, 17 horas
Participan: Dra. Olga Rojas Ramos, Dr. Rigoberto León Sánchez, Mtra. Nury Doménech Torrens

Dudas: sasua.unam@comunidad.unam.mx Sistema Universidad Abierta Psicología UNAM

15/08/2023

DEPRESIÓN EN HOMBRES

¡No lo calles!

¡No lo ocultes!

¡Busca ayuda!

Entra a ADep y ayúdate tu mismo: https://ayudaparadepresion.org.mx/

13/08/2023

La mentira no es ajena a la condición humana, recurrimos a ella desde la infancia. Sin embargo, para los mitómanos, el mentir se convierte en un hábito; es su forma de relacionarse.
La no se puede clasificar como un trastorno mental. Quienes tienden a mentir compulsivamente presentan otro tipo de trastorno primario.
Por lo tanto, es considerado más como un síntoma, el cual puede estar asociado a trastornos como el histriónico, el antisocial, el límite o el narcisista. Imagen Televisión Asuntos de Familia TV