Consultorio Psicológico Atenea

15/09/2025

Reconoce tus logros ✨🙌🏻👏🏻💐🧠

14/09/2025

Que hoy sea un maravilloso día ✨🌻🧠

10/09/2025

⚠️ 10 DE SEPTIEMBRE
🎗️DÍA MUNDIAL PARA LA PREVENCIÓN DEL SUICIDIO 🎗️

Hoy recordamos la importancia de hablar de lo que duele, el silencio nunca debe ser una carga, y el pedir ayuda no nos hará menos, sin embargo es un acto de valentía. ✨

La prevención inicia con la escucha👂🏻, la empatía y la creación de espacios seguros 🫶 donde poder
compartir.

⚠️ Recuerda, en ese momento difícil, no estás
sol@ tu vida importa, tu voz importa. ⚠️

03/09/2025

SEPTIEMBRE MES DE LA LUCHA EN CONTRA DEL SUICIDIO 💛 PREVENIR ES VIVIR 💛

Yo te quiero con Vida ✨🫂💕

Hoy dejaremos información valiosa para quienes ya han tenido una perdida dolorosa de un ser querido por Suicidio.

01/09/2025

Sabías que 🤓
Freud explica que el miedo y la vergüenza no nacen solo de peligros externos, sino de una lucha interna entre lo que deseamos profundamente y lo que la sociedad nos exige. El miedo surge como una señal de angustia frente a lo desconocido o reprimido, y la vergüenza como un reflejo del juicio social que nos obliga a ocultar partes auténticas de nosotros. Ambos sentimientos, aunque buscan protegernos, también pueden encadenarnos y evitar que avancemos hacia nuestras metas.🥰

Lo esencial en su pensamiento es que, mientras no hagamos conscientes esos conflictos internos, seguiremos limitados por barreras invisibles. Reconocer nuestro miedo y vergüenza, entender de dónde vienen y afrontarlos, es el camino para liberar nuestro potencial. Solo así podemos transformar esas emociones en fuerza, y dejar de ser prisioneros de lo que pensamos que otros esperan de nosotros.🧐

31/08/2025

Todos somos diferentes y cada uno de nosotros lleva su ritmo, su espacio de acuerdo a sus necesidades ✅✨🧠

30/08/2025

Buenos días ✨🧠💪🏻🩷

29/08/2025

Consultorio Psicológico Atenea 🧠✨
Nos encanta ver cómo nuestros pacientes más pequeños desarrollaron grandes logros🙌🏻🤩🎉
Con disciplina, constancia y dedicación llevaron a cabo su proceso terapéutico, agradeciendo a los padres de familia 🧑‍🧑‍🧒‍🧒🙌🏻por su gran apoyo, compromiso, y sobre todo por depositar su confianza en nuestro trabajo, hoy terminan sus sesiones de aprendizaje, sonrisas y esfuerzo, logrando un proceso de crecimiento y desarrollo emocional. 🧠✨🙌🏻🫶

29/08/2025

Iniciamos el día con gratitud ✨💞

Sigamos regando nuestro cuerpo y mente con afirmaciones positivas ✨🧠💪🏻

Cuida tu Salud Mental 💆🏻‍♀️🧘🏻‍♀️

Seguimos a tus órdenes Agenda tu sesión al
📲 866 164 2448

24/08/2025

✅✅✅

Hay momentos en la vida que duelen. Nos sentimos caer, tocar el fondo del alma, de los sueños, de las fuerzas. Pero incluso ahí, cuando todo parece perdido, hay una oportunidad sagrada: la de renacer con más fuerza que nunca ✨🖤.

📌 El fondo no es el final. Es el punto de partida para tu próximo salto.
Las raíces crecen en la oscuridad. El ave fénix resurge de sus cenizas. Tú también puedes usar el dolor como plataforma para impulsarte hacia tu mejor versión 🔥🕊️.

No temas tocar fondo. Teme quedarte ahí por miedo a volver a intentarlo.
Porque cada caída guarda una semilla de transformación. 🌱

💫 No estás roto, estás reconstruyéndote. Y eso, también es valentía.

💪🌄🌌

24/08/2025

Cuando el “no pasa nada” pasa factura...✍🏻

Las emociones son como ese viento que despeina, molesta y, a la vez, da vida. En pareja pasa igual... uno se enamora del huracán y después pretende que sople como brisa suave.

¿No es de risa? Queremos pasión, pero sin incendios; intensidad, pero sin lágrimas; amor eterno, pero con opción de cancelación como Netflix.

Negar lo que sentimos es como tapar un volcán con un paraguas: tarde o temprano, explota… y lo hace en la peor cena familiar posible.

Fingir que no duele, que no molesta o que “no pasa nada” es el deporte favorito de muchos, hasta que un día se enteran de que la alfombra bajo la que escondieron todo ya no les deja ni caminar.

El problema no son las emociones, sino la manía de tragárselas con cara de póker y después hacer reproches por WhatsApp con indirectas que parecen trabalenguas.

Quizá la solución no sea dejar de sentir, sino dejar de fingir que sentimos otra cosa.

Porque el amor, la amistad, el respeto o el cariño, si no se vive con verdad, termina siendo un espejismo en pleno desierto.

¿Y tú, eres de las que dice lo que siente o de los que acumula hasta estallar?

©Jose Luis Vaquero | salfueradeti.com

23/08/2025

Recordemos que cada uno de nosotros somos diferentes en base a que nuestros pensamientos, creencias y valores. Invalidar emociones significa negar, minimizar o descalificar los sentimientos y pensamientos de una persona, haciéndole sentir que sus emociones no son importantes, válidas o justificadas. Esto puede ser intencional o no, pero su efecto a largo plazo puede ser perjudicial, causando problemas de autoestima, ansiedad y depresión. ✨🧠

Cuida tu Salud Mental y la de los demás ✨