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🌱 Nutrióloga especializada en alimentación intuitiva y transtornos alimenticios.

Mi objetivo es ayudarte alcanzar tus metas de salud mientras transformas tu relación con la comida.

💌Escríbeme para consultas personalizadas y recursos gratuitos. 🌟

19/03/2025

❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹

25/02/2025

Los riñones: 😒
El hígado: 😤

22/02/2025

Healthy Muffins 🧁

Ingredientes:
- 2 plátanos
- 2 tza de harina marca kodiakcakes (o sino 1.5 tza de avena molida y 1 scoop de proteína en polvo y 1 cdta de polvo para hornear)
- 2 cdta monk fruit
- Esencia de Vainilla
- 3/4 tza leche de almendra
- 2 huevos
- Cacao en polvo
- 1/2 tza de moras congeladas
- Chocolate oscuro
- Canela
- prebian (opcional para extra fibra)

Pasos:
1. Machaca el plátano
2. En un bowl combina la harina, plátano, huevos, vainilla, leche y canela
3. Divide la masa en dos
4. A una mezcla agrega cacao en polvo y chocolate oscuro troceado
5. A la otra mitad agrega moras
6. Vierte la mezcla en un molde para cupcakes
7. Hornea a 180C x 12-15 minutos

Enjoyy ✨

19/02/2025

La cena perfecta 🤩
Tiradito de queso panela 😮‍💨

Dirección

Monterrey
64989

Horario de Apertura

Lunes	9am - 7pm
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Página web

https://encuadrado.com/p/lic-mariana-garcia/, http://resetnutricional.com/

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