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Dra. Selene Vargas Arizavalo

Casa
Mexico
Nuevo Laredo
Dra. Selene Vargas Arizavalo

Medicina general Manejo Integral de la Obesidad, Sobrepeso y Enfermedades Metabólicas.

21/11/2025

🌟 No necesitas que llegue enero para comenzar.
Un pequeño paso hoy puede cambiar tu cierre de año… y tu salud a largo plazo. Empieza por ti, empieza ahora.

📲 Agenda tu cita al 81 1854 0603 o al 867 714 3000 y construyamos tus hábitos juntos.

18/11/2025

✨ Mucho más que bajar de peso: estos tratamientos ayudan a mejorar tu salud desde adentro.

Menos antojos, mejor control de la glucosa, más energía y menor riesgo a futuro. Cuando se usan con supervisión médica, pueden ser una herramienta segura y efectiva para tu bienestar.

👉 Agenda tu valoración y descubre si son una opción para ti, llama al 867 714 3000 o envía mensaje al 81 1854 0603.

16/11/2025

El consultorio permanecerá cerrado el día de mañana lunes 17 de noviembre.

15/11/2025

¿Sabías que hay sales con menos sodio y más beneficios?🧂

Cambiar tu tipo de sal puede ayudarte a cuidar tu presión arterial y tu corazón 💚

Revisa esta tabla y elige una mejor opción para ti.

14/11/2025

🔥 No necesitas un nuevo año, solo una nueva decisión.

Aún puedes cerrar el año sintiéndote con más energía, más ligera y en control de tu salud.

No esperes a enero para empezar — ¡hazlo ahora!
👉 Agenda tu cita hoy al 81 1854 0603 o al 867 714 3000 y termina el año cuidando de ti.

14/11/2025

Hoy, en el Día Mundial de la Diabetes, recordemos que la prevención sí salva vidas.
Detectar a tiempo, mantener hábitos saludables y dar seguimiento adecuado puede evitar complicaciones serias.
💙 Cuida tu glucosa, cuida tu futuro.
La diabetes no duele, pero sí avisa: sed excesiva, hambre constante, cansancio y visión borrosa.
Si tienes alguno de estos síntomas, acércate: un chequeo a tiempo hace toda la diferencia.
Dra. M. Selene Vargas Arizavalo

13/11/2025

💭 ¿Sabías que la sal también puede afectar tus niveles de glucosa?

El exceso de sodio eleva la presión arterial y aumenta el riesgo cardiovascular — sobre todo si tienes glucosa alta.

🍋 Hoy, intenta sustituir la sal por limón, hierbas o sal light. ¡Tu cuerpo lo va a agradecer!

12/11/2025

✨ Cree en tí todo es posible si das el primer paso.💫

Cada decisión saludable que tomas hoy construye el futuro que deseas mañana. Empieza con pasos pequeños, pero firmes, hacia una vida más plena y con bienestar.

03/11/2025

📣 ¡El Reto Glucosa Controlada empieza HOY!
Si has estado esperando una señal para mejorar tu salud… esta es 🔥

💚 Regula tu glucosa
💪 Pierde peso y gana energía
🍎 Aprende a comer mejor sin sufrir

🎁 Y participa por premios del Sport Gym Papamilo y un sorteo de glucometro.

¿Te quedaste pensando en inscribirte?
👉 Aún estás a tiempo, mándanos mensaje y forma parte de esta comunidad que está transformando su salud.

03/11/2025

Mañana iniciamos el Reto Glucosa Controlada 🙌
¿Y si este fuera el cambio que tu salud necesita?
💚 Regula tu glucosa.
💪 Gana energía.
✨ Recupera tu bienestar.

👉 Aún puedes inscribirte, ¡no te quedes fuera!

01/11/2025

🎯 Cierra el año con más energía, menos antojos y sintiéndote en control.

Durante mes y medio aprenderás a cuidar tu salud desde adentro, con acompañamiento, menús bajos en índice glucémico y mini retos diarios 💚

📆 Del 3 de noviembre al 13 de diciembre
🚀 Inscríbete hoy y prepárate para disfrutar diciembre sin miedo a los excesos.

01/11/2025

✨ Tu cuerpo puede más de lo que crees, solo necesita las herramientas correctas.

El Reto Glucosa Controlada te enseña cómo regular tus niveles de glucosa, comer sin miedo y crear hábitos sostenibles 💪

🗓 Iniciamos 3 de noviembre
🎁 ¡Habrá premios para los primeros lugares!
👉 Da el primer paso hoy — tu salud te lo va a agradecer.

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Nuevo Laredo

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