Psico guia.

Psico guia. Este es un espacio virtual para la orientación educativa, vocacional y el asesoramiento psicológico.

Se trata de innovar en la atención de las personas y brindar un mejor servicio, adecuándonos a las necesidades modernas. Buscamos promover la nueva conceptualización de la psicología, ofrecer los mejores servicios de guiadance o couseling.

12/02/2023

Cuidado con los retos virales.

🧎‍🧘 𝐋𝐈𝐁É𝐑𝐀𝐓𝐄 𝐃𝐄𝐋 𝐄𝐒𝐓𝐑É𝐒 𝐘 𝐀𝐍𝐒𝐈𝐄𝐃𝐀𝐃 💆‍♀️ 🤸 ℙ𝕊𝕀ℂ𝕆 𝔾𝕌𝕀𝔸 podemos ayudarte a entender por qué tuviste ese ataque de ...
12/08/2022

🧎‍🧘 𝐋𝐈𝐁É𝐑𝐀𝐓𝐄 𝐃𝐄𝐋 𝐄𝐒𝐓𝐑É𝐒 𝐘 𝐀𝐍𝐒𝐈𝐄𝐃𝐀𝐃 💆‍♀️ 🤸

ℙ𝕊𝕀ℂ𝕆 𝔾𝕌𝕀𝔸 podemos ayudarte a entender por qué tuviste ese ataque de pánico y ansiedad, ademas de proporcionarte técnicas que te relajarán y te harán decirle adiós a la ansiedad.

𝑅𝑒𝑠𝑒𝑟𝑣𝑎 𝑚𝑎𝑛𝑑𝑎 𝑖𝑛𝑏𝑜𝑥, 𝑐𝑜𝑚𝑒𝑛𝑡𝑎 𝑙𝑎 𝑝𝑢𝑏𝑙𝑖𝑐𝑎𝑐𝑖ó𝑛, 𝑐𝑜𝑛 𝑔𝑢𝑠𝑡𝑜 𝑡𝑒 𝑎𝑔𝑒𝑛𝑑𝑎𝑚𝑜𝑠 𝑡𝑢 𝑐𝑖𝑡𝑎.

23/06/2022

Hablando claro te evitas de muchos problemas.

Consideras que eres afectivamente responsable, cuidando lo que dices, actúas o piensas.

23/06/2022

Me gustaría apoyarte a descubrir todo tu potencial para el momento en que tengas que prepararte para un examen importante.

Aprovecha el tiempo en estás vacaciones y descubre que estrategia es la ideal para estudiar.

⚠️ 𝐀𝐓𝐄𝐍𝐂𝐈Ó𝐍 ⚠️𝐴𝑣𝑒𝑛𝑡𝑢𝑟𝑎𝑟𝑠𝑒 𝑎 𝑒𝑥𝑝𝑒𝑟𝑖𝑚𝑒𝑛𝑡𝑎𝑟 𝑐𝑜𝑛 𝑐𝑜𝑠𝑎𝑠 𝑛𝑢𝑒𝑣𝑎𝑠 𝑒𝑠 𝑠𝑎𝑙𝑖𝑟 𝑑𝑒𝑙 𝑐𝑖𝑐𝑙𝑜, 𝑡𝑜𝑚𝑎𝑟 𝑜𝑡𝑟𝑜𝑠 𝑟𝑢𝑚𝑏𝑜𝑠 𝑞𝑢𝑒 𝑛𝑜𝑠 𝑎𝑦𝑢𝑑𝑒𝑛 𝑎 𝑑𝑒𝑗𝑎...
20/06/2022

⚠️ 𝐀𝐓𝐄𝐍𝐂𝐈Ó𝐍 ⚠️

𝐴𝑣𝑒𝑛𝑡𝑢𝑟𝑎𝑟𝑠𝑒 𝑎 𝑒𝑥𝑝𝑒𝑟𝑖𝑚𝑒𝑛𝑡𝑎𝑟 𝑐𝑜𝑛 𝑐𝑜𝑠𝑎𝑠 𝑛𝑢𝑒𝑣𝑎𝑠 𝑒𝑠 𝑠𝑎𝑙𝑖𝑟 𝑑𝑒𝑙 𝑐𝑖𝑐𝑙𝑜, 𝑡𝑜𝑚𝑎𝑟 𝑜𝑡𝑟𝑜𝑠 𝑟𝑢𝑚𝑏𝑜𝑠 𝑞𝑢𝑒 𝑛𝑜𝑠 𝑎𝑦𝑢𝑑𝑒𝑛 𝑎 𝑑𝑒𝑗𝑎𝑟 𝑑𝑒 𝑐𝑜𝑚𝑒𝑡𝑒𝑟 𝑒𝑙 𝑚𝑖𝑠𝑚𝑜 𝑒𝑟𝑟𝑜𝑟. 🤓😉

𝑺𝒊 𝒍𝒂 𝒇𝒐𝒓𝒎𝒂 𝒆𝒏 𝒍𝒂 𝒒𝒖𝒆 𝒆𝒔𝒕á𝒔 𝒆𝒔𝒕𝒖𝒅𝒊𝒂𝒏𝒅𝒐 𝒏𝒐 𝒕𝒆 𝒓𝒆𝒔𝒖𝒍𝒕𝒂, 𝒓𝒆𝒄𝒖𝒆𝒓𝒅𝒂 𝒒𝒖𝒆 𝒆𝒏 𝙋𝙎𝙄𝘾𝙊 𝙂𝙐𝙄𝘼, 𝒑𝒐𝒅𝒆𝒎𝒐𝒔 𝒂𝒑𝒐𝒚𝒂𝒓𝒕𝒆 𝒑𝒂𝒓𝒂 𝒒𝒖𝒆 𝒆𝒏𝒄𝒖𝒆𝒏𝒕𝒓𝒆𝒔 𝒍𝒂 𝒕é𝒄𝒏𝒊𝒄𝒂 𝒅𝒆 𝒆𝒔𝒕𝒖𝒅𝒊𝒂 𝒎á𝒔 𝒂𝒅𝒆𝒄𝒖𝒂𝒅𝒂.📚📖📊

𝟐 𝒂ñ𝒐𝒔 𝒅𝒆 𝒐𝒓𝒊𝒆𝒏𝒕𝒂𝒄𝒊ó𝒏 𝒗𝒐𝒄𝒂𝒄𝒊𝒐𝒏𝒂𝒍 𝒚 𝒆𝒅𝒖𝒄𝒂𝒕𝒊𝒗𝒂 𝒆𝒏 𝒎𝒐𝒅𝒂𝒍𝒊𝒅𝒂𝒅 𝒗𝒊𝒓𝒕𝒖𝒂𝒍 💻📱 𝒚 𝒑𝒓𝒆𝒔𝒆𝒏𝒄𝒊𝒂𝒍👥🗣️ 𝒏𝒐𝒔 𝒉𝒂𝒏 𝒅𝒂𝒅𝒐 𝒉𝒆𝒓𝒓𝒂𝒎𝒊𝒆𝒏𝒕𝒂𝒔 𝒑𝒂𝒓𝒂 𝒃𝒓𝒊𝒏𝒅𝒂𝒓𝒕𝒆 𝒖𝒏 𝒆𝒙𝒄𝒆𝒍𝒆𝒏𝒕𝒆 𝒔𝒆𝒓𝒗𝒊𝒄𝒊o.

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15/06/2022

Relájate, vive tu vida y conserva tu energía.

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10/05/2022

🎵 Yo te necesito como el aire que respiro. Te necesito...🎶 El sol mi rey.☀️
Cuidado con lo que escuchamos, es lo que alimentamos día a día en nuestra mente.

Checa que tú funcionamiento cerebral ande al mero ciego 💯⭐
22/12/2021

Checa que tú funcionamiento cerebral ande al mero ciego 💯⭐

14/12/2021

He aquí unos rasgos y características para que sepas su tienes depresión.

𝗥𝗲𝗰𝘂𝗲𝗿𝗱𝗮 𝗾𝘂𝗲...𝑬𝒔𝒕𝒂𝒓 𝒔𝒐𝒍𝒐 es disfrutar de un momento personal, un momento especial aunque no contemos con la compañía de...
11/12/2021

𝗥𝗲𝗰𝘂𝗲𝗿𝗱𝗮 𝗾𝘂𝗲...

𝑬𝒔𝒕𝒂𝒓 𝒔𝒐𝒍𝒐 es disfrutar de un momento personal, un momento especial aunque no contemos con la compañía de alguien.

𝑽𝒊𝒗𝒊𝒓 𝒆𝒏 𝒔𝒐𝒍𝒆𝒅𝒂𝒅 es una sensación de vacío, de aislamiento, como si te sintieras sin ganas de nada.

𝑐𝑢𝑎𝑛𝑑𝑜 𝑡𝑒 𝑠𝑖𝑒𝑛𝑡𝑎𝑠 𝑠𝑜𝑙𝑜 𝑙𝑙𝑎𝑚𝑎 𝑎 𝑢𝑛 𝑓𝑎𝑚𝑖𝑙𝑖𝑎𝑟, 𝑎𝑚𝑖𝑔𝑜 𝑠𝑒𝑟á 𝑢𝑛 𝑏𝑢𝑒𝑛 𝑚𝑜𝑚𝑒𝑛𝑡𝑜 𝑝𝑎𝑟𝑎 𝑟𝑒𝑒𝑛𝑐𝑜𝑛𝑡𝑟𝑎𝑟𝑠𝑒 𝑦 𝑐𝑜𝑛𝑣𝑖𝑣𝑖𝑟.

𝑬𝒏𝒗𝒆𝒋𝒊𝒄𝒊𝒎𝒊𝒆𝒏𝒕𝒐 𝒔𝒂𝒍𝒖𝒅𝒂𝒃𝒍𝒆 𝒆𝒔... 👵🧘👴El envejecimiento saludable es un proceso continuo de optimización de oportunidades pa...
10/12/2021

𝑬𝒏𝒗𝒆𝒋𝒊𝒄𝒊𝒎𝒊𝒆𝒏𝒕𝒐 𝒔𝒂𝒍𝒖𝒅𝒂𝒃𝒍𝒆 𝒆𝒔... 👵🧘👴
El envejecimiento saludable es un proceso continuo de optimización de oportunidades para mantener y mejorar la salud física y mental, la independencia y la calidad de vida a lo largo de la vida.

𝐑𝐞𝐜𝐨𝐦𝐞𝐧𝐝𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐮𝐧𝐚 𝐨𝐩𝐭𝐢𝐦𝐚 𝐯𝐞𝐣𝐞𝐳:

•𝐂𝐮𝐢𝐝𝐚 𝐝𝐞 𝐭𝐮 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞. 🧠Sé activo mentalmente, evita en la mayor medida posible situaciones de estrés, o en todo caso aprende a controlarlas. Ten una actitud positiva y optimista frente a la vida.

•𝐒𝐢𝐠𝐮𝐞 𝐚𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐢𝐞𝐧𝐝𝐨. 📚No pierdas nunca la curiosidad. Lee libros o revistas, participar en debates o incluso puedes aprender a utilizar internet o iniciarte en las redes sociales.

•𝐄𝐣𝐞𝐫𝐜𝐢𝐜𝐢𝐨 𝐟í𝐬𝐢𝐜𝐨 🏃🧘🤸‍♂️ Realizar actividad física de forma moderada y de manera constante favorecerá nuestra movilidad a largo plazo. Los paseos diarios son una de las mejores actividades, siempre respetando la capacidad de cada uno.

•𝐑𝐞𝐥𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐫𝐬𝐞. 👥🗣Salir de casa, relacionarse, informarse, conocer cosas y personas nuevas ampliará nuestro círculo social. Visitar museos, ir al teatro o salir a cenar te ayudará a tener una actitud positiva y a tener aspiraciones.

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