Confesiones De Un Cuerpo

05/12/2025

La salud emocional es de suma importancia para nuestro bienestar físico y mental

14/11/2025

Comenzamos con nosotros.

31/10/2025

Los pensamientos negativos son ideas automáticas que nos hacen ver todo de forma pesimista. Nos llenan de miedo, duda o culpa, y muchas veces no son reales, solo reflejan cómo nos sentimos en el momento. Cambiar la forma de pensar puede cambiar cómo vivimos. 💭✨

10/10/2025

“Cuidar nuestra salud mental es un acto de amor propio. No siempre podemos controlar lo que sentimos, pero sí podemos aprender a escucharnos, a pedir ayuda y a darnos el tiempo que necesitamos para sanar. Recordemos que no estamos solos y que hablar también es una forma de sanar.”

30/06/2025

Conclusión " sanando la pego ansioso"

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25/06/2025

Echa un vistazo a la publicación de Psic. Sofi🧠.

23/06/2025

El apego ansioso es un patrón de relación que se caracteriza por una intensa necesidad de cercanía y miedo al abandono en la relaciones.

Echa un vistazo a la publicación de Psic. Sofi🧠.

12/06/2025

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10/06/2025

¿Cómo podemos poner límites?

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10/06/2025

Día Nacional de la Lengua de señas mexicana (LSM) 🫶🏻

es el Día Nacional de la Lengua de Señas Mexicana (LSM).
Su uso es fundamental para la comunicación e inclusión de las personas sordas en México. 😁