JoshiMalo

JoshiMalo Hola! me gusta mucho compartir consejos de salud, y bienestar.

🌿💧 ¿Ya probaste el AGUA DE SÁBILA?El detox natural que tu cuerpo te va a agradecer 😌✨Te cuento cómo hacerla y por qué de...
08/07/2025

🌿💧 ¿Ya probaste el AGUA DE SÁBILA?
El detox natural que tu cuerpo te va a agradecer 😌✨

Te cuento cómo hacerla y por qué deberías tomarla 🧪👇

🔪 Paso a paso:

1️⃣ Corta una hoja grande de sábila y lávala súper bien
2️⃣ Quita las espinas y pela la cáscara verde
3️⃣ Saca el gel transparente (¡no uses el líquido amarillo! ❌)
4️⃣ Remoja el gel 15 min en agua limpia
5️⃣ Enjuágalo varias veces hasta que no huela amargo
6️⃣ Licúa con 1 litro de agua 💦
👉 Puedes agregar limón 🍋 o miel 🍯 si quieres sabor
7️⃣ Cuela si lo prefieres más ligero y refrigera ❄️

✨ ¡Listo! Ya tienes tu agua de sábila casera

💚 ¿Y para qué sirve?
Toma nota porque esto es oro puro:

✅ Alivia la gastritis y mejora la digestión
✅ Hidrata desde adentro (piel, cabello, uñas 💅)
✅ Desinflama colon e intestinos
✅ Limpia tu cuerpo de toxinas 🧼
✅ Fortalece tu sistema inmune 🛡️
✅ Regula el azúcar en sangre (con moderación)
✅ Te ayuda a bajar de peso de forma natural ⚖️

⚠️ IMPORTANTE:

No la uses en exceso (es potente 💥)

¡Nada de tomar la aloína! (ese líquido amarillo es laxante)

Evítala si estás embarazada o tienes problemas renales 🚫

💬 ¿La has probado? ¿Te gustaría que te pase una receta con frutas o para algún objetivo específico? 🍍🥒
Escríbemelo aquí abajo 👇

¿Dolor? ¡Úntate lavanda! 💜🌱✨¿Sabías que la lavanda no solo huele delicioso? 😌💐También es un potente antiinflamatorio y a...
01/07/2025

¿Dolor? ¡Úntate lavanda! 💜🌱✨

¿Sabías que la lavanda no solo huele delicioso? 😌💐
También es un potente antiinflamatorio y analgésico natural cuando se aplica en la piel. 🙌🔥
Ideal para aliviar dolores musculares, golpes leves, tensiones y hasta migrañas. 💪🧠

Además, su poder en aromaterapia es mundialmente conocido: reduce el estrés, mejora el sueño y relaja profundamente. 🛌💤🌿

🔹 ¿Cómo hacer tu propio aceite de lavanda casero? Súper fácil y económico:

🌼 Llena un frasco con flores de lavanda (frescas o secas).

🫙 Cubre completamente con aceite vegetal (puede ser de oliva, coco o almendras).

☀️ Déjalo reposar en un lugar cálido y oscuro por al menos 10 a 15 días.

🧴 Cuela y ¡listo! Tu aceite está preparado para calmar cuerpo y mente. 💆‍♀️💜

¡Aprovecha el poder natural de la lavanda! 🌿💫
Cuida tu cuerpo sin químicos, desde casa y con aroma a bienestar.

🧠✨ Últimamente he sido bombardeado con información sobre los peligros del aceite vegetal...Y esto me ha dejado con dos p...
01/07/2025

🧠✨ Últimamente he sido bombardeado con información sobre los peligros del aceite vegetal...
Y esto me ha dejado con dos preguntas que no me s**o de la cabeza:

🤔 ¿Habrá una industria detrás de este bombardeo? ¿Será que alguien se está beneficiando del miedo?

🔥 Y la otra: ¿el consumo de aceite vegetal sin calentar (por ejemplo en aderezos o crudo) también es dañino?
¿O el verdadero problema está en freírlo y someterlo a altas temperaturas?

🌱🥗 Me encantaría saber qué opinan ustedes.
¿Lo han dejado de usar? ¿Lo cambiaron por otro tipo de aceite?
¡Los leo! 👇🗣️

27/04/2025

🔥 ¡Acompáñame en una aventura de sanación ancestral junto al hermoso lago de Umécuaro!

🌊🌿 En este nuevo episodio de JoshiBueno, nos adentramos en el poder del temazcal 🛖: sus increíbles beneficios para el cuerpo, la mente y el espíritu. ✨💚

Además, preparamos una mascarilla artesanal 🥣 en molcajete, ideal para eliminar imperfecciones ✨, blanquear la piel 🤍 y darle un brillo natural. ¡Todo hecho con ingredientes naturales y mucho amor! 🌸🌱

Pero eso no es todo... también te comparto recetas herbales mágicas 🌿🧪 para aliviar:

Dolores físicos 🤕

Gastritis y problemas digestivos 🤢

Parásitos intestinales 🦠

Estrés y ansiedad 😵‍💫

Hongos en las uñas 🦶

¡Y mucho más! 🌟

Si quieres aprender a cuidar tu cuerpo de forma natural y reconectar con la sabiduría de la tierra 🌎💚, este video es para ti.
👁️‍🗨️ ¡No te pierdas esta experiencia única! Corre a ver el episodio completo en YouTube 🔥

24/04/2025

De Yelapa a Morelia: Último Día de Vacaciones en Familia 🏝️🚗🏡

Hoy cerramos con broche de oro nuestras vacaciones familiares ✨. Iniciamos el día con un rico desayuno frente al mar en la hermosa playa de Yelapa, Jalisco 🌊☕, y emprendimos el viaje de regreso a casa en Morelia, Michoacán 🚙. Entre paisajes increíbles, risas y buenos momentos, nos llevamos recuerdos para siempre. ¡Gracias por acompañarnos en esta aventura!

¡Descubre los beneficios de la cola de caballo!Una planta medicinal milenaria que no puede faltar en tu rutina de bienes...
24/04/2025

¡Descubre los beneficios de la cola de caballo!
Una planta medicinal milenaria que no puede faltar en tu rutina de bienestar:

✨ Diurético natural: Ayuda a eliminar líquidos y reducir la hinchazón.
✨ Fortalece el cabello y las uñas: Rica en silicio, ideal para lucir radiante.
✨ Mejora la piel: Sus propiedades antioxidantes combaten el envejecimiento.
✨ Cicatrizante y antiinflamatoria: Perfecta para heridas leves y aliviar molestias.
✨ Depurativa: Ayuda a limpiar el organismo y mejorar la digestión.

¿Cómo usarla?
☕ Infusión: Agrega 1 cucharada de cola de caballo seca en una taza de agua caliente. Deja reposar 10 min y cuela. (1-2 veces al día)
🛁 Baños o compresas: Para uso externo en piel o heridas.
¡Consulta siempre con un profesional si tienes condiciones médicas o tomas medicamentos!

🌊✨ Vacaciones Mágicas en Yelapa, Jalisco ✨🌴¿Alguna vez has sentido que el tiempo se detiene? ⏳💙 En Yelapa, desconecté de...
19/04/2025

🌊✨ Vacaciones Mágicas en Yelapa, Jalisco ✨🌴

¿Alguna vez has sentido que el tiempo se detiene? ⏳💙 En Yelapa, desconecté del ruido y me reconecté con lo esencial: el sonido de las olas, la brisa del mar y la alegría de disfrutar en familia. 🌿👨‍👩‍👧‍👦✨

Aquí, entre playas vírgenes y atardeceres de ensueño, recordé que la felicidad está en los momentos simples: caminar descalzo, reír sin prisa y abrazar la magia de la naturaleza. 🌅💖

¡No hay mejor terapia que el mar y el amor de los tuyos! ¿Cuál es tu rincón favorito para desconectar? �⛱️

14/04/2025

¡Aprende a Hacer Aceite de Orégano Casero en Pocos Pasos! 🌿✨

🌱 ¿Sabías que el aceite de orégano es un antibiótico natural? En este Reel te muestro el proceso fácil y rápido para prepararlo en casa y cómo usarlo para fortalecer tu salud. ¡Ideal para gripes, infecciones y más! 💪🔥

🔹 Usos del aceite de orégano:
✔️ Combate infecciones respiratorias
✔️ Alivia dolores musculares
✔️ Refuerza el sistema inmune
✔️ Antimicrobiano y antifúngico

📌 ¿Quieres más remedios naturales? Visita mi podcast "JoshiBueno" y mira el video completo de "Herbolaria 2" en YouTube. ¡Dale ❤️ y comparte!

En este episodio, me senté en el estudio de tatuajes "Bambinos" para platicar con un artista urbano sobre su trayectoria...
13/04/2025

En este episodio, me senté en el estudio de tatuajes "Bambinos" para platicar con un artista urbano sobre su trayectoria, los retos de la vida y cómo ha evolucionado al salir de su zona de confort. Desde sus inicios hasta sus proyectos más ambiciosos, exploramos cómo el arte, los tatuajes y las decisiones difíciles lo han llevado a crecer tanto profesional como personalmente.

🔹 ¿Qué significa ser un artista en un entorno cambiante?
🔹 Los riesgos de perseguir la autenticidad en el arte urbano.
🔹 Cómo enfrentar los miedos y reinventarse constantemente.

Si te gustan las historias inspiradoras, el mundo del tatuaje y las charlas honestas sobre el crecimiento personal, este video es para ti.

📍 Grabado en: Bambinos Tattoo Studio

👉 Dale like, comenta y suscríbete si disfrutaste la conversación. ¡Tu apoyo ayuda a crecer este proyecto!



En este episodio, me senté en el estudio de tatuajes "Bambinos" para platicar con un artista urbano sobre su trayectoria, los retos de la vida y cómo ha evol...

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