Lunes 9am - 2pm 4pm - 7pm Martes 9am - 2pm 4pm - 7pm Miércoles 9am - 2pm 4pm - 7pm Jueves 9am - 2pm 4pm - 7pm Viernes 9am - 2pm 4pm - 7pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/103548395742188/

TheraYek

Casa
Mexico
Nogales
TheraYek

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de TheraYek, Nogales, VER, Nogales.

30/07/2025

🦶💥 ¿Sufriste un esguince de tobillo?
No lo dejes pasar, un mal tratamiento puede causar inestabilidad crónica o recaídas.

En Therayek Fisioterapia abordamos el esguince de tobillo desde la raíz para ayudarte a recuperar movilidad, fuerza y confianza al caminar.

🔹 ¿Qué es un esguince de tobillo?
Es una lesión en los ligamentos del tobillo, que ocurre por una torcedura, caída o mal apoyo del pie. Puede ser leve, moderado o grave.

🔹 Síntomas comunes:
✅ Dolor al apoyar
✅ Hinchazón
✅ Moretones
✅ Sensación de inestabilidad
✅ Dificultad para caminar

🔹 ¿Cómo lo tratamos con fisioterapia?
🟣 Control del dolor e inflamación (crioterapia, electroterapia)
🟣 Movilizaciones suaves para evitar rigidez
🟣 Fortalecimiento de músculos estabilizadores
🟣 Ejercicios propioceptivos (equilibrio y control)
🟣 Reeducación de la marcha y retorno progresivo a la actividad física

💪 Una buena recuperación evita recaídas.
📲 Agenda tu valoración con Therayek Fisioterapia y vuelve a moverte con seguridad.

29/07/2025

🧠💆‍♂️ ¿Dolor en el cuello? No lo ignores.
El dolor cervical es cada vez más común por el uso excesivo del celular, malas posturas o estrés acumulado.

En Therayek Fisioterapia te ayudamos a recuperar tu bienestar y libertad de movimiento sin dolor.

🔹 ¿Qué puede causar dolor cervical?
✅ Postura prolongada frente al celular o computador
✅ Tensión muscular por estrés
✅ Hernias cervicales o pinzamientos
✅ Contracturas por mala ergonomía
✅ Bruxismo o alteraciones mandibulares

🔹 ¿Cómo lo tratamos desde la fisioterapia?
🟣 Técnicas de terapia manual y movilización
🟣 Ejercicios de movilidad y fortalecimiento
🟣 Reeducación postural
🟣 Relajación miofascial
🟣 Educación para el autocuidado

💡 No vivas con dolor como si fuera normal.
Con un enfoque personalizado, podemos ayudarte a recuperar tu calidad de vida.

📍 Agenda tu cita con Therayek Fisioterapia y siente el cambio.

24/07/2025

🌀 ¿Dolor en la zona baja de la espalda?
No estás solo… ¡el dolor lumbar es una de las causas más comunes de consulta!

En Therayek Fisioterapia entendemos que vivir con molestias en la espalda limita tu calidad de vida, tu descanso y hasta tu estado de ánimo.

🟣 ¿Qué puede causar dolor lumbar?
🔸 Posturas prolongadas o incorrectas
🔸 Estrés o tensión muscular
🔸 Hernias discales o pinzamientos
🔸 Falta de movilidad o debilidad muscular
🔸 Sobrecarga física o sedentarismo

💪 ¿Cómo te ayuda la fisioterapia?
✅ Evaluación personalizada
✅ Movilización y terapia manual
✅ Fortalecimiento del core y zona lumbar
✅ Educación postural y ergonomía
✅ Ejercicio terapéutico guiado
✅ Técnicas de relajación y control del dolor

🌿 El objetivo no es solo aliviar el dolor… ¡es recuperar tu bienestar y prevenir recaídas!

📲 Agenda tu cita en Therayek Fisioterapia y da el primer paso hacia una espalda sana y fuerte.

21/07/2025

🦵💥 ¿Sufres de dolor de rodilla?
No ignores esa molestia... ¡Tu cuerpo te está hablando!

En Therayek Fisioterapia, evaluamos la causa de tu dolor y aplicamos técnicas específicas para ayudarte a recuperar movilidad, fuerza y calidad de vida sin necesidad de recurrir al dolor crónico o a medicamentos prolongados.

🔹 ¿Qué puede causar el dolor de rodilla? – Lesiones deportivas
– Artrosis o desgaste
– Problemas posturales
– Sobrecarga muscular
– Lesiones previas

🔹 ¿Cómo te ayudamos desde la fisioterapia? ✅ Reeducación postural
✅ Ejercicios de fortalecimiento
✅ Técnicas manuales y liberación miofascial
✅ Aplicación de agentes físicos (ultrasonido, calor, etc.)
✅ Plan de tratamiento personalizado según tu diagnóstico

💪 No esperes a que el dolor empeore. Tu rodilla necesita movimiento, pero con control y orientación profesional.

📲 Agenda tu valoración con nosotros.
📍 Therayek Fisioterapia – donde el movimiento es salud.

11/07/2025

💆‍♀️💜 Terapia manual en Fisioterapia.
No es solo un momento de calma… ¡es una herramienta terapéutica poderosa!

👉 Actúa sobre el sistema nervioso, muscular y circulatorio para lograr una recuperación física integral.

🟣 Beneficios:
✅ Disminuye el estrés y la ansiedad
✅ Relaja la musculatura profunda
✅ Mejora la circulación sanguínea y linfática
✅ Reduce dolores musculares y tensiones
✅ Favorece el sueño y el descanso reparador

🌿 Ideal para personas con fatiga, sobrecarga muscular o simplemente quienes necesitan un momento para reconectar con su cuerpo.

📍 En Therayek, lo hacemos con enfoque profesional, seguro y personalizado.

📲 Agenda tu sesión hoy y regálale a tu cuerpo un momento de alivio y bienestar.

09/07/2025

🏃‍♂️💥 ¿Sabías que la movilidad de cadera es clave en el deporte?
En Therayek Fisioterapia te explicamos por qué es tan importante:

🔹 Una cadera móvil = un cuerpo más ágil y resistente.
Tener una buena movilidad en esta zona permite que tu cuerpo se mueva con libertad, estabilidad y potencia. ¡Y eso lo cambia todo en el rendimiento deportivo!

💪 Beneficios de una buena movilidad de cadera: ✅ Mejora tu velocidad y explosividad
✅ Disminuye el riesgo de lesiones en rodillas, espalda y tobillos
✅ Aumenta tu rango de movimiento y flexibilidad
✅ Optimiza tu técnica en saltos, giros y desplazamientos
✅ Reduce tensiones y dolores musculares

🧘‍♀️ La movilidad no es solo para quienes hacen yoga… ¡Es esencial para todo atleta o deportista!

📍 En Therayek Fisioterapia evaluamos y trabajamos tu movilidad de forma personalizada para que saques lo mejor de tu cuerpo.

📲 Agenda tu valoración y potencia tu rendimiento.

05/07/2025

🎉 ¡Feliz Día del Fisioterapeuta! 💜💆‍♂️💪
Hoy celebramos a quienes dedican su vida a sanar con sus manos, su mente y su corazón.

Gracias por aliviar el dolor, devolver el movimiento, y mejorar la calidad de vida de tantas personas cada día. 🙌
Tu labor va mucho más allá de una técnica… ¡es vocación, entrega y amor por la salud! 💖

En Therayek Fisioterapia nos sentimos orgullosos de cada profesional que forma parte de este hermoso camino.
👏 ¡Gracias por ser luz en el proceso de recuperación de tantas vidas!

🟣 ¡Feliz día, colegas fisioterapeutas!

03/07/2025

🟣 ¿Aún no sabes por qué asistir a fisioterapia?
En Therayek Fisioterapia te ayudamos a reconectar con tu cuerpo y a vivir sin dolor. 💆‍♀️💜

👉 La fisioterapia no es solo para lesiones... ¡Es bienestar preventivo y calidad de vida!
Con nuestras terapias puedes:

✔️ Aliviar el dolor muscular y articular
✔️ Corregir tu postura
✔️ Prevenir lesiones
✔️ Recuperarte más rápido de una cirugía

🔹 Atención profesional y personalizada
🔹 Técnicas modernas y efectivas
🔹 Espacios diseñados para tu recuperación

📍 Estamos listos para ayudarte. Visítanos en Nogales, Ver.
📲 2721919752

📢 Ven a conocernos. Tu cuerpo lo agradecerá.

02/07/2025

🙌🏻🙌🏻🙌🏻

02/07/2025

🟣 ¿Por qué deberías asistir a fisioterapia? 💆‍♀️💪
En Therayek Fisioterapia no solo tratamos el dolor... ¡trabajamos en tu bienestar total!

✨ Beneficios de la fisioterapia: ✅ Alivia el dolor muscular y articular
✅ Mejora tu postura y movilidad
✅ Previene lesiones futuras
✅ Acelera tu recuperación post-quirúrgica
✅ Aumenta tu calidad de vida sin medicamentos

👩‍⚕️💜 Ya sea por una lesión, mala postura o estrés, la fisioterapia te ayuda a reconectar con tu cuerpo y sentirte mejor cada día.

📍 ¡Ven a conocernos! En Therayek te ofrecemos atención personalizada y terapias efectivas, seguras y profesionales.

📆 Agenda tu cita hoy
📲 2721919752

27/06/2025

🏋️‍♂️ FISIOTERAPIA DEPORTIVA: TU ALIADA EN EL RENDIMIENTO Y LA RECUPERACIÓN 💪

La fisioterapia deportiva no es solo para cuando te lesionas…
👉 ¡Es clave para prevenir, mejorar tu rendimiento y recuperarte más rápido!

🔹 Evalúa tu biomecánica
🔹 Trata lesiones musculares, articulares y tendinosas
🔹 Acelera tu regreso al entrenamiento
🔹 Mejora tu flexibilidad, fuerza y control del movimiento

🎯 Si eres atleta, aficionado al ejercicio o estás iniciando en el deporte… ¡la fisioterapia deportiva es para ti!

📍 En THERAYEK FISIOTERAPIA trabajamos contigo para que vuelvas más fuerte, sin dolor y con más seguridad.

📲 Agenda tu cita hoy y empieza a moverte mejor.

26/06/2025

🌀 ¡Activa tu salud con ejercicio aeróbico! 🏃‍♀️💪

¿Te sientes cansado, estresado o con poca energía?
El ejercicio aeróbico es tu mejor aliado para mejorar tu salud de forma natural. 💓✨

✅ Fortalece tu corazón
✅ Mejora tu respiración
✅ Controla tu peso
✅ Disminuye el estrés
✅ Aumenta tu energía

En nuestro consultorio de fisioterapia, te ayudamos a integrar el ejercicio como parte de tu tratamiento o prevención, ¡de forma segura y personalizada! 👩‍⚕️🧑‍⚕️

📍 Agenda tu cita y da el primer paso hacia una vida más activa y saludable.
🗓️ ¡Hoy es un buen día para comenzar!

Dirección

Nogales, VER
Nogales
94720

Horario de Apertura

Lunes	9am - 2pm
	4pm - 7pm
Martes	9am - 2pm
	4pm - 7pm
Miércoles	9am - 2pm
	4pm - 7pm
Jueves	9am - 2pm
	4pm - 7pm
Viernes	9am - 2pm
	4pm - 7pm

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando TheraYek publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Atajos

¿Quieres que tu consultorio sea el Clínica mas cotizado en Nogales?

30/07/2025

29/07/2025

24/07/2025

21/07/2025

11/07/2025

09/07/2025

05/07/2025

03/07/2025

02/07/2025

02/07/2025

27/06/2025

26/06/2025

Dirección

Horario de Apertura

Página web

Notificaciones

Atajos

Compartir