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Physioborder - Fisioterapia

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Nuevo Laredo
Physioborder - Fisioterapia

Clínica Especializada en Fisioterapia Ortopédica y Deportiva & Recovery Center
(1)

14/07/2025

¿Sientes dolor al mover el hombro o levantar el brazo?
Podría no ser “solo cansancio”…
El manguito rotador es una causa muy común y poco entendida.

En este carrusel te explico qué es, por qué duele tanto y cómo salir del ciclo de dolor → sin recaer ni vivir a punta de analgésicos.

💬 Cuéntame en comentarios si has sentido alguno de estos síntomas.
📲 Agenda tu valoración desde nuestro perfil.

11/07/2025

Bajar escaleras debería ser algo automático.
Pero cuando te duele la rodilla, cada peldaño se siente como un castigo.

Muchos creen que es “normal por la edad” o que “con descanso se pasa”…
Pero ese dolor suele ser una señal de alarma:
🔸 Debilidad muscular
🔸 Mala alineación de la rótula
🔸 Lesión de cartílago o tendón
🔸 O incluso un patrón de movimiento alterado

💥 Y lo peor es que, si no se atiende, puede empeorar al correr, caminar o simplemente estar de pie.

La buena noticia: no tienes que vivir con eso.
Con un plan de fisioterapia adecuado, ejercicios guiados y evaluación biomecánica, puedes volver a bajar escaleras sin miedo.

📲 No normalices el dolor. Trátalo antes de que se vuelva parte de tu vida.
Agenda tu cita y recupera tu movimiento hoy.

📲 Enlace en la bio o escríbenos directo por WhatsApp.

07/07/2025

¿Dolor de espalda que no desaparece?
Tal vez no es solo cansancio…

La mayoría de las personas con dolor lumbar no sabe si tiene una sobrecarga muscular o una lumbalgia real.

El problema: siguen haciendo su vida sin atender el origen.

⚠️ Este carrusel te ayudará a identificar qué está pasando con tu espalda.

📍“Aprende a identificar tu caso.”

💬 ¿Cuál de estos síntomas te describe más?
Déjalo en los comentarios y te ayudamos a entender mejor tu caso.

📥 O escríbenos por DM y agenda tu evaluación sin compromiso.

05/07/2025

🎉 Más que manos… somos esperanza en movimiento.

No solo tocamos músculos. Tocamos historias, miedos… y sueños de volver a moverse.

Hoy no celebramos un título.
Celebramos a quienes, con ciencia y empatía, devolvemos movimiento a quien pensaba que ya no lo recuperaría.

A quienes escuchamos cuando nadie más lo hace.
A quienes transformamos el “no puedo” en “ya volví”.

Cada paciente tiene una historia…
🧍‍♂️ El padre que vuelve a jugar con sus hijos.
👵 La abuela que vuelve a subir escaleras sin ayuda.
🏃‍♀️ El corredor que vuelve a cruzar la meta.
👷‍♂️ El trabajador que vuelve a su labor con seguridad.

Porque un fisioterapeuta no solo rehabilita…
Reconstruye confianza. Restablece movimiento. Resucita la esperanza.

Hoy celebramos a quienes creemos en la capacidad del cuerpo de sanar…
y en la fuerza del alma para volver a intentarlo.

💛 Feliz Día del Fisioterapeuta.
Gracias a quienes elegimos acompañar el dolor con ciencia, compasión y propósito.

📲 Si te ayudamos alguna vez, este post también es para ti.

🔗 Si alguna vez fuiste parte de una recuperación, si confiaste en nosotros para volver a empezar… este día también es tuyo.

💬 Déjanos en comentarios: ¿Qué significa para ti moverte sin dolor?

04/07/2025

Vivir con dolor crónico no es solo una molestia física…
Es sentir que nadie te entiende.
Que todo sigue igual, mientras tú solo quieres que pare.

Este carrusel es para ti, que ya no sabes cómo explicar lo que sientes.

📌 Descubre qué hacer para dejar de sufrir en silencio.

💬 Cuéntanos: ¿qué es lo más difícil de vivir con dolor crónico?

En Physioborder te escuchamos. Estamos aquí para ayudarte a volver a moverte sin miedo.

02/07/2025

¿Dolor al hacer cosas tan simples como agacharte?

Amarrarte los zapatos, recoger algo del piso o incluso ponerte un pantalón…
Cosas tan cotidianas que ahora duelen como si tuvieras 90 años.
Y lo peor: empiezas a creer que es normal.

Pero no lo es.
Ese dolor al agacharte es una alarma de tu cuerpo.
Una que lleva tiempo encendida, aunque la hayas ignorado.

🔎 Lo que muchas personas no saben es que este tipo de dolor puede ser el primer signo de una lesión en la espalda baja, caderas o incluso una disfunción muscular generalizada.

No es solo “cansancio”, no es “la edad”…
Es una señal clara de que necesitas atención profesional.

🎯 Recuperarte sí es posible, y no, no tienes que vivir así.

👣 El primer paso es dejar de normalizar el dolor.
El segundo, es empezar tu recuperación con nosotros.

🔗 No vivas con eso. Empieza tu recuperación hoy.
📲 Agenda tu cita en el enlace de la bio o escríbenos por WhatsApp.

01/07/2025

La semana pasada tuvimos visita de lujo desde las Europas 🔥

Ella es Catalina Sepúlveda Guerrero. 21 años.

Primera Tamaulipeca en formarse en el Centro Releve..bajo la batuta de el padre de Isaac y Esteban Hernández maestro Héctor Hernández durante 3 años.

Primera Tamaulipeca graduada de el Conservatorio Internacional de Ballet e Dança Annarella en Leiria, Portugal durante 4 años.

Cerrando una exitosa temporada con la Compañía de Ballet Dl Art basada en Bélgica, con presentaciones exitosas en Alemania, Reino Unido, Finlandia, Bélgica ,Países bajos, Francia.

Siendo su fisioterapeuta en América durante 10 años.

Le deseamos lo mejor en sus próximos proyectos 🙏🏼

27/06/2025

🚨 ”¿Y si el dolor no fuera para siempre?” 🚨

Muchos creen que ya no podrán volver a correr, jugar o trabajar como antes.
Que el dolor es algo con lo que deben aprender a vivir.

💥 Pero no es así.
Con el tratamiento correcto, puedes volver a moverte con libertad y sin miedo.

👉 Conozco personas que pensaron igual que tú.
Como Carlos, que dejó de correr por meses por una lesión en la rodilla.
Hoy, después de su proceso de rehabilitación, ya está de regreso en las pistas.
No fue magia. Fue compromiso, paciencia y el acompañamiento adecuado.

✅ Recuperar tu vida es posible.
✅ Sentirte fuerte otra vez es posible.
✅ Volver a lo que amas es posible.

El dolor no te define.
Tu cuerpo puede sanar.
Solo necesitas dar el primer paso.

👉 Agenda hoy y empieza tu cambio.

23/06/2025

¿Sabes qué pasa cuando realmente te comprometes con tu recuperación?

Pasas de sentir que el dolor controla tus días,
a volver a moverte con confianza,
a caminar sin miedo,
a vivir sin limitaciones.

👉 Pero solo si decides no rendirte en el camino.
👉 Solo si te das la oportunidad de avanzar paso a paso.

El error más común no es empezar tarde.
El error es abandonar cuando ya te estás acercando.

Tu cuerpo puede más de lo que crees.
💪 Solo necesita que tú también lo creas.

🔥 Si quieres sentir esto, agenda tu primera sesión hoy.

📩 Envíame DM o haz clic en el link de la bio.

20/06/2025

🚨 ¿Te duele cuando cargas a tus hijos… pero aún así lo sigues haciendo? 🚨

Lo entiendo.
Es imposible no cargarlos, aunque te duela.
Ellos no entienden de lesiones. Solo quieren estar contigo.

💥 El problema es que seguir forzando tu cuerpo sin atender la causa solo empeora el dolor.
Y aunque creas que se va a pasar solo… no se está yendo.

Cada vez cuesta más. Cada vez duele más.

👉 A muchos les pasa:
• Siguen trabajando.
• Siguen entrenando.
• Siguen cargando… pero también siguen lastimándose.

👶 Tus hijos no necesitan que seas invencible.
Necesitan que estés bien. Que estés presente y sin dolor.

No lo ignores.
No te resignes.
El dolor no se quita solo.
Pero sí se puede tratar, mejorar y resolver.

🔑 Empezar a tiempo hace la diferencia entre seguir sufriendo… o volver a disfrutar a tus hijos sin limitaciones.

👉 Escríbeme si quieres empezar a solucionarlo ya.

18/06/2025

El dolor que no te deja ni amarrarte los zapatos: ¿Te ha pasado?

En Physioborder te ayudamos a moverte sin miedo.

📆Agenda hoy.

✅ Mándanos DM o da clic en el link de la bio.

11/06/2025

💥 “Solo es cansancio”, “Se me va a quitar con pomada”, “Ya he entrenado así antes”…

Si te has dicho esto, cuidado.
Estas mentiras pueden convertir una molestia simple en un problema serio.

👉 Desliza y descubre por qué lo que te dices puede ser tu mayor enemigo.

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