01/03/2026
01 de marzo | Día Mundial de la Concientización sobre las Autolesiones ⚠️
Hablar de autolesiones no es promoverlas.
Es romper el silencio.
Muchas veces, las autolesiones no buscan “llamar la atención”, sino aliviar un dolor emocional que no ha encontrado palabras. Son una señal de que algo duele profundamente.
Como profesionales de la salud mental, sabemos que detrás de cada conducta hay una historia, emociones no expresadas y necesidades no atendidas.
La concientización nos invita a:
✨ Informarnos sin prejuicios.
✨ Escuchar sin juzgar.
✨ Acompañar con empatía.
✨ Buscar ayuda profesional cuando sea necesario.
Pedir apoyo no es debilidad, es un acto de valentía.
Si tú o alguien cercano está atravesando por esto, no tienes que enfrentarlo en soledad. La ayuda adecuada puede marcar la diferencia. 💜
