¿Qué es el sitio web?

ANEO, Oaxaca de Juárez (2025)

01/06/2025

🌟 En ANEO hoy celebramos la vida: Día del Superviviente de Cáncer 🌟

Hoy no solo conmemoramos una batalla ganada, sino el valor, la esperanza y la resiliencia de quienes han enfrentado al cáncer y han salido adelante. Cada historia de supervivencia es un faro de luz para quienes aún están en la lucha, una prueba viva de que sí se puede.

Superar el cáncer no es solo una victoria médica, es un renacimiento. Es volver a amar la vida con más fuerza, a valorar cada instante, cada sonrisa, cada amanecer. Es descubrir que el cuerpo es fuerte, pero el alma lo es aún más.

A quienes vencieron, los honramos. A quienes acompañaron, los abrazamos. Y a quienes siguen luchando, les recordamos: no están solos. Cada día que pasa es una oportunidad más de esperanza.

Hoy, celebremos la vida, la fortaleza y la segunda oportunidad que representa cada sobreviviente. ¡Gracias por inspirarnos con su ejemplo!

01/06/2025

Obtuve más de 50 reacciones en mis publicaciones la semana pasada.

¡Gracias a todos por el apoyo! 🎉

28/05/2025

Asociación Nacional de Enfermería Oncológica le está invitando a una reunión de Zoom programada.

Tema: La enfermeria Oncológica en la calidad asistencial.
Hora: 31 may 2025 17:00 Ciudad de México
Únase a la reunión de Zoom
https://us06web.zoom.us/j/82674814212

ID de reunión: 826 7481 4212
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfOFTtp65miRo_J1OHB_avQsXSCgkmF8PQMJEiB_608k7ogLA/viewform

26/05/2025

🥦 Alimentación y cáncer: mitos y realidades que debes conocer 🍅

¿Realmente ciertos alimentos causan cáncer? ¿Es posible prevenirlo solo con una dieta saludable? Estos son temas que generan muchas dudas. Por eso, hoy aclaramos algunos mitos y realidades sobre la alimentación y el cáncer.

🔸 Mito: El azúcar “alimenta” al cáncer.
🔹 Realidad: Todas las células, incluyendo las cancerosas, usan glucosa para obtener energía, pero eliminar el azúcar no cura el cáncer. Lo importante es evitar el consumo excesivo de azúcares refinados.

🔸 Mito: Comer alimentos “alcalinos” previene el cáncer.
🔹 Realidad: Aunque una dieta rica en frutas y verduras es saludable, el cuerpo regula su pH de forma natural. No existen evidencias sólidas de que una dieta alcalina prevenga el cáncer.

🔸 Consejo real: Una dieta rica en frutas, verduras, fibra y baja en ultraprocesados puede ayudar a reducir el riesgo de varios tipos de cáncer.

💡 La alimentación influye en la salud, pero no actúa sola. Ejercicio, no fumar y chequeos médicos regulares también son clave.

✅ ¡Comparte esta información! Educar en salud también salva vidas.

25/05/2025

🌟 ¡Invitación Especial! 🌟
Te invitamos a participar en nuestro curso “La Esencia del Cuidado de la Enfermería Oncológica en la Calidad Asistencial”. Este curso está diseñado para todos los profesionales de la salud que deseen profundizar en el cuidado integral de pacientes oncológicos.

🗓 Fecha: 31 Mayo 2025
⏰ Hora: 17 Horas
📍 Lugar:Modalidad Virtual
⏳ Duración: 60 min

Durante este curso, exploraremos:

✅ Principios fundamentales de la enfermería oncológica
✅ Estrategias para mejorar la calidad asistencial
✅ Comunicación efectiva con pacientes y familias

Contaremos con la participación de la Mtra. Blanca Janet Marín Ramirez experta en el área, quien compartirá sus conocimientos y experiencias. ¡No te pierdas esta oportunidad de aprender y crecer profesionalmente!

🔗 Inscripciones: https://forms.gle/MPwxhjh8Y14ea5gu6
🎟 Cupo limitado. ¡Asegura tu lugar hoy!

¡Esperamos verte y compartir juntos esta experiencia enriquecedora! 💙

23/05/2025

🖤☀️ Día Mundial del Melanoma – 23 de mayo ☀️🖤

Cada 23 de mayo se conmemora el Día Mundial del Melanoma, un tipo de cáncer de piel altamente agresivo pero prevenible si se detecta a tiempo. La exposición excesiva al sol y el uso de camas de bronceado son factores de riesgo clave. La autoexploración de lunares y las visitas dermatológicas anuales salvan vidas. Desde ANEO, invitamos a crear conciencia sobre la importancia del cuidado de la piel y la prevención del cáncer.

🔍 ¡Cuida tu piel, revisa tus lunares!

21/05/2025

🔬 Prevención del Cáncer: Hábitos Saludables que Marcan la Diferencia 💚

La prevención del cáncer no es un mito, sino una realidad al alcance de todos. Numerosas investigaciones científicas demuestran que adoptar hábitos saludables reduce significativamente el riesgo de desarrollar diversos tipos de cáncer.

En un mundo donde la incidencia del cáncer continúa en aumento, es imperativo promover una cultura de salud basada en la educación, la conciencia y la acción preventiva.

El cáncer es una enfermedad multifactorial, influida tanto por la genética como por el estilo de vida. Si bien no todos los casos pueden prevenirse, se estima que hasta un 40% podrían evitarse con cambios en nuestros hábitos cotidianos. Pero, ¿cuáles son estos hábitos?

✅ Alimentación balanceada: Incluir en la dieta diaria frutas, verduras, cereales integrales y limitar el consumo de alimentos ultra procesados, carnes rojas y azúcares refinados. Los antioxidantes presentes en los alimentos naturales ayudan a combatir el daño celular.
✅ Actividad física regular: Realizar al menos 30 minutos de ejercicio moderado cinco veces a la semana no solo mejora la salud cardiovascular, sino que también reduce el riesgo de cáncer de mama, colon y endometrio.
✅ Evitar el tabaco y el alcohol: El consumo de tabaco está directamente relacionado con al menos 15 tipos de cáncer. Por su parte, el alcohol, incluso en cantidades moderadas, incrementa el riesgo de cáncer de hígado, mama y esófago.
✅ Sueño reparador y manejo del estrés: Dormir entre 7 y 8 horas por noche y mantener una adecuada salud mental influye positivamente en la función inmunológica y hormonal del organismo.
✅ Revisiones médicas periódicas: La detección oportuna mediante exámenes de tamizaje (como la mastografía, colonoscopía o el Papanicolaou) puede marcar la diferencia entre un diagnóstico temprano y uno tardío.

📚 La prevención debe entenderse como una estrategia de vida que empieza en el hogar, se fortalece en la escuela y se consolida en la comunidad. Educar es salvar vidas.

👨‍⚕️ Porque cada pequeño cambio hoy puede ser una gran diferencia mañana. Comparte esta información y sé parte del cambio hacia una sociedad más saludable y consciente.

20/05/2025

🎯 Importancia de la detección temprana: cómo los chequeos regulares salvan vidas 🩺💙

La salud no siempre da señales claras cuando algo no está bien. Muchas enfermedades graves —como el cáncer, la diabetes o problemas cardíacos— pueden avanzar en silencio durante meses o incluso años. Es por eso que la detección temprana mediante chequeos médicos regulares es una de las herramientas más poderosas para salvar vidas.

Aquí te comparto por qué los chequeos regulares son vitales y qué puedes hacer hoy mismo para cuidar tu salud:

✅ 1. Detección precoz = mayor probabilidad de cura
Enfermedades como el cáncer de mama, cuello uterino, próstata o colon tienen altas tasas de recuperación si se detectan en etapas tempranas. Un diagnóstico oportuno puede marcar la diferencia entre un tratamiento sencillo y uno complejo o incluso la vida y la muerte.

✅ 2. Prevenir es mejor (y más barato) que curar
Detectar factores de riesgo como hipertensión, colesterol elevado o glucosa alta puede evitar complicaciones graves a futuro. Esto no solo mejora tu calidad de vida, también reduce los gastos médicos a largo plazo.

✅ 3. Mejor manejo de enfermedades crónicas
Si ya vives con una condición como diabetes o hipertensión, los chequeos frecuentes permiten ajustar tratamientos y prevenir complicaciones como daño renal, pérdida de la visión o problemas cardiovasculares.

✅ 4. Tranquilidad para ti y tu familia
Estar al día con tus exámenes de salud da paz mental. Saber que todo está bien o, si hay algo, que se está atendiendo a tiempo, quita un gran peso emocional.

📝 Recomendaciones básicas:

Exámenes de sangre al menos 1 vez al año.

Papanicolaou y mastografía (en mujeres) según edad y antecedentes.

Pruebas de próstata (en hombres) a partir de los 40-50 años.

Revisión dental, oftalmológica y control de peso.

Consulta médica anual, aunque no tengas síntomas.

💬 Recuerda: Ir al médico no es solo cuando te sientes mal. Es parte de amarte, cuidarte y estar presente para quienes amas. La prevención empieza contigo. 🙌

👩‍⚕️ ¡Agenda tu chequeo y comparte esta información! Puedes estar salvando una vida. 💖

19/05/2025

🧬 Tipos de Cáncer Más Comunes: Síntomas y Factores de Riesgo que Debes Conocer 💡

El cáncer es una de las principales causas de muerte en el mundo, pero una detección temprana puede marcar la diferencia. Conocer los tipos de cáncer más comunes, sus síntomas y factores de riesgo es el primer paso para cuidar tu salud y la de tu familia.

🩺 1. Cáncer de mama
🔹 Síntomas: Bulto en el pecho, cambios en la forma o tamaño del seno, secreción anormal.
🔹 Factores de riesgo: Edad, antecedentes familiares, obesidad, terapia hormonal prolongada.

💨 2. Cáncer de pulmón
🔹 Síntomas: Tos persistente, dolor en el pecho, dificultad para respirar, pérdida de peso.
🔹 Factores de riesgo: Tabaquismo (activo o pasivo), exposición al radón o al asbesto.

💩 3. Cáncer colorre**al
🔹 Síntomas: Sangrado re**al, cambios en el hábito intestinal, dolor abdominal.
🔹 Factores de riesgo: Dieta baja en fibra, sobrepeso, antecedentes familiares, sedentarismo.

🧔 4. Cáncer de próstata
🔹 Síntomas: Dificultad al o***ar, flujo débil, sangre en la o***a.
🔹 Factores de riesgo: Edad avanzada, antecedentes familiares, alimentación rica en grasas animales.

🩸 5. Cáncer de piel (melanoma)
🔹 Síntomas: Cambios en lunares, aparición de manchas nuevas, picazón o sangrado.
🔹 Factores de riesgo: Exposición prolongada al sol, uso de camas solares, piel clara.

🔍 Importancia de la prevención y chequeos regulares
✅ Una dieta equilibrada, actividad física, evitar el tabaco y el alcohol, y realizarse chequeos médicos periódicos son claves para reducir el riesgo de cáncer.
✅ La detección temprana salva vidas. Muchas veces, los síntomas pueden confundirse con molestias comunes, por eso es vital prestar atención a los cambios en tu cuerpo.

👨‍⚕️ Consulta a tu médico si notas algo inusual. ¡La información puede salvar vidas!

📢 Comparte esta publicación para ayudar a crear conciencia sobre el cáncer.

18/05/2025

"¿Qué es el cáncer? Una guía básica para entender la enfermedad"

🧠 ¿Qué es el cáncer? Conócelo en 6 puntos clave
El cáncer no es una sola enfermedad, sino un grupo complejo de más de 100 enfermedades relacionadas. Entender qué es el cáncer puede ayudarte a prevenirlo, detectarlo a tiempo y apoyar a quienes lo enfrentan. Aquí te lo explicamos de forma sencilla:
________________________________________
🔹 1. El cáncer es el crecimiento anormal de las células
Todas las células de nuestro cuerpo tienen un ciclo: nacen, cumplen una función y mueren. El cáncer ocurre cuando algunas células comienzan a crecer de forma descontrolada y no mueren cuando deberían. Estas células pueden formar masas llamadas tumores, aunque no todos los cánceres forman tumores (por ejemplo, la leucemia afecta la sangre).
________________________________________
🔹 2. Puede aparecer en cualquier parte del cuerpo
El cáncer puede afectar órganos como los pulmones, el hígado, los senos, el colon, la piel y hasta la sangre. Cada tipo de cáncer se comporta de manera distinta y necesita tratamientos específicos.
________________________________________
🔹 3. Hay factores de riesgo, pero también formas de prevenirlo
Fumar, beber alcohol en exceso, una mala alimentación, la obesidad, exposición prolongada al sol o a sustancias tóxicas, y la falta de actividad física aumentan el riesgo. Pero ¡la buena noticia! Es que más del 30% de los cánceres se pueden prevenir con hábitos saludables.
________________________________________
🔹 4. La detección temprana salva vidas
Muchas veces, el cáncer no da síntomas hasta que ya está avanzado. Por eso, los chequeos médicos regulares y los estudios de detección como la mamografía o el Papanicolaou son vitales. Cuanto antes se detecta, mayores son las probabilidades de curación.
________________________________________
🔹 5. Existen múltiples tratamientos disponibles
Los tratamientos varían según el tipo de cáncer, su etapa y el estado de salud del paciente. Incluyen cirugía, quimioterapia, radioterapia, inmunoterapia y terapias dirigidas. La ciencia avanza constantemente, y cada año hay nuevas opciones.
________________________________________
🔹 6. El apoyo emocional es tan importante como el médico
El cáncer no solo afecta el cuerpo, también impacta emocionalmente a pacientes y familias. Hablar, informarse y acompañar hace una gran diferencia.
________________________________________
🎗 Infórmate, cuida tu cuerpo y comparte este mensaje. El conocimiento es la mejor herramienta para prevenir y luchar contra el cáncer.

ANEO

01/06/2025

01/06/2025

28/05/2025

26/05/2025

25/05/2025

23/05/2025

21/05/2025

20/05/2025

19/05/2025

18/05/2025

Dirección

Página web

Notificaciones

Atajos

Compartir

Categoría