07/09/2023
Actualización de la Cartilla Nacional de Salud para niños y niñas de 0-9 años. 👶🏻👧🏻👦🏻
La nueva cartilla promueve la actividad física diaria desde los menores de 1 año, colocándolos boca abajo por 30 minutos repartidos (el famoso tummy time🙇♀️) siempre con la supervisión de un adulto.
También nos recomienda limitar el uso de pantallas 🖥️📵, en especial en los menores de 2 años, ya que esto se ha relacionado a varios efectos negativos como:
🚫Problemas de sueño
🚫Problemas de atención y concentración
🚫Disminución de la actividad física
🚫Aislamiento social
🚫Dificultades en el aprendizaje
🚫Retraso en el desarrollo de actividades
🚫Riesgo de obesidad
🚫Dificultad para la autorregulación
🚫Retraso en el desarrollo del lenguaje
👩🏻⚕️ Si tienes alguna duda te dejo mi contacto para brindarte la información y orientación adecuada.
Dra. Judith Rodríguez Ibarra 🩺
📞951 520 2148
📲 229 933 3102
📍 Emiliano Zapata #308 Col. Reforma, Oaxaca.
Atención del recién nacido, lactante, Niño y adolescente. Vacunas - Tamiz metabólico ampliado