Psic. Raquel Ortiz

Psic. Raquel Ortiz Una amante de la realización y el crecimiento humano. Apasionada de la Psico oncología

05/01/2026

"¡Hola grupo! 🌟 ¿Cómo están? 🤗

Espero que este 2026 esté comenzando con buenas noticias y bendiciones para todos 🙏.

Siguiendo nuestro camino de crecimiento personal, resiliencia y sanación 🌱, ¿les gustaría que compartamos una actividad especial para celebrar el Día de Reyes? 🎉

Estoy aquí para apoyarlos en su proceso de desarrollo 💕.

Con gran emoción, haciendo preparativos.✨✨✨
03/01/2026

Con gran emoción, haciendo preparativos.

✨✨✨

30/12/2025

¡Hola!

🎉 ¡Es hora de cerrar el año con broche de oro! 🎉

Estamos emocionados de invitarlos al Mini Curso de Cierre de Año: "Cerrar para florecer"

Te daremos las herramientas y la inspiración para:

- Reflexionar sobre tus logros y aprendizajes del año
- Renovar tus metas y objetivos para el próximo año

📆 Fecha: 30, 31 de diciembre y 01 de enero

Modalidad: WhatsApp

*¿Qué incluye?*

- Herramientas y recursos prácticos
- Oportunidad de conectar con otros emprendedores y profesionales
- Certificado de participación

*¿Qué esperas? ¡Inscríbete ahora!*

Para inscribirte, haz clic en este enlace:

https://chat.whatsapp.com/BUy4zffcuee10OWNGRATSl

¡No te pierdas esta oportunidad de cerrar el año con éxito y empezar el próximo con energía renovada!

¡Te esperamos!

Comparte con tus amigos y colegas que puedan estar interesados

24/12/2025
24/12/2025

Entre listas, planes y expectativas,
también hay días normales.
Y no necesitan ser otra cosa.

16/12/2025

No todas las reuniones familiares se sienten cálidas.
A veces abruman, activan, cansan o despiertan heridas viejas.

Y no hay nada mal contigo por sentirlo así.
Tiene sentido, especialmente en una época cargada de expectativas, recuerdos y presión por “estar bien”.

Este es tu permiso para escucharte.
Para crear nuevas tradiciones.
Para elegir con quién compartirte.
Para vivir estas fechas de la manera que te haga sentido.

Honrar tu experiencia también es una forma de cuidado.

05/12/2025

Pau Dones vocalista de “Jarabe de palo”, dijo esto antes de morir en junio de 2020.
«Estoy enfadado con el cáncer porque no me quiero ir, ahora no me viene bien irme. Preferiría vivir un poquito más, la verdad, pero es lo que hay y estoy bien conmigo mismo, en paz y tranquilo». Pau Donés dejó escritos sus particulares 20 mandamientos para ser feliz.

1. Que sepamos vivir el presente.
2. Que no perdamos el tiempo pensando en el futuro.
3. Que dejemos de creer en la suerte y creamos en nosotros mismos.
4. Que dejemos de hacer montañas de granitos de arena.
5. Que la tristeza nos dé ganas de reír. Que nos riamos mucho.
6. Que cantemos en la ducha, en los bares, en las bodas, en las cenas con los amigos o donde nos apetezca cuando nos venga en gana.
7. Que aprendamos a decirnos «te quiero» sin que nos dé vergüenza.
8. Que nos besemos, nos toquemos y nos abracemos mucho.
9. Que nos escuchemos tanto como sepamos compartirnos en silencio.
10. Que nos queramos, a los demás y sobre todo a nosotros mismos.
11. Que nos peleemos lo menos posible. Estar enfadado es una gran y estúpida pérdida de tiempo. ¡Al carajo el ego y el orgullo!
12. Que nos dejemos de rollos, de cosas, de hacer ver lo que no somos, que eso no sirve pa’ ná.
13. Que le perdamos el miedo a la muerte, pero también le perdamos el miedo a vivir.
14. Que decidamos por nosotros mismos. Que nunca dejemos que los demás decidan por nosotros.
15. Que cuando la vida nos cierre una ventana sea cuando más abramos las alas para romper el cristal y salir volando.
16. Que las cosas nos lleven adonde sea, pero que nos vayan bien.
17. Que los hipócritas, corruptos, pesaos, estúpidos, mentirosos… Se reprogramen y entiendan que en la vida no hace falta ser así, que la vida va de otra cosa.
18. Que a las p***s, puñaladas y al mal tiempo, buena cara. O mala, que tampoco pasa nada.
19. Que la vida sea siempre un sueño.
20. Y, en fin, que a la vida le demos calidad, porque belleza sobra.

Pau Dones (11 de octubre 1966-09 junio 2020)

Dirección

Pachuca

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