Psic. Noemi Zepeda Hernández

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Psic. Noemi Zepeda Hernández "Cada palabra tiene consecuencias, cada silencio también"
Psicoterapia Sistémica

Saber que es lo que tú sientes, lo que tú quieres, no trates de "complacer" piensa que futuro quieres para ti, que neces...
14/10/2025

Saber que es lo que tú sientes, lo que tú quieres, no trates de "complacer" piensa que futuro quieres para ti, que necesitas y te hace feliz... No pienses en los demás, debes buscar tu bienestar físico, emocional y profesional.
¡Lindo lunes!

Límites, importantes en cualquier relación.Excelente fin de semana
10/10/2025

Límites, importantes en cualquier relación.
Excelente fin de semana

Sin duda... Cuándo aprendes estos puntos claves en tu vida.Comienzas nuevas etapas más sanas.Lindo inicio de semana
29/09/2025

Sin duda... Cuándo aprendes estos puntos claves en tu vida.
Comienzas nuevas etapas más sanas.
Lindo inicio de semana

Trabajar la autoestima nos ayuda a no buscar afuera lo que está dentro de nosotros pero que aún no hemos descubierto.Cua...
02/08/2025

Trabajar la autoestima nos ayuda a no buscar afuera lo que está dentro de nosotros pero que aún no hemos descubierto.
Cuando llegas a conocerte, a trabajar con tus miedos, con tus traumas, a manejar tu vida a partir de ti y no de tu pasado
Logras cambios significativos.
Si necesitas apoyo,.acompañamiento en tu proceso comunícate
¡Te estamos esperando!

Terapia breve
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El amor debe envolvernos, enriquecernos, querernos, apreciar lo lindo y lo no tan lindo que tenemos, aceptarnos... Si no...
19/07/2025

El amor debe envolvernos, enriquecernos, querernos, apreciar lo lindo y lo no tan lindo que tenemos, aceptarnos... Si no te proporciona esto 👆no te sirve, no te alimenta dejalo ir, ya llegará quien forme contigo una comunión.

Las palabras tienen más poder del que imaginamos.Una sola palabra mal dicha, en el momento equivocado, puede encender un...
19/07/2025

Las palabras tienen más poder del que imaginamos.

Una sola palabra mal dicha, en el momento equivocado, puede encender un problema que luego no hay forma de apagar.

Una palabra cargada de enojo o resentimiento puede romper algo que tardó años en construirse.

Una palabra hiriente puede clavarse como puñal y dejar marcas profundas en el corazón de alguien.

Una palabra sin filtro puede aplastar la autoestima de una persona y hacerla sentir que no vale nada.

Pero también…

Una palabra amable puede cambiar el rumbo de una conversación difícil.

Una palabra alegre puede pintar de colores un día gris.

Una palabra justa en el momento justo puede aliviar una carga que el otro no sabía cómo soltar.

Una palabra con amor puede sanar heridas que no se ven.

Porque sí, las palabras tienen vida. Y con ellas podemos levantar o derribar… acercar o alejar… animar o hundir… dar esperanza o quitarla.

Por eso vale la pena preguntarnos:
¿Cómo estamos hablando a los demás?
¿Con qué palabras nos hablamos a nosotros mismos?

Tal vez no podamos controlar todo, pero sí podemos elegir qué decimos… y cómo lo decimos.

-Susana Rangel 🗣️☕️✍️💬

Sin duda, siempre se aprende o "reaprende" hay cosas que dejamos morir en el inconsciente y algo nos retorna a él, reeva...
19/07/2025

Sin duda, siempre se aprende o "reaprende" hay cosas que dejamos morir en el inconsciente y algo nos retorna a él, reevaluar, reconstruir, es lo que nos queda.. Aprendamos de las experiencias, del dolor, del amor y del desamor... Caminemos no debemos quedarnos en el dolor, en el apego.
Excelente fin de semana

A veces salvarte a ti misma significa dejar de intentar salvar a todo el mundo.✨Hoy brindamos por las que dejaron de rem...
20/06/2025

A veces salvarte a ti misma significa dejar de intentar salvar a todo el mundo.✨

Hoy brindamos por las que dejaron de remar por otros… y empezaron a navegar por ellas 💅🍷

-La Manada.

Y vaya que cuesta...Rehacerte, reescribirte, desprender y volver a aprender, pero cuando lo logras estas brincando un ch...
11/03/2025

Y vaya que cuesta...
Rehacerte, reescribirte, desprender y volver a aprender, pero cuando lo logras estas brincando un charco inmenso de creencias, de apegos, de inestabilidad...
Cuando logras tu Paz interior... Todo lo demás se vuelve insignificante...
¡Trabaja en ti!
Llama 7712791660
Terapia en línea y presencial...
Te espero!!!

Cuando aprendes a quererte, amarte sin condiciones, sin críticas, aceptando todo lo que no te gusta y lo que si te gusta...
03/03/2025

Cuando aprendes a quererte, amarte sin condiciones, sin críticas, aceptando todo lo que no te gusta y lo que si te gusta... Modificando para ti solo para ti... Las situaciones y las personas cambian a tu alrededor y de pronto te das cuenta que ya no necesitas a aquel o aquella que no te amaba como eres, que no tienes que cambiar para encajar, para que otros te acepten... Sólo eras TU quien debía comenzar a quererse. Comienza ahora.
¡Llama! Terapia super económica en línea y presencial.
7712791660

🙏
23/02/2025

🙏

Sanar siempre antes de comenzar una nueva relación, te llevará a una mejor relación esta vez, ya sabrás poner límites, y...
18/02/2025

Sanar siempre antes de comenzar una nueva relación, te llevará a una mejor relación esta vez, ya sabrás poner límites, ya sabrás irte cuando algo no te hace sentir bien, ya sabrás decir NO, no me gusta, no quiero, no estoy de acuerdo.
Sanar!!!
Incluso en tu entorno familiar si no te hace bien sabrás poner distancia, establecer reglas y esto permitirá un desarrollo sano para ti y para los demás.
Llama terapia en línea y presencial
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