Yo te cuido, Tú me cuidas.

06/11/2025

Felicitaciones Profesora Vane Ollinmikiztli

22/09/2025

❤️💕

Hay mujeres que no llegan a casa… llegan a su segundo turno.❤️

Se bajan del bus con el alma en los pies.
Las manos llenas de bolsas.
El corazón lleno de pendientes.
Y justo cuando cualquiera pensaría en descansar… ahí están los brazos de un hijo esperándola.

Y ella —aunque cansada, con la espalda partida y la mente en mil cosas— se agacha, sonríe y se transforma.

Apaga su jornada laboral y enciende su rol de mamá.
Sin pausa. Sin reclamos. Sin ayuda muchas veces.

Cambia el uniforme de trabajo por el del hogar:
cuidadora, cocinera, psicóloga, enfermera, maestra, consejera.
Todo a la vez. Todo con amor.

No lo hace porque sea fácil.
Lo hace porque su amor… le gana al cansancio.

Muchas veces nadie lo nota.
Nadie lo agradece.
Nadie pregunta cómo se siente.

Pero ella igual lo hace.
Porque para ella, rendirse no es opción.
Y aunque esté rota, sigue siendo el lugar más seguro para sus hijos.

Salir de trabajar y entrar inmediatamente en modo mamá… no es para débiles.
Es para mujeres gigantes. Mujeres que no descansan, pero aman.

Si tú eres una de ellas… hoy no te pido que aguantes más.
Te pido que te reconozcas más.
Que te abraces. Que te valores. Que te veas.

Porque aunque el mundo no lo diga, tú eres la verdadera he***na del día.

Y cada vez que llegas a casa y eliges amar, estás enseñando a tus hijos que el amor más fuerte… es el que no se detiene.💖🌹💕
Milugarbonito-original

20/08/2025

Mujeres valientes 💕🥊

17/08/2025

🚫⚠️😢"Un hombre casi me m* ta, por suerte soy instructora de artes marciales."

"Soy instructora de taekwondo y defensa personal, y desde hace años enseño a niños, jóvenes y adultos que cuidar su cuerpo y su mente es vital. El 6 de abril de 2024, como muchas mañanas, subí a entrenar al cerro Alto de la Cruz, en Villeta. Lo que no imaginaba es que alguien me estaba siguiendo. Al principio pensé que era un trabajador de la zona, pero de un momento a otro se me vino encima con un tronco. Después intentó g* lpearme con una piedra, me a* tacó con una botella y finalmente sacó un destornillador.

Recibí g* lpes en la cabeza, el pecho y la espalda. En varios instantes sentí que me quedaban segundos, pero el instinto y mi entrenamiento hicieron que reaccionara: protegí mis órganos vitales, desvié golpes, lo empujé con las piernas y hasta logré arrebatarle un a* rma. Con el corazón acelerado y la adrenalina a tope, escapé como pude, descalza y s* ngrando, hasta encontrar personas y luego a la policía.

En el hospital confirmaron que tenía un pulmón comprometido y muchas heridas. Días después, gracias a la denuncia y al apoyo de la comunidad, capturaron al agresor, que era un hombre con antecedentes por d* litos vi* lentos. Hoy estoy viva para contarlo. Sobreviví porque supe qué hacer en esos segundos críticos, y por eso repito siempre: aprender a defenderse no es opcional, puede salvarte la vida."

👏🧠La mujer que fue at* acada en un cerro en Villeta, Cundinamarc. Y lo venció gracias a su entrenamiento.

17/08/2025

17/08/2025

Felicidades a la categoría 4 a 5 años
Por toda su dedicación y compromiso a esta jornada ⚽️🏅🏆

Se están preparando nuevas oportunidades y nuevos retos así que a seguir preparándose 💫💪

04/08/2025

🎀 ¡Una gran noticia para nuestras niñas y sus familias!

Gracias al esfuerzo conjunto de Yo te cuido, tú me cuidas, Besouro CAMP , Brillarte , La Cancha Sport y el coach Jesús Tukano Quevedo , este verano hemos logrado algo muy especial:

🎓 20 becas para niñas y mujeres de entre 6 a 17 años del 100% para un Curso Formativo de Artes Marciales con un valor real de $5,800 pesos.

🥋 El curso será gratuito, únicamente tendrás que cubrir una inscripción simbólica de $250 pesos para tus:

Herramientas y materiales de uso durante el curso

Camiseta oficial del evento

🗓 De Lunes a viernes del 11 al 22 de agosto
🕗 De 8:00 a.m. a 12:00 p.m.
📍 La Cancha Sport, Playa del Carmen

💪 Muay Thai · Jiu Jitsu Brasileño · MMA · Defensa personal · Formación física

Esta no es solo una beca…
💜 Es una inversión en su autoestima, seguridad y disciplina.

📲 Interesadas: mensaje directo o WhatsApp al 984-153-8278.
📌 Cupo limitado a 20 niñas

Porque cuando se les brinda una oportunidad, ellas brillan ✨
Yo te cuido, tú me cuidas