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Psic. Lesly Canul

Casa
Mexico
Playa del Carmen
Psic. Lesly Canul

•Psicóloga Clínica.
•Cognitivo Conductual.
•Master en Psicología Infantil y Adolescente.
٭ Ψ ٭
Atención a niños, adolescentes y adultos.
(1)

Terapia Familiar y de Pareja. Presencial y en linea. Me especializo en brindar Psicoterapia Clínica, a niños, adolescentes y adultos (individual, familiar y /o de pareja). En atención a:

*Trastornos de Ansiedad y Depresión.
*Estrés.
*Trastornos de la Conducta Alimentaria.
*Problemas de conducta en niños y adolescentes.
*Dificultades emocionales, familiares y de pareja.
*Trastornos del Neurodesarrollo (TDAH, Autismo nivel 1 y 2, Problemas de Aprendizaje).
*Duelo.
*Autoestima.
*Primeros Auxilios Psicológicos.
*Orientación Vocacional.
*Atención y asesoramiento a diferentes problemáticas y/o trastornos.
*Impartición de talleres.

27/01/2026

Hoy decide 😊🍃💖💐🫀🧠

23/01/2026

El estar con vida, tener alimento, un hogar, personas a nuestro alrededor, el aroma a tierra mojada, los rayos del sol, la brisa del mar, el aire que respiramos, el poder dormir... Cada simple instante es un tesoro. Aprecia la magia en lo cotidiano.

21/01/2026

¿Sientes presión en el pecho y pensamientos acelerados?
No eres tú, es tu amígdala cerebral enviando una falsa alarma de incendio. 🔥
Aquí tienes algunos TIPS para apagar el fuego.

20/01/2026

Sentimiento, voluntad e inteligencia. 🧠🫀💖✨🍃
Un libro que recomiendo 😉📚

19/01/2026

A veces esperamos a que las cosas "cambien solas", 🍃 pero el cambio real comienza desde adentro. Este año, no solo te pongas metas físicas o laborales; regálate el espacio para sanar, entender tus emociones y construir la vida que mereces.

Ir al psicólogo no es "estar mal", es tener la valentía de querer estar mejor. 🌿🧠🫀😊✨

🗓️ 𝐄𝐦𝐩𝐢𝐞𝐳𝐚 𝐡𝐨𝐲 𝐦𝐢𝐬𝐦𝐨 𝐞𝐥 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐞𝐬𝐨 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐮 "YO" 𝐝𝐞𝐥 𝐟𝐮𝐭𝐮𝐫𝐨 𝐭𝐞 𝐚𝐠𝐫𝐚𝐝𝐞𝐜𝐞𝐫á.

👤 𝐏𝐬𝐢𝐜. 𝐋𝐞𝐬𝐥𝐲 𝐂𝐚𝐧𝐮𝐥
📲 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐀𝐩𝐩: 𝟗𝟖𝟒-𝟏𝟐𝟕-𝟕𝟒𝟑𝟖
📍𝐀𝐭𝐞𝐧𝐜𝐢ó𝐧 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚𝐥 𝐲 𝐞𝐧 𝐥𝐢𝐧𝐞𝐚]

19/01/2026

Lo que callamos los psicólogos 😊✨

17/01/2026

Los sábados también trabajamos..
💓😊✨🫀🧠
Bonito fin de semana a tod@s!!✨🍃

13/01/2026

13 de enero: Día Mundial de la Lucha contra la Depresión.

A veces, la herida no se ve, pero duele. La depresión es un trastorno, no una debilidad, y hablar de ella es el primer paso para sanar. 🗣️✨

¿Cómo identificarla?
No siempre hay llanto; a veces es cansancio extremo, falta de interés en lo que antes amabas, cambios en el sueño o un sentimiento constante de vacío y desesperanza, culpa y tristeza la mayor parte de tiempo.

¿Cómo podemos prevenir y ayudar?
✅Escucha activa: A veces, un "estoy aquí para ti" salva vidas.
✅Menos estigma: Ir al psicólogo es tan normal como ir al médico. ✅Autocuidado: Dormir bien, mover el cuerpo y establecer límites es vital.
✅Redes de apoyo: No enfrentes tus batallas en soledad.

Hoy el mensaje es claro:Tu salud mental es prioridad. 🧠🫀
No esperes a tocar fondo para buscar apoyo.

09/01/2026

Establecer metas en la vida no es solo una cuestión de productividad, sino un pilar fundamental para el equilibrio emocional y la salud mental.

Al trabajar hacia una meta, el cerebro activa sistemas de recompensa que liberan dopamina, mejorando nuestro estado de ánimo y fortaleciendo la autoestima al percibirnos como individuos competentes y capaces de influir en nuestra propia realidad.

PONTE METAS ESTE 2026!! 😉🧠🍃🌾

31/12/2025

Finalizar un año es, sobre todo, un ejercicio de RESILIENCIA y de APRENDIZAJE. ✨💖🧠🍃

✨Que el nuevo año no se trate de 'ser otra persona', sino de habitar tu propia vida con paz, límites sanos y autocompasión.

✨Que tus metas no sean una carga, sino un reflejo de lo que tu corazón necesita para estar bien.

25/12/2025

En la cena Navideña con mis colegas CONDUCTISTAS, una noche muy amena.. FELIZ NAVIDAD A TODOS!! 🎄✨💓🤣🤣

24/12/2025

"Que en estas fiestas, tu prioridad número uno sea cuidar el lugar donde vives todos los días: tu mente." 🧠✨🎄🍃✨🍂

A todos mis pacientes y comunidad: les deseo una Feliz Navidad y un cierre de año lleno de amabilidad hacia ustedes mismos. Gracias por la valentía de mirar hacia adentro y trabajar en su bienestar.

¡Mis mejores deseos para este fin de año! 🥂🙏

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