Un Encuentro Interior

Un Encuentro Interior Brindamos atención a niñ@s, adolescentes, adultos y parejas.

Un Encuentro Interior es un espacio psicoterapéutico diseñado para todas aquellas personas que están en la búsqueda de posibilidades para una vida en equilibrio, mente, cuerpo y espíritu.

¿Y si la ansiedad, la culpa o el miedo que sientes… no empezaron contigo? Abrimos círculo de Taller de Lectura Terapéuti...
20/04/2026

¿Y si la ansiedad, la culpa o el miedo que sientes… no empezaron contigo?

Abrimos círculo de Taller de Lectura Terapéutica con el libro “Este dolor no es mío” de Mark Wolynn.
Vamos a leer, sentir y ritualizar juntas para devolverle a nuestra familia lo que no nos corresponde cargar.

🗓️ Todos los martes
⏰ 7:00 a 9:00 PM
📍 Un Encuentro Interior
👩‍🏫 Guía: MPH Berenice García

📝Este no es un club de lectura. Es un espacio terapéutico para soltar lealtades invisibles y empezar a vivir tu propia vida.

🧐¿Te quieres unir? Escríbenos “QUIERO” en comentarios o por whatsAap 984 313 2588💙






🧐¿Sientes que el estrés, la ansiedad o el insomnio te están ganando? 🤔¿No sabes por dónde empezar para sentirte mejor?📝...
11/04/2026

🧐¿Sientes que el estrés, la ansiedad o el insomnio te están ganando?
🤔¿No sabes por dónde empezar para sentirte mejor?

📝Te invitamos a nuestra ESCUELA DE VIDA 🌱
Un espacio seguro para parar, respirar y reconectar contigo, acompañada/o de profesionales.

🤔¿Qué vivirás? 🤔
Sesión grupal de 1 hora con la Dra. en Hipnosis Irene Morales y la Mtra. en Psic. Humanista Bere García.

🤝Lo mejor: Inversión voluntaria.
Porque creemos que el bienestar debe estar al alcance de todos.

📲Da el primer paso: Escanea el QR o entra al grupo de WhatsApp para conocer días y horarios.

🩵Un Encuentro Interior - Centro de Bienestar Integral
“Aquí no tienes que encajar. Aquí puedes ser.”

Encuentro grupal para mujeres en duelo perinatal 👭Un espacio seguro para nombrar y honrar a tu bebé, compartir tu histor...
10/04/2026

Encuentro grupal para mujeres en duelo perinatal 👭

Un espacio seguro para nombrar y honrar a tu bebé, compartir tu historia y sentir contención emocional, sin importar el tiempo de gestación ni cuánto tiempo haya pasado desde la pérdida. Un encuentro íntimo y guiado, donde el dolor se respeta y la memoria se honra.

Dirigido a: mujeres que han vivido una pérdida neonatal, gestacional o perinatal, buscando alivio y acompañamiento.

🗓 Jueves 23 de Abril 2026
🕣 18:30 hrs
📍Un encuentro interior (falta dirección)

💸 Aporte de reciprocidad: $400 MXN

Cupos limitados.

Más información e inscripciones vía mensaje

Espacio impartido por

Ely Quilaleo Paz,
trabajadora social especializada en duelo perinatal ❤️

💝Reconcíliate con tu niñ@ interior y atrévete a vivir una experiencia donde juntos encontraremos herramientas para trans...
09/04/2026

💝Reconcíliate con tu niñ@ interior y atrévete a vivir una experiencia donde juntos encontraremos herramientas para transformar al niñ@ herid@ que llevas dentro. ✨

🪷TALLER VIVENCIAL🪷
SANANDO AL NIÑ@ INTERIOR

🚩 Objetivos a trabajar:

☑️Brindarte las herramientas necesarias para conectar desde el respeto y amor con tu niño/a interior.
☑️Identificar las heridas de tu infancia para sanar tus vínculos afectivos desde la raíz.

🔖 Temas que abordaremos:

👫🏻Mis vínculos afectivos
❤️‍🩹Heridas de la infancia
⛓️ Los bloqueos desde la raíz
🧞‍♀️🧚🏼‍♀️Reconectando con el niño que llevo dentro.
🧒🏻👧🏻 Una mirada de amor.

🗓️ Fecha:SÁBADO 09 DE MAYO 2026
🪧 Dirigido a: Todas aquellas personas que quieren trabajar en su desarrollo personal mayores de 18 años.
📌 Modalidad: Presencial vivencial
🕘 Horario: 3:00pm a 8:30pm.
📜 Imparte:
👩🏻‍🦱 Verónica Yzquierdo. Terapeuta en Biodescodificación.
👩🏻‍🦱Maestra en Psicoterapia Humanista Berenice García
🗒️ Incluye Material de trabajo
🥪☕ Incluye Coffe Break
💳 Inversión: $1350.00 en efectivo.
$1450 a 3MSI


✅ Aparta tu lugar con $800.00 pesos.

🤔 Quieres vivir está experiencia, que te brindará las herramientas para tu desarrollo personal y vencer esas heridas que no te dejan avanzar en tu vida diaria?

📝 Quieres iniciar tu proceso de inscripción ?

Da click en el siguiente link: https://wa.me/message/5MNUVUCUGYKWE1

Mi mamá: “en todo te metes…”Yo: procede a meterse a terapia 😌Porque sí… resolvemos la vida de todos, damos consejos grat...
09/04/2026

Mi mamá: “en todo te metes…”
Yo: procede a meterse a terapia 😌

Porque sí… resolvemos la vida de todos, damos consejos gratis, analizamos todo… pero cuando se trata de nosotras, lo dejamos al final.

Y luego nos preguntamos por qué seguimos repitiendo lo mismo 🙃

Ir a terapia no es drama… es dejar de hacerte la fuerte cuando por dentro ya estás cansada.

Si algo te hizo sentido con este meme, es momento de hacer algo diferente 😉

📲 Agenda tu espacio aquí:
https://wa.me/message/5MNUVUCUGYKWE1

Hay algo que casi nadie te dice: cuando un niño cambia de humor todo el tiempo, muchas veces no es lo que pasó… es lo qu...
09/04/2026

Hay algo que casi nadie te dice: cuando un niño cambia de humor todo el tiempo, muchas veces no es lo que pasó… es lo que va acumulando.

Pequeñas frustraciones, cosas que no entiende, emociones que no sabe nombrar… y de pronto todo sale junto, en el momento menos esperado.

Por eso a veces reaccionan “de más” por algo pequeño. No es el momento, es todo lo que ya traían dentro.

Y ahí es donde cambia todo: cuando dejas de ver conducta y empiezas a ver emoción.

Si estás en ese punto donde ya no sabes si corregir o contener, este recordatorio es para ti 🤍

Guárdalo para esos días en los que sientes que ya no sabes qué hacer.

07/04/2026

Estabas a nada de reaccionar… y algo te frenó.

No fue magia, no fue casualidad. Fue ese momento en el que ya no reaccionas igual que antes.

Donde te acuerdas de lo que has trabajado, de lo que has entendido y eliges hacer algo diferente.
Y sí, a veces cuesta. A veces te quedas con todo adentro y parece más difícil… pero ahí es donde empieza el cambio real.

No se trata de no enojarte, se trata de no perderte en el enojo.
Si estás en ese proceso, vas bien… aunque no siempre se sienta así.

Si quieres empezar o continuar tu proceso, escríbenos aquí 👉 https://wa.me/message/5MNUVUCUGYKWE1⁠�

Hay cosas que no recuerdas como “heridas”… pero sí como formas de ser.Aprendiste a no incomodar, a no necesitar demasiad...
02/04/2026

Hay cosas que no recuerdas como “heridas”… pero sí como formas de ser.

Aprendiste a no incomodar, a no necesitar demasiado, a resolver solo, a adaptarte rápido. No porque así seas, sino porque en algún momento eso fue lo que te tocó para poder seguir.

El problema es que lo que te ayudó a sobrevivir en un momento, después se vuelve la forma en la que te relacionas con todo: toleras de más, callas lo que sientes, te cuesta poner límites o incluso reconocer lo que te duele.

Y como no hubo gritos, ni algo “evidente”, te dices que no fue para tanto.

Pero lo que se minimiza no desaparece… se guarda.

Y desde ahí sigue influyendo, aunque no lo notes.

Si quieres empezar a trabajar en lo que has cargado por tanto tiempo, puedes escribirnos aquí 👉 https://wa.me/message/5MNUVUCUGYKWE1

Ser mamá no siempre se siente como pensabas, y aceptar eso puede generar mucha culpa.Hay días en los que no lo disfrutas...
01/04/2026

Ser mamá no siempre se siente como pensabas, y aceptar eso puede generar mucha culpa.

Hay días en los que no lo disfrutas, en los que te sientes rebasada o emocionalmente agotada. Y justo después aparece esa sensación de “debería poder con todo”.

Pero no, no estás fallando. Estás viviendo una maternidad real, no una versión idealizada.

Hablarlo también es parte del proceso.

Si necesitas acompañamiento, puedes escribirnos aquí 👉 https://wa.me/message/5MNUVUCUGYKWE1

Compararlo con otros no lo motiva, lo hace dudar de sí mismo.Cuando constantemente le señalas cómo debería ser o a quién...
31/03/2026

Compararlo con otros no lo motiva, lo hace dudar de sí mismo.

Cuando constantemente le señalas cómo debería ser o a quién debería parecerse, el mensaje que recibe no es “puedes mejorar”, es “así como eres no es suficiente”. Y eso no siempre lo dice, pero sí lo empieza a sentir.

Acompañar a un adolescente no es presionarlo a ser alguien más, es ayudarlo a construir seguridad en quién ya es.

Si quieres orientación para acompañar mejor esta etapa, escríbenos aquí https://wa.me/message/5MNUVUCUGYKWE1

Hay emociones que están ahí… pero no sabes cómo nombrarlas. Solo sabes que algo no se siente bien. Y de pronto lees algo...
31/03/2026

Hay emociones que están ahí… pero no sabes cómo nombrarlas. Solo sabes que algo no se siente bien. Y de pronto lees algo… y es como si alguien hubiera puesto en palabras lo que llevas tiempo sintiendo.

Ahí empieza la comprensión. La lectura no solo informa, también revela. Y cuando se comparte, puede convertirse en un proceso profundamente transformador.

En Un Encuentro Interior, cada martes vivimos el Taller de Lectura Terapéutica, actualmente con Este dolor no es mío.
Si esto te hizo sentido, este espacio puede ser para ti 🤍
📩 https://wa.me/message/5MNUVUCUGYKWE1⁠�





27/03/2026

Hay cambios que no se notan de un día a otro… pero cuando volteas atrás, te das cuenta de todo lo que has avanzado.

Empiezas a poner límites sin culpa. A entenderte en lugar de juzgarte.

A elegirte… incluso cuando antes no lo hacías.
Y sí, también hay días difíciles.
Pero ya no eres la misma persona que antes se perdía en ellos.

Sanar también se siente así: más segura, más clara… más tú 🤍
Si estás en tu proceso o quieres comenzarlo, en Un Encuentro Interior hay un espacio para ti
📩 https://wa.me/message/5MNUVUCUGYKWE1⁠�





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